"النغم المصري حكاية لا تنتهي" ندوة بمكتبة القاهرة الكبرى الإثنين المقبل    نائب رئيس جامعة أسيوط يتفقد استعدادات المدن الجامعية للعام الدراسي الجديد    جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا تستضيف الاجتماع ال33 للمجلس العربي للتدريب والإبداع الطلابى    وزير قطاع الأعمال يتفقد سير العمل بمجمع مصانع مصر للغزل والنسيج بكفر الدوار    غارة إسرائيلية تستهدف مبنى وزارة الداخلية غربي مدينة غزة    أوكرانيا وبريطانيا تبحثان المساعدات في الشتاء والتعاون العسكري والاقتصادي    عبد العاطي: يجب التأكيد على حظر استخدام القوة في حل المنازعات    أشرف صبحي يتابع استعدادات استضافة بطولة العالم للأندية لكرة اليد    بمشاركة النني وعادل.. الجزيرة يسقط في فخ التعادل مع النصر بالدوري الإماراتي    محافظ أسوان يستقبل وفد سفينة النيل للشباب العربى لتعزيز التبادل الثقافى    تأجيل محاكمة المتهمين بخلية ولاية داعش الدلتا ل29 أكتوبر    السجن من 3 ل7سنوات ل15 متهما بقتل شخصين فى مشاجرة بسبب لهو الأطفال بقنا    بعد نجاح حفل جدة، أحلام تحيي حفلا جديدا في السعودية 22 سبتمبر    وزير الخارجية: تحويلات المصريين بالخارج أصبحت المصدر الأول للعملة الصعبة    ماجد عبدالفتاح ل"الحياة اليوم": قرار أممي يمهد الطريق للاعتراف بدولة فلسطين    هل هناك ترادف فى القرآن الكريم؟ .. الشيخ خالد الجندي يجيب    ما حكم صلاة تحية المسجد بعد الإقامة؟.. أمين الفتوى يجيب    الصحة تكشف مفاجأة بشأن قرنيات مرضى مستشفى 6 أكتوبر للتأمين الصحي    إهمال طبي وتحرك حكومي.. حكايات مأساوية لضحايا فقدوا «نور عينيهم»    أول بيان من «الداخلية» بشأن حقيقة قيام ضابط بمرور البحيرة بالقيادة دون رخصة وفاميه    ننشر تفاصيل لقاء محافظ أسوان بأهالى غرب سهيل النوبية    حزب العدل يبدأ تدريب الدفعة الأولى من مديري حملات مرشحيه لانتخابات مجلس النواب 2025    أسعار الكتب المدرسية للمدارس الرسمية لغات والخاصة والدولية 2025/2026    نقابة المهن الموسيقية تنعى أرملة الموسيقار سيد مكاوي    محافظ المنوفية يخصص مبان جديدة للتأمين الصحى ويطالب بزيادة عدد الصيدليات المعتمدة    وزير الخارجية: ما يدخل الآن من مساعدات إلى قطاع غزة لا يلبي الاحتياجات    «الأرصاد الجوية» تكشف حالة الطقس غدا بالمنيا والصعيد ومحافظات مصر    حجز إستئناف 4 متهمين بخلية نواة ثورية للنطق بالحكم    خلدون حينا: الأردن يرفض العدوان الإسرائيلي ويتمسك بدعم فلسطين وقطر    أحمد عادل: الأهلي لا يحتاج لحارس مرمى لمدة 8 سنوات    "القابضة لمياه الشرب" واليونيسف يراجعان رسائل التوعية والمستهدفات في ورشة العمل السنوية    60 فنانوا العالم فى «آرت شرم الشيخ»    أحمد سعد: منعت أولادي من احتراف الغناء لهذا السبب    المستشار السابق لبوتين: الاقتصاد الروسي صامد رغم ضغوط الغرب    «الصحة» تنظم ورشة عمل حول البرنامج الإلكتروني للترصد الحشري    أنس صالح معدًا بدنيًا لطائرة الزمالك    توقيع مذكرة تفاهم بين جهاز تنمية المشروعات ووزارة التشغيل التونسية لتعزيز خدمات ريادة الأعمال    قصف إسرائيلي يستهدف مبنى هيئة الإذاعة والتلفزيون في حي تل الهوى جنوبي مدينة غزة    أحمد عادل عبد المنعم: لو الأهلي طلبني فرد أمن لن أرفض أبدا    برواتب تصل ل96 ألف جنيه.. العمل: توافر 50 فرصة عمل بمهنة التمريض في الإمارات (تفاصيل)    محافظ البنك المركزى: الموارد المحلية من العملة الأجنبية سجلت مستوى قياسيا فى أغسطس    وزير الإسكان يتفقد سير العمل بمشروع «جنة 4» بالشيخ زايد    الأنبا بقطر يرسم 117 شمامسة للخدمة في إيبارشية ديرمواس    أحمد حلمي ينفي رده على تصريحات سلوم حداد    بطولة شيري عادل وأحمد الرافعي .. اليوم عرض أول حلقات "ديجافو" الحكاية السادسة من مسلسل "ما تراه، ليس كما يبدو"    تدمير مدرسة وإخلاء للمدنيين.. جيش الاحتلال يواصل قصفه لمخيم الشاطئ    إصابة 9 أشخاص..النيابة العامة تباشر التحقيقات فى مشاجرة بالكورنيش الغربى بسوهاج    «التعليم» تطلق مدارس تكنولوجيا تطبيقية جديدة في تخصص الدواء    هدنة 3 أشهر.. تفاصيل بيان مصر والسعودية والإمارات بشأن الحرب في السودان    إنزاجي يستقر على تشكيل الهلال ضد القادسية في الدوري السعودي    صحة الإسكندرية تتخطى أكثر من 5 ملايين خدمة صحية خلال شهرين    الصحة: إجراء 2 مليون و863 ألف عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية لإنهاء قوائم الانتظار    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : اهلاً بالفرح !?    157 يومًا على رمضان 2026.. يبدأ 19 فبراير فلكيًّا    طقس الإسكندرية اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة والعظمى 31 درجة    تشكيل الزمالك المتوقع أمام المصري.. الدباغ يقود الهجوم    عاجل - من البر إلى الجو.. كيف ضربت إسرائيل الجهود القطرية والمصرية والأميركية في هجوم الدوحة؟    «البحوث الإسلامية» يحذر من خطورة تراجع القيم والتشكيك فى ثوابت الدين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«هواء الجزيرة العربية» يشعل درجات الحرارة
هروب جماعي من الشوارع.. والبعض يواجه لهيب الشمس بالعمل

تبلغ الموجة الحارة ذروتها اليوم، فتسجل درجات الحرارة 39 في الظل خلال أيام الصيام، ليواصل المواطنون هروبهم من الشوارع، مثلما حدث خلال الأيام الماضية، وأكد أحمد عبدالعال رئيس هيئة الأرصاد الجوية استمرار هذه الموجة 72 ساعة، وأوضح أن سببها تأثر البلاد بكتل هوائية قادمة من شبه الجزيرة العربية، ويزيد ارتفاع الرطوبة في الإحساس بشدة الحر، وزيادة شعور الصائمين بالعطش.
وكانت موجة الحر قد تسببت في بقاء الكثيرين داخل منازلهم أو أماكن عملهم أمس، بعد أن هربوا من أشعة الشمس الحارقة بالشوارع. بينما اضطرت بعض الأعمال أصحابها للتواجد تحت أشعة الشمس منهم الباعة الجائلون وعمال المقاولات ورجال المرور وعمال النظافة.. وتقول أم محمود »عاملة نظافة»‬ أنها تعمل منذ أكثر من 20 عاما في المهنة ودائما ما تتعرض لأشعة الشمس وتحرص علي ارتداء الكاب فوق رأسها.
من جانبهم قدم الأطباء »‬روشتة» لمواجهة الحر، حيث أكدت د. شفيقة ناصر، أستاذ الصحة العامة والتغذية بكلية الطب قصر العيني، أن تنظيم مواعيد تناول الطعام بعد الإفطار والنوم جيدا سلاحان يجب ان يتسلح بهما الصائمون لمواجهة درجات الحرارة العالية وحتي يقوا أنفسهم شر التعرض للجفاف وضربات الشمس.
وأضافت أنه يجب البدء بوجبة خفيفة كتناول شوربة أو قطعة حلوي أو كوب شاي بلبن ثم الانتظار لمده نصف ساعة علي الأقل وبعدها يتم تناول وجبة الإفطار.
وأشارت إلي أنه يجب بعد الانتهاء من وجبة الإفطار من الإكثار من تناول السوائل الخالية من السكر والعصائر الطبيعية لتأهيل الجسم للصيام وتعويض ما فقده من سوائل طوال النهار.
وأشارت إلي أنه في حالة تعرض الإنسان للجفاف او ضربة شمس لابد من الإسراع في الاستحمام بماء بارد حتي لا تحدث له مضاعفات هذا في حالة إذا كان المصاب شاب، أما اذا كان من كبار السن فعليه الإفطار فورا وتناول السوائل تعويضا عما فقده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.