الصحة العالمية‏:‏ أطباق أطفالنا هي الخطر الحقيقي علي مستقبلهم

أطباق الاطفال أصبحت الخطر الأكبر الذي يتهدد صحتهم ومستقبلهم‏,‏ فالعادات الغذائية السيئة أحد الاسباب الرئيسية لزيادة الوزن والبدانة‏,‏ وتعرف زيادة الوزن بأنها فرط في وزن الجسم مقارنة بالطول‏,‏ وقد تكون هذه الزيادة في الدهون أو العضلات أو العظام أو المياه أو مجموعة من هذه العوامل‏,‏
أما البدانة فتعرف بأنها فرط في الدهون الموجودة في الجسم‏.‏
وحذرت منظمة الصحة العالمية في بيان لها أمس من ان بدانة الأطفال في إقليم شرق المتوسط وصلت إلي معدلات خطيرة‏,‏ إذ يصاب طفل من كل ثلاثة أطفال بالبدانة قبل بلوغه الثامنة عشرة من عمره‏.‏
وذكرت المنظمة ان الأطفال البدناء يعانون علي المدي القصير من مخاطر أعلي للتعرض لحالات تقويمية وعصبية ورئوية ومعوية معدية وصماوية‏,‏ وربما يعانون من مشكلات جسدية وانفعالية‏,‏ مما قد يؤثر علي قبولهم لذواتهم‏.‏
وقالت المنظمة ان الطفل الذي أصيب بالبدانة في عامه العاشر سيكون عرضة أن تلازمه البدانة في مرحلة البلوغ بنسبة‏60%,‏ كما أنه أكثرعرضة للإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب الوعائية والنمط‏2‏ من مرض السكري‏,‏ بل ويرتفع خطر إصابة الطفل ذاته بارتفاع نسب الدهون في الدم و رتفاع ضغط الدم ومشكلات إضطرابات التنفس أثناء النوم إذا ما قورن بطفل وزنه طبيعي‏.‏
وتحذر المنظمة بعض الثقافات الطرف عن الأخطار المرتبطة بزيادة الوزن عند الأطفال‏,‏ بل تعد هذه الثقافات زيادة الوزن علامة علي جمال الطفل وحسن رعايته‏,‏ بينما الواقع أن الأطفال البدناء هم أطفال غير أصحاء‏.‏ وهناك سببان رئيسيان للبدانة أولهما اتباع نظام غذاء غير صحي يرتفع فيه محتوي السعرات الحرارية من السكريات والدهون والملح‏,‏ والثاني هو عدم النشاط البدني‏,‏ وتوصي منظمة الصحة العالمية بتناول خمسة حصص من الخضروات والفاكهة يوميا‏,‏ مع ممارسة الرياضة ساعة واحدة علي الأقل كل يوم‏.‏