رفع أسعار كروت شحن المحمول| شعبة الاتصالات تكشف "حقيقة أم شائعة"    45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. السبت 15 نوفمبر 2025    84 دولار مكاسب الأوقية ببورصة الذهب العالمية خلال أسبوع    تيسيرات كبيرة لتوصيل الغاز الطبيعي للمنازل بمحافظة الغربية ضمن مبادرة حياة كريمة    مواجهات مرتقبة ضمن التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2026    ضبط المتهم بصفع مهندس بالمعاش والتسبب في مصرعه بالهرم    مصطفى كامل يطمئن جمهور أحمد سعد بعد تعرضه لحادث    حورية فرغلي تشعل السوشيال ميديا وتكسر تريند جوجل بعد شائعة زواجها... والفنانة تحسم الجدل ببيان رسمي    الاتجار في أدوية التأمين الصحي «جريمة»    إقامة المتاحف ووضع التماثيل فيها جائز شرعًا    حكم شراء سيارة بالتقسيط.. الإفتاء تُجيب    اليابان تدرس حزمة تحفيز اقتصادية بقيمة 17 تريليون ين بقيادة ساناي تاكايتشي    ترامب: أشعر بالحزن لرؤية ما حدث في أوروبا بسبب الهجرة    فلسطين.. جيش الاحتلال يعتقل 3 فلسطينيين من مخيم عسكر القديم    ترامب: سنجري اختبارات على أسلحة نووية مثل دول أخرى    العنف المدرسى    انفراد ل«آخرساعة» من قلب وادي السيليكون بأمريكا.. قناع ذكي يتحكم في أحلامك!    مناقشة رسالة دكتوراه بجامعة حلوان حول دور الرياضة في تعزيز الأمن القومي المصري    دعاء الفجر| اللهم ارزق كل مهموم بالفرج وافتح لي أبواب رزقك    المنتخب الكرواتي يتأهل إلى كأس العالم 2026    مقتل 7 أشخاص وإصابة 27 إثر انفجار مركز شرطة جامو وكشمير    عضو جمهوري: الإغلاق الحكومي يُعد الأطول في تاريخ الولايات المتحدة    قتلى ومصابون باقتحام حافلة لمحطة ركاب في إستكهولم بالسويد (فيديو)    تفاصيل مشروعات السكنية والخدمية بحدائق أكتوبر    أموال المصريين غنيمة للعسكر .. غرق مطروح بالأمطار الموسمية يفضح إهدار 2.4 مليار جنيه في كورنيش 2 كم!    7 قتلى و27 مصابا في انفجار بمركز شرطة بالهند    ترامب يعلن نيته اتخاذ إجراء قضائي ضد "بي بي سي" ويعلق على الرسوم الجمركية    اشتباكات دعاية انتخابية بالبحيرة والفيوم.. الداخلية تكشف حقيقة الهتافات المتداولة وتضبط المحرضين    مناوشات دعاية انتخابية بالبحيرة والفيوم.. الداخلية تكشف حقيقة الهتافات المتداولة وتضبط المحرضين    طقس غير مستقر وشبورة كثيفة.. الأرصاد تكشف توقعات السبت 15 نوفمبر 2025    جوائز برنامج دولة التلاوة.. 3.5 مليون جنيه الإجمالي (إنفوجراف)    "رقم واحد يا أنصاص" تضع محمد رمضان في ورطة.. تفاصيل    مستشار الرئيس الفلسطيني: الطريق نحو السلام الحقيقي يمر عبر إقامة الدولة الفلسطينية    باحث في شؤون الأسرة يكشف مخاطر الصداقات غير المنضبطة بين الولد والبنت    عمرو عرفة يحتفل بزفاف ابنته بحضور ليلى علوي ومحمد ورامي إمام وحفيد الزعيم    إبراهيم صلاح ل في الجول: أفضل اللعب أمام الأهلي عن الزمالك.. ونريد الوصول بعيدا في كأس مصر    سيارة طائشة تدهس 3 طلاب أعلى طريق المقطم    فرنسا: 5 منصات تجارية تبيع منتجات غير مشروعة    عصام صفي الدين: السلوكيات السلبية بالمتاحف نتاج عقود من غياب التربية المتحفية    شتيجن يطرق باب الرحيل.. ضغوط ألمانية تدفع حارس برشلونة نحو الرحيل في يناير    صدمة في ريال مدريد.. فلورنتينو بيريز يتجه للتنحي    إلى موقعة الحسم.. ألمانيا تهزم لوكسمبورج قبل مواجهة سلوفاكيا على بطاقة التأهل    اليوم.. أولى جلسات استئناف المتهمين في حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية    حسام حسن: هناك بعض الإيجابيات من الهزيمة أمام أوزبكستان    زعيم الثغر يحسم تأهله لنهائي دوري المرتبط لكرة السلة    إخماد حريق في مخبز وسوبر ماركت بالسويس    بيان من مستشفى الحسينية المركزي بالشرقية للرد على مزاعم حالات الوفيات الجماعية    رئيس الطب الوقائى: نوفر جميع التطعيمات حتى للاجئين فى منافذ الدخول لمصر    آخر تطورات الحالة الصحية لطبيب قنا المصاب بطلق ناري طائش    الباز: العزوف تحت شعار "القايمة واحدة" عوار يتحمله الجميع    تربية عين شمس تحتفي بالطلاب الوافدين    «الصحة» تنظم جلسة حول تمكين الشباب في صحة المجتمع    انطلاق برنامج دولة التلاوة عبر الفضائيات بالتعاون بين الأوقاف والمتحدة في تمام التاسعة    تكافؤ الفرص بالشرقية تنفذ 9 ندوات توعوية لمناهضة العنف ضد المرأة    الائتلاف المصري لحقوق الإنسان: صعود المستقلين وتراجع المرأة في المرحلة الأولى لانتخابات النواب    مؤتمر السكان والتنمية.. «الصحة» تناقش النظام الغذائي ونمط الحياة الصحي    صندوق "قادرون باختلاف" يشارك في مؤتمر السياحة الميسرة للأشخاص ذوي الإعاقة    سنن الاستماع لخطبة الجمعة وآداب المسجد – دليلك للخشوع والفائدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"عايز تنساها ومش عارف" .. إليك الحل
نشر في اليوم السابع يوم 05 - 02 - 2009

" اول ما اصحى من النوم بجرى على الموبيل اشوفها بعتتلى مسج ولا لأ "
" ليه الحب كده ؟.. ليه وانا سايبها لسى قلبى معاها "
" انا كرهت الحب و اللى بيحبوا "
" هو حبى ايه الى يخليه يجرحنى كده "
" كل حاجه بتفكرنى بيه "
" حد يقولى اطلع حبه ازاى من جوايا "
" علمونى ازاى انساه ازاى "
ازاى انسى ؟.. هذا السؤال سوف تجده على لسان كل شاب وفتاة يحاول أحدهما القضاء على نقطة الضعف الحقيقية فى حياته ..كيف ينسون حبا أعاد قلوبهم إلى الحياة، وكيف يحرقون ذكريات طال انتظارها .. أسئلة تؤرقهم فى بداية أول خطوة بطريق نسيان الحب. إليك نصائحنا للقضاء على نقاط ضعفك للأبد..
فى بداية هذا الطريق تذكر شيئا واحدا، هو أنه بغض النظر عن دخولك الطريق بإرادتك أو كنت مرغما فلابد أن تتقبل هذا الوضع وتكمله لنهايته، فتخيل أنك ستصل إلى مرادك وتجد قلبك فى آخر الطريق ينتظرك وإذا رجعت خطوة واحدة إلى الوراء ستكون نهايتك فأيهما تفضل ؟.. قلبك الذى ربما يكون سببا فى بداية حب جديد لك أم نهايتك مع ذكريات قاسية؟
"فتش جواك عن سبب واحد يخليك تبعد وتنساه"، بالتأكيد ستجد أسبابا عديدة تدفعك إلى النسيان، تاركا الذكريات وراءك، فكر فى مستقبل لن ينتظرك، حاول ألا تقف بين حاضرك وماضيك لا تعلم أين ومتى تتحرك، وابحث عن السبب الذى يجعلك تتقدم، وتذكر دائما أن "البعيد عن العين .. بعيد عن الخاطر".
"لازم تنساها بحب جديد .. حتى لو كان غير حقيقى"، امحو هذه العبارة من قاموسك تماما فحبك الجديد سيكون حفرا قديما داخلك، وأن تحاول أن تنقش حبا آخر فوق المياه، مازال قلبك ينزف من حب قديم بالطبع ستظلم الإنسانة التى أوهمتها بحبك و توهمت أنك تحبها .. وستضيف جرحا آخر على جرحك.
" الجرح بيوجعك اوى .. مش عارف تعيش"، اجعل هذا الجرح سببا لتحفيزك فى خدمة مستقبلك، وإذا أردت الهروب منه فليس هناك أى مشكلة، ولكن اهرب منه بعمل ينقذ مستقبلك، وبدلا من أن تجعله يقضى عليك ويدمرك اجعله بين يديك وفى صالحك، فصادق جرحك حتى لا تعطيه الفرصه ان يقتلك، تعاون معه فى تغييرك إلى إنسان جديد.
"بكرهها ... بكره كل حاجة بتفكرنى بيها"، احترس .. فمهما حاولت دفع قلبك لمشاعر الكره تجاه الشخص الذى تحبه فلن يزيدك هذا إلا تمسكا به، وسوف تجد نفسك فى معركة حقيقية ستدخل مع قلبك "والقلب عمره ما بيخسر"، ولكن كل ما عليك هو إظهار واكتشاف الأسباب الحقيقية للانفصال، وأمهل نفسك فترة حتى تستيعد توازنك العاطفى والنفسى مرة أخرى.
" متئساش على نفسك"، لا تقسو على نفسك فأنت لا تستحق ذلك، واجعل قصة الحب مهما وصلت قسوتها وكأنها صفحة وانطوت فى كتاب حياتك لا تعيد قراءتها مره أخرى، وإذا عدت وقرأتها حاول أن يكون ذلك لسبب واحد، وهو أخذ الموعظة منها وليس التفكير فى أيام الحب"اللى فاتت" وتذكرها وقول يارتني.. "وحشتنى اووى".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.