«البعثة الدولية» ترصد انتخابات «النواب» ب«29 متابعًا» من 9 جنسيات    تعددت الأسماء والطريقة واحدة.. آن الرفاعي وبسمة بوسيل تواجهن الطلاق ب«البيزنس» (تقرير)    طبقًا لإرشادات الطب الصيني.. إليكِ بعض النصائح لنوم هادئ لطفلك    ستيفن صهيونى يكتب: الفضيحة التي هزت أركان الجيش الإسرائيلي    مقتل شخصين إثر تحطم طائرة إغاثة صغيرة في فلوريدا بعد دقائق من إقلاعها    موعد مباراة السعودية ضد مالي والقنوات الناقلة في كأس العالم للناشئين    انيهار جزئي في عقار بحي وسط المنيا    بصورة "باي باي" ل ترامب، البيت الأبيض يرد على فيديو إلهان عمر بشأن ترحيلها من أمريكا    «متحف تل بسطا» يحتضن الهوية الوطنية و«الحضارة المصرية القديمة»    أبرزها "الست" لمنى زكي، 82 فيلما يتنافسون في مهرجان مراكش السينمائي    ترامب: ناقشت مع الشرع جميع جوانب السلام في الشرق الأوسط    إقامة عزاء إسماعيل الليثي.. غدًا    إصدار تصريح دفن إسماعيل الليثى وبدء إجراءات تغسيل الجثمان    في ثاني أيام انتخابات مجلس نواب 2025.. تعرف على أسعار الذهب اليوم الثلاثاء    سلطنة عمان تشارك في منتدى التجارة والاستثمار المصري الخليجي    الإطار التنسيقي الشيعي يدعو العراقيين إلى المشاركة الواسعة والفاعلة في الانتخابات التشريعية    أسامة الباز.. ثعلب الدبلوماسية المصرية    رسميًا.. أسعار استمارة بطاقة الرقم القومي 2025 وخطوات استخراجها مستعجل من المنزل    يمهد الطريق لتغيير نمط العلاج، اكتشاف مذهل ل فيتامين شائع يحد من خطر النوبات القلبية المتكررة    التعليم تعلن خطوات تسجيل الاستمارة الإلكترونية لدخول امتحانات الشهادة الإعدادية    «في مبالغة».. عضو مجلس الأهلي يرد على انتقاد زيزو بسبب تصرفه مع هشام نصر    أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الجنيه المصري اليوم الثلاثاء 11 نوفمبر 2025    استعدادًا للتشغيل.. محافظ مطروح يتابع تأهيل سوق الخضر والفاكهة بمدخل المدينة    أمطار على هذه المناطق.. بيان مهم من الأرصاد يكشف حالة الطقس خلال الساعات المقبلة    الحوت، السرطان، والعذراء.. 3 أبراج تتميز بحساسية ومشاعر عميقة    ريم سامي: الحمد لله ابني سيف بخير وشكرا على دعواتكم    وزارة الداخلية تكشف ملابسات واقعة السير عكس الاتجاه بالجيزة    انهيار جزئي لعقار قديم قرب ميدان بالاس بالمنيا دون إصابات    مع دخول فصل الشتاء.. 6 نصائح لتجهيز الأطفال لارتداء الملابس الثقيلة    أهمهما المشي وشرب الماء.. 5 عادات بسيطة تحسن صحتك النفسية يوميًا    نيسان قاشقاي.. تحتل قمة سيارات الكروس أوفر لعام 2025    التخضم يعود للصعود وسط إنفاق بذخي..تواصل الفشل الاقتصادي للسيسي و ديوان متفاقمة    بسبب خلافات الجيرة.. حبس عاطل لإطلاقه أعيرة نارية وترويع المواطنين بشبرا الخيمة    استغاثة أم مسنّة بكفر الشيخ تُحرّك الداخلية والمحافظة: «رعاية وحماية حتى آخر العمر»    النائب العام يستقبل وزير العدل بمناسبة بدء العام القضائي الجديد| صور    بعد لقاء ترامب والشرع.. واشنطن تعلق «قانون قيصر» ضد سوريا    سعر الطماطم والخيار والخضار بالأسواق اليوم الثلاثاء 11 نوفمبر 2025    تقارير: ليفاندوفسكي ينوي الاعتزال في برشلونة    إصابة الشهري في معسكر منتخب السعودية    صلاة جماعية في البرازيل مع انطلاق قمة المناخ "COP30".. صور    المغرب والسنغال يبحثان تعزيز العلاقات الثنائية والتحضير لاجتماع اللجنة العليا المشتركة بينهما    مشهد إنساني.. الداخلية تُخصص مأمورية لمساعدة مُسن على الإدلاء بصوته في الانتخابات| صور    زينب شبل: تنظيم دقيق وتسهيلات في انتخابات مجلس النواب 2025    المعهد الفرنسي يعلن تفاصيل الدورة الخامسة من مهرجان "بوبينات سكندرية" السينمائي    اليوم السابع يكرم صناع فيلم السادة الأفاضل.. صور    مروان عطية: جميع اللاعبين يستحقون معي جائزة «الأفضل»    بي بي سي: أخبار مطمئنة عن إصابة سيسكو    اللعنة مستمرة.. إصابة لافيا ومدة غيابه عن تشيلسي    لماذا تكثر الإصابات مع تغيير المدرب؟    خطوة أساسية لسلامة الطعام وصحتك.. خطوات تنظيف الجمبري بطريقة صحيحة    أوكرانيا تحقق في فضيحة جديدة في شركة الطاقة النووية الوطنية    أسعار الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الثلاثاء 11 نوفمبر 2025    رجال الشرطة يجسدون المواقف الإنسانية فى انتخابات مجلس النواب 2025 بالإسكندرية    هل يظل مؤخر الصداق حقًا للمرأة بعد سنوات طويلة؟.. أمينة الفتوى تجيب    دعاء مؤثر من أسامة قابيل لإسماعيل الليثي وابنه من جوار قبر النبي    انطلاق اختبارات مسابقة الأزهر الشريف لحفظ القرآن بكفر الشيخ    ما حكم المشاركة في الانتخابات؟.. أمين الفتوى يجيب    د.حماد عبدالله يكتب: " الأصدقاء " نعمة الله !!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مع قرب الامتحانات .. إزاي تنظمي وقت طفلك قبل موعد امتحانات نهاية العام
نشر في أهل مصر يوم 11 - 04 - 2019

مع بدء شهر أبريل ومايو منتصف كل عام يبدأ قلق الأسرة على أبنائهم الطُلاب، وتواجه أغلب السيدات خوفًا من قُرب موعد إختبارات نهاية العام، ما يُسبب بعض القلق في مُحيط الأسرة، خاصةً للأطفال، حال عدم إلتزامهم بالمُقرر كما يجب، أو إدراكهم بتنظيم الوقت، وتقسيم وقت المذاكرة بعيدًا عن وقت المُراجعة.
وبرغم أن مُعظم السيدات، تعاني من مُشكلة تنظيم الوقت، حتى وقت إلتحاق أطفالهن بالمدرسة، إذ تواجه الأم صعوبة في بداية العام الدراسي الجديد بسبب تنظيم وقت أطفالها مع بداية العام الدراسي بعد الأجازة الصيفية، خاصة فيما يتعلق بتنظيم أوقات النوم والاستذكار وأداء الواجبات المدرسية.
إلا أن فترة الإمتحانات هي المُرهقة بالنسبة لهن دونًا عن وقت مدار العام الدراسي، سواء اختبارت "التيرم" أو "الفينال".
ويؤكد علماء التربية أن تنظيم الوقت بكفاءة يعد من العوامل الهامة التي تساعد الطالب على التحصيل الجيد، فوضع جدول لتنظيم الوقت قبل موعد الإختبارات بفترة مناسبة، يساعد على تهيئة الطالب نفسيًا وعقليًا للمذاكرة، مع مراعاة ألا تمتد ساعات المذاكرة إلى وقت متأخر من الليل حتى يتسنى للطالب الحصول على عدد ساعات النوم التي يحتاجها الجسم.
ومن خلال التقرير نحاول إيجاد الحلول المُناسبة، ونشر النصائح التي تُساعد الأمهات في سبيل إيجاد توازن بين الدراسة والنجاح والتفوق، وبين اللعب والمرح، وذلك من خلال قائمة لتنظيم عملية المُذاكرة..
أولاً: المواد السهلة
احرصي على وضع المواد الأسهل على قائمة المذاكرة، حتى لا يشعر طفلك بالضيق ويستغرق وقتا فى الفهم، وليشعر أن الموضوع بسيط، وغالبا ستجيدين ابنك يحب بعض المواد عن أخرى لاستيعابه لها وتفوقه فيها فلا تجبريه على أن يذاكر الصعب أولا.
ثانيا: وقت الراحة
اعطى طفلك وقت للراحة بين كل مادة وأخرى يلعب فيها فهذه الراحة، لا تضيع من وقته، لكنها تساعده على استعادة، نشاطه، بل وعلى استرداد جزء كبير من تركيزه، وركزي على ان يقوم الطفل بقضاء الوقت في لعبة يفضلها، أو ممارسة هواية يحبها مثل الرسم أو اللعب بالصلصال وعمل أشكال بها.
ثالثا: تجنب الشجار
وفرى جو مناسب للمذاكرة بعيدا عن الشجار والضغوط النفسية العائلية خاصة وقت الامتحانات لأن الطفل تركيزه يتشتت بسبب شجار الوالدين.
رابعا: افهمي طبيعة طفلك
بعض الأطفال لا تُفضل المذاكرة بسبب وجود عائق لهم أثناء الاستذكار، وفي هذه الحالة يجب عليك فهم ما يؤذي طفلك دون صراخ، وقد يرجع عدم مذاكرته لأسباب بسيطة جدا تمثل عائق للطفل مثل عدم توافر الإضاءة المناسبة أو أن المكان الذى يجلس به غير مريح أو أنه بحاجة لتناول الطعام أو الذهاب لدورة المياه، فجميعها أشياء تُشتت تركيزه.
خامسًا: ممنوع الموبايلات
إذا كان ابنك لديه موبايل أو تاب، احرصي على إبعادهم وقت استذكاره، حتى لا يشتت انتباه بالدخول على الألعاب أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعى.
خامسًا: المذاكرة بالورقة
في حالة عدم تركيز الطفل بدون سبب مباشر، في هذه الحالة تكون الورقة والقلم، حل جيد للطفل الذي يعاني من قلة التركيز، وعدم الحفظ بسهولة، فهي وسيلة تشجعهم على الحفظ بالكتابة وليس مجرد شفهى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.