أحمد موسى: أهالي الجيزة اختاروا أبو العينين وشاركوا بالآلاف في الانتخابات.. فيديو    فيديو| «التعليم» تكشف حقيقة وجود «شيشة ومعسل» داخل فصل بمدرسة    جامعة المنصورة تواصل التميز بتصنيف التايمز 2020 للاقتصاديات الناشئة    تجربة واعظات الأوقاف تثير إعجاب وتقدير مندوبي دول العالم بالأمم المتحدة    البابا تواضروس لوفد بيت العائلة المصرية: وجودنا اليوم رسالة للعالم أجمع    تفاصيل اجتماع السيسي مع رئيس الوزراء وأعضاء اللجنة العليا لاسترداد أراضي الدولة | فيديو    أودي الألمانية تكشف عن الجيل الجديد من R8    وزير السياحة والآثار يجتمع مع مسئولي CNN لمناقشة خطة الترويج    اللواء راضي: 7 طرق لحماية المستهلك من مشاكل التجار    ترامب: تحدثت مع أردوغان بخصوص إدلب    الناتو: انضمام مقدونيا الشمالية سيعزز الاستقرار في منطقة البلقان    «شكري» يبحث مع المنسق الأممي الخاص للبنان آخر مستجدات الساحة اللبنانية    موريتانيا والسنغال تدعمان إنشاء دولة فلسطينية مستقلة    غدا..قمة مصرية بيلاروسية تبحث القضايا ذات الاهتمام المشترك    دورتموند وباريس يعلنان التشكيلة الرسمية لموقعة سيجنال إيدونا بارك    إسماعيل يوسف: المنافسة مع الأهلي ب"قلة أدب" مرفوضة والسوبر الأفريقي أكبر 100 مرة    حبس عصابة تخصصت في سرقة الشقق السكنية بالقطامية    نظام جديد لإثابة العاملين بمكاتب ومأموريات الشهر العقاري    غدًا.. محاكمة 271 متهمًا في قضية "حسم ولواء الثورة"    السيطرة علي حريق بمنزل في طوخ    محمد رمضان لجمهوره: «بتحارب بسببكم.. والظلم لا ينتصر»    الباز: قرار الرئيس بتحويل المتحف المصري الكبير لهيئة اقتصادية انتصار للعاملين فيه.. فيديو    «عبير».. مبدعة تشكيلية تتمنى دعم الدولة للفنانين    ياسر رزق يكشف دور محمد حسنين هيكل في إنجاح ثورتي يونيو ويوليو    جومانا مراد تكشف أسباب غيابها 7 سنوات عن الفن | فيديو    رامى جمال ينتقد تجاهل نجاح ألبومه "أنا لوحدى".. وتامر حسين: مكسر الدنيا    فيديو.. رمضان عبدالمعز: استخدام آيات القرآن فى غير موضعها جريمة    محافظ كفرالشيخ: تطعيم 499 ألف طفلًا خلال يومين من الحملة القومية للتطعيم ضد شلل الأطفال    قطر تعلن تسجيل أول إصابة ب"كورونا"    "الصحة" تطمئن أولياء الأمور: لم يتم تسجيل أي إصابات بفيروس كورونا بين طلبة المدارس| فيديو    إسماعيل يوسف: السوبر الأفريقي أكبر من المصري 100 مرة.. والمنافسة ب"قلة أدب" مرفوضة    "الري": إزالة 96 حالة تعد على نهر النيل في 9 محافظات    بالأرقام والوقائع..الملف المشبوه لأبناء أردوغان    إلغاء 40% من رحلات الخطوط الجوية الجزائرية بسبب إضراب المضيفين    103 ملايين جنيه ل بيكا وشاكوش والدخلاوي .. حصيلة أرباح نجوم المهرجانات من يوتيوب    ليلى علوى قمر 14 في العاصمة الفرنسية باريس.. صور    مؤشرا البحرين يقفلان على انخفاض    ما حكم إسقاط الدَّين من الزكاة؟.. «الأزهر للفتوى» يجيب    كيف يكون الدعاء أقوى من القضاء؟.. داعية يوضح كيفية تغيير القدر    شديد البرودة ليلًا.. الأرصاد تحذر من طقس الغد    مستند| رسميا جامعة عين شمس للطلاب: مفيش شهادة تخرج إلا في هذه الحالة    وزير الرياضة يُكرم بعثة المنتخب المصري للكاراتيه    نائب محافظ الجيزة يقود حملة لإزالة الإشغالات بمدينة الصف    الأمم المتحدة: حجم الأزمة الإنسانية بسوريا يفوق طاقة وكالات الإغاثة    موجهاً بسرعة إنهاء توصيل خط المياه.. محافظ البحر الأحمر يتفقد منفذ رأس حدربة البري بحلايب    وزير الشباب والرياضة: ذوو القدرات والهمم علامات بارزة في كل المجالات    الإمام الأكبر يوجه الشكر لجامعة الأزهر ولأعضاء القافلة الطبية بتشاد    لجنة لاختيار المتدربين المرشحين للبرنامج القومي للمسئول الحكومي المحترف في البحيرة    "إف سي طوكيو" يفوز على "بيرث جلوري" بهدف في دوري أبطال آسيا    17 مارس الحكم في قضية الغش الجماعي بكفر الشيخ    بعد عامين من تجارته السوداء.. سقوط تاجر عملة بملايين الجنيهات في الدقهلية    وزارة التربية والتعليم بدولة الإمارات تشارك في معرض "إديوجيت" من خلال حملة "تعلم في الإمارات"    الصحة: فحص 341 ألف مولود بمبادرة الرئيس للاكتشاف المبكر لفقدان السمع    هل الأفضل عمل الصدقة الجارية قبل الوفاة أم بعدها.. الإفتاء تحسم الجدل    الزمالك يكشف سر طلب تأجيل قمة الدوري    تفاصيل جديدة بشأن حفل مباراة السوبر    «المعادى العسكري» تستضيف خبير عالمي في المخ والأعصاب مارس القادم    هل إذا أمر الوالد الولد بطلاق زوجته هل يطيعه؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





«هواء الجزيرة العربية» يشعل درجات الحرارة

تبلغ الموجة الحارة ذروتها اليوم، فتسجل درجات الحرارة 39 في الظل خلال أيام الصيام، ليواصل المواطنون هروبهم من الشوارع، مثلما حدث خلال الأيام الماضية، وأكد أحمد عبدالعال رئيس هيئة الأرصاد الجوية استمرار هذه الموجة 72 ساعة، وأوضح أن سببها تأثر البلاد بكتل هوائية قادمة من شبه الجزيرة العربية، ويزيد ارتفاع الرطوبة في الإحساس بشدة الحر، وزيادة شعور الصائمين بالعطش.
وكانت موجة الحر قد تسببت في بقاء الكثيرين داخل منازلهم أو أماكن عملهم أمس، بعد أن هربوا من أشعة الشمس الحارقة بالشوارع. بينما اضطرت بعض الأعمال أصحابها للتواجد تحت أشعة الشمس منهم الباعة الجائلون وعمال المقاولات ورجال المرور وعمال النظافة.. وتقول أم محمود »عاملة نظافة»‬ أنها تعمل منذ أكثر من 20 عاما في المهنة ودائما ما تتعرض لأشعة الشمس وتحرص علي ارتداء الكاب فوق رأسها.
من جانبهم قدم الأطباء »‬روشتة» لمواجهة الحر، حيث أكدت د. شفيقة ناصر، أستاذ الصحة العامة والتغذية بكلية الطب قصر العيني، أن تنظيم مواعيد تناول الطعام بعد الإفطار والنوم جيدا سلاحان يجب ان يتسلح بهما الصائمون لمواجهة درجات الحرارة العالية وحتي يقوا أنفسهم شر التعرض للجفاف وضربات الشمس.
وأضافت أنه يجب البدء بوجبة خفيفة كتناول شوربة أو قطعة حلوي أو كوب شاي بلبن ثم الانتظار لمده نصف ساعة علي الأقل وبعدها يتم تناول وجبة الإفطار.
وأشارت إلي أنه يجب بعد الانتهاء من وجبة الإفطار من الإكثار من تناول السوائل الخالية من السكر والعصائر الطبيعية لتأهيل الجسم للصيام وتعويض ما فقده من سوائل طوال النهار.
وأشارت إلي أنه في حالة تعرض الإنسان للجفاف او ضربة شمس لابد من الإسراع في الاستحمام بماء بارد حتي لا تحدث له مضاعفات هذا في حالة إذا كان المصاب شاب، أما اذا كان من كبار السن فعليه الإفطار فورا وتناول السوائل تعويضا عما فقده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.