نصائح لتجنب الإصابة بالتينيا ومنع انتشارها

التينيا هى عدوى فطرية معدية تصيب الجلد ، وتشمل أكثر المناطق التى يحتمل الإصابة بها القدمين والفخذين وفروة الرأس وأسفل الثديين، يمكن أن تنتشر التينيا عن طريق ملامسة الجلد أو بشكل غير مباشر من خلال المناشف أو الملابس أو الأرضيات، وذلك وفقا للموقع الطبى " betterhealth".

تحتاج جميع الفطريات إلى بيئات دافئة ورطبة للنمو بها، وهذا هو السبب في أن المناطق الأكثر سخونة والأكثر عرضة للعرق في الجسم هي المناطق الأكثر احتمالا لحدوث الإصابة بالفطريات، تعد الحمامات العامة وغرف الخزانات من الأماكن النموذجية التي يمكن أن تنتشر فيها العدوى بشكل سريع.
التينيا عدوى فطرية على الجلد

أنواع التينيا

تعرف إصابات التينا بأسماء معينة مثل السعفة، اعتمادًا على الجزء من الجسم المتأثر به، الأنواع الأكثر شيوعا من التينيا تشمل:
* تينيا القدم
* التينيا التى تظهر فى الفخذ
* تينيا أو سعفة فى فروة الرأس.
* عدوى الأظافر.
* التينيا التى تصيب الجسم.
ظهور التينيبا على البشرةى

أعراض التينيا

يمكن أن تشمل أعراض التينيا ما يلي:
* الحكة واللسع
* ظهور طفح قشري أحمر على شكل حلقة على الجلد.
* ظهور بثور صغيرة على الجلد.
* تلون أصفر أو أبيض على الأظافر.
* ظهور بقع على فروة الرأس.
التينيا وكيفية تجنب حدوثها

كيفية تتجنب الإصابة بالتينيا

تساهم زيادة التعرق مع زيادة نسبة السخونة فى حدوث الإصابة بالتينيا ، وتشمل طرق تجنب الإصابة بالفيروس:
1. بعد الغسيل يجب تجفيف الجلد جيدا خاصة بين أصابع القدم وداخل طيات الجلد.
2. تهوية الجلد في الهواء قدر الإمكان.
3. ارتداء الجوارب القطنية بدلا من المواد الصناعية مثل البوليستر.
4. استخدام مضادات التعرق للسيطرة على العرق الزائد .
5. ارتداء حذاء خاص داخل حمامات السباحة ، وغرف خلع الملابس ، وصالات الرياضة وغيرها من المناطق العامة.
تجنب الاصابة بالتينيا

علاج عدوى التينيا

تستجيب التينيا إلى العلاج باستخدام الكريمات المضادة للفطريات، وقد تتطلب أيضًا استخدام دواء مضاد للفطريات على شكل قرص.
علاج التينيا لعلاج فروة الرأس

كيفية منع انتشار التينيا

من المهم أن نتذكر أن التينيا مرض جلدى معدى، تتضمن الاقتراحات حول كيفية منع انتشار العدوى للآخرين ما يلي:
* علاج التينيا من خلال استخدام كريم مضاد للفطريات.
* غسل اليدين بعد لمس المناطق المصابة.
* عدم مشاركة أدوات النظافة الشخصية مثل المناشف.
* عدم السير حافى القدمين إذا كان لديك تينيا فى القدم .
* تنظيف الحمام بعد الاستعمال.