مركز النيل للإعلام ينظم ندوة بعنوان "الآثار الإيجابية للتغذية السليمة"

نفذ مركز النيل للإعلام ندوة بعنوان "الآثار الإيجابية للتغذية السليمة" وذلك بقاعة الإدارة الزراعية بمركز الدلنجات، حيث تهدف الندوة إلى التوعية بأهمية الحفاظ على صحة الأبناء والحرص على تقديم وجبات غذائية متوازنة لهم وأثر ذلك على التحصيل الدراسي الجيد للأبناء وتم تقديم شرح مفصل للهرم الغذائي عن التغذية السليمة لما لها من آثار واضحة قريبة وبعيدة المدى على الصحة الجسمية وتنمية الإبداع والاهتمام بالدراسة والتحصيل عند الطلبة.
وخلال الندوة تم عرض بعض الممارسات الإيجابية التي يجب أن يتبعها الطلبة كتناول وجبة الإفطار والابتعاد عن المشروبات الغازية وخاصة مشروبات الطاقة والابتعاد عن الوجبات السريعة لما لها من آثار سلبية لاحتوائها على الدهون وافتقارها للمكونات الغذائية الجيدة ممّا يؤدّي إلى زيادة هائلة في وزن وحجم الجسم مع ضرورة الإكثار من تناول الأسماك والبروتينات النباتية وضرورة الاعتماد على الفول السوداني والسمسم والعسل الأسود للصغار والكبار أيضاً، لتعزيز المناعة والمساعدة على التحصيل الدراسي الجيد وحسن الاستذكار من بداية العام الدراسي الجديد وكذا البعد عن استخدام المبيدات الحشرية التي تؤثر على صحة الإنسان وضرورة الاهتمام بممارسة الرياضة في الحياة اليومية حتى لو كانت رياضة بسيطة مثل المشي والمشاركة في الأنشطة داخل المدرسة لتجديد الطاقة لديهم .
تم مناقشة وعرض بعض الأمراض المزمنة التي تصيب الأبناء وكيفية التعامل معها واتباع الإرشادات الطبية الواجبة مثل ( حساسية الصدر – السكر – التشنجات )، كما أوصت الندوة بضرورة الاهتمام بتجديد البطاقات الصحية الخاصة بالتأمين الصحي لضمان الانتفاع بالخدمة .
وعلى هامش الندوة تم عمل توعية بأهمية محصول القطن وضرورة عمل فحص حشري باستمرار للمحاصيل الزراعية وعدم حدوث تهدل وتشققات حول النبات بسبب تعطيش المحاصيل مما يعقبه ذبول وتساقط اللوز وإهدار 50% من محصول القطن وشرح علامات النضج بالمحصول مع توضيح أهمية البوتاسيوم لتحسين صفات اللوزة وخاصة البوتاسيوم الفسفوري لأنه يدخل في مكونات اللوزة ويحسن التيلة وأفضل ميعاد لرشه في أواخر شهر أغسطس .
أشاد آمنة بسلسلة الندوات والدورات التدريبية التي ينظمها مركز النيل للإعلام بدمنهور، مؤكداً على دورها الفعال في تنمية وعى وإدراك المواطنين وتفاعلهم مع القضايا المجتمعية وما تحدثه من حراك ثقافي وتوعوي ينعكس إيجابياً على المجتمع .