التنمية المحلية: انطلاق البرنامج الثاني من مبادرة الحزم التدريبية لكوادر الإدارة الحكومية    لدعم حماية الطفل وتعزيز الخدمات الأسرية.. افتتاح فرع المجلس القومي للطفولة والأمومة ببني سويف    رئيس الجامعة الفيوم يستقبل فريق الهيئة القومية لضمان جودة التعليم    سيمنس العالمية عن قطار فيلارو بمصر: نموذج للتميز الهندسي بفضل تجهيزاته الحديثة    9 نوفمبر 2025.. البورصة تقفز وتحقق مستوى تاريخي جديد    إيثيدكو تتعاقد مع SES لإنشاء محطة لإنتاج الكهرباء من الطاقة الشمسية    رئيس البورصة: 5 شركات جديدة تستعد للقيد خلال 2026    رسميًا.. موعد صرف معاشات شهر ديسمبر 2025 ل 11 مليون مواطن    ديوان نتنياهو: قواتنا تسلمت من الصليب الأحمر جثة مختطف وهي الآن في طريقها لإسرائيل    شراكة متكاملة، تفاصيل اجتماع وزير الخارجية بسفراء دول أمريكا اللاتينية والوسطى والكاريبي    إعادة إعمار سوريا ورفع ما تبقى من عقوبات اقتصادية.. ملفات يحملها الشرع إلى واشنطن    السوبر المصري.. ملعب محمد بن زايد يتزين لقمة الأهلي والزمالك    إصابة 3 أشخاص في حادث إنقلاب سيارة ملاكي بالفيوم    تحرير 204 محضر وضبط طن مواد غذائية متنوعة في حملات بالدقهلية    "الست بسيمة" يشارك بمهرجان Youth empowerment بلبنان    وصول سمير عمر رئيس قطاع الأخبار بالشركة المتحدة للمشاركة بمنتدى إعلام مصر 2030    صينية القرنبيط بالفرن مع الجبن والبهارات، أكلة اقتصادية ومغذية    انطلاق فعاليات اختبارات الائمه لمرافقة بعثة الحج بمديرية أوقاف المنوفية    البابا تواضروس يترأس صلوات تدشين كنيسة العذراء في أكتوبر    ضبط تشكيل عصابي لتهريب المخدرات بقيمة 105 مليون جنيه بأسوان    بمشاركة نخبة من الخبراء.. منتدى مصر للإعلام يناقش تحديات ومستقبل الإعلام في يومه الثاني    زلزال قوي يضرب الساحل الشمالي لليابان وتحذير من تسونامي    حفل أسطوري .. أحمد سعد يتألق على مسرح "يايلا أرينا" بألمانيا    مهرجان القاهرة يعلن عن القائمة النهائية للبانوراما المصرية خارج المسابقة    توقيع مذكرة تفاهم بين التعليم العالي والتضامن ومستشفى شفاء الأورمان لتعزيز التعاون في صعيد مصر    أوكرانيا: ارتفاع عدد قتلى وجرحى الجيش الروسي إلى نحو مليون و151 ألف فرد منذ بداية الحرب    امتحانات الشهادة الإعدادية للترم الأول وموعد تسجيل استمارة البيانات    استخرج تصاريح العمل خلال 60 دقيقة عبر "VIP إكسبريس".. انفوجراف    ما حكم الخروج من الصلاة للذهاب إلى الحمام؟ (الإفتاء تفسر)    عاجل- مئات المتظاهرين العرب يحتجون أمام مكتب نتنياهو بسبب موجة العنف في المجتمع العربي    «صرف الإسكندرية»: فرق طوارئ ومتابعة ميدانية استعدادًا لانتخابات مجلس النواب    تعليم القليوبية تحيل واقعة تعدي عاملة على معلمة بالخصوص لتحقيق    «أكبر خيانة».. ما هي الأبراج التي تكره الكذب بشدة؟    أهم 10 معلومات عن حفل The Grand Ball الملكي بعد إقامته في قصر عابدين    «زي كولر».. شوبير يعلق على أسلوب توروب مع الأهلي قبل قمة الزمالك    القاهرة تحتضن منتدى مصر للإعلام بمشاركة نخبة من الخبراء    وجبات خفيفة صحية، تمنح الشبع بدون زيادة الوزن    الأوقاف توضح ديانة المصريين القدماء: فيهم أنبياء ومؤمنون وليسوا عبدة أوثان    «سكك حديد مصر» تشارك في نقل القضاة المشرفين على انتخابات النواب    تأجيل محاكمة 10 متهمين بخلية التجمع لجلسة 29 ديسمبر    «كفاية كوباية قهوة وشاي واحدة».. مشروبات ممنوعة لمرضى ضغط الدم    التشكيل المتوقع للزمالك أمام الأهلي في نهائي السوبر    الزمالك كعبه عالي على بيراميدز وعبدالرؤوف نجح في دعم لاعبيه نفسيًا    مواعيد مباريات الأحد 9 نوفمبر - نهائي السوبر المصري.. ومانشستر سيتي ضد ليفربول    تشييع جنازة مصطفى نصر عصر اليوم من مسجد السلطان بالإسكندرية    طولان: محمد عبد الله في قائمة منتخب مصر الأولية لكأس العرب    «لعبت 3 مباريات».. شوبير يوجه رسالة لناصر ماهر بعد استبعاده من منتخب مصر    أمين الفتوى: الصلاة بملابس البيت صحيحة بشرط ستر الجسد وعدم الشفافية    على خطى النبي.. رحلة روحانية تمتد من مكة إلى المدينة لإحياء معاني الهجرة    قافلة «زاد العزة» ال 68 تدخل إلى الفلسطينيين بقطاع غزة    برلماني يدعو المصريين للنزول بكثافة إلى صناديق الاقتراع    مئات المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى والاحتلال يواصل الاعتقالات في الضفة الغربية    معلومات الوزراء : 70.8% من المصريين تابعوا افتتاح المتحف الكبير عبر التليفزيون    قبل بدء التصويت في انتخابات مجلس النواب 2025.. تعرف على لجنتك الانتخابية بالخطوات    الذكاء الاصطناعى أخطر على الدين من الإلحاد    تعرف على مواقيت الصلاة بمطروح اليوم وأذكار الصباح    بعد مسلسل كارثة طبيعية، ما مدى أمان الحمل بسبعة توائم على الأم والأجنة؟    «الكلام اللي قولته يجهلنا.. هي دي ثقافتك؟».. أحمد بلال يفتح النار على خالد الغندور    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 21 يونيو 2016
نشر في اليوم السابع يوم 21 - 06 - 2016


حظك اليوم برج الأسد الثلاثاء 21/6/2016
برج الأسد على الصعيد المهني:
تتصاعد الضغوط داخل عملك وتحدث مشكلة مفاجئة مع أحد الأشخاص الذى يحمل بداخله غيرة وحقد من ناحيتك، لا تقلق سوف تنتصر بكل سهولة حاول فقط التحلى بالهدوء حتى تمر تلك العاصفة بسلام.
على الصعيد العاطفى:
أمورك العاطفية مستقره الى حد كبير لا شيء سيعكر صفوها هذه الأيام. اذا كنت متزوج سوف ترزق بطفل فى وقت قريب. فى العموم هى فترة من الهدوء والسلام على صعيدك العاطفى.
برج الأسد على الصعيد الصحي:
لا تجعل التوتر يسيطر على حياتك سوف يؤدى إلى العديد من المشاكل الصحية التى أنت فى غنى عنها تحتاج إلى فترة من الراحه والاسترخاء وتحتاج إلى القاء نظرة فاحصة على صحتك هذه الايام.
توقعات علماء الفلك لبرج الأسد:
مشاكل عابره تحدث بشكل مفاجئ تتمكن من التغلب عليها بسهولة حاول أن تتجنب التوتر والعصبية حتى لا تضع نفسك فى الخطأ أنت فى موقف قوة حاول أن تحافظ عليه.
حظك اليوم برج الثور الثلاثاء 21/6/2016
برج الثور على الصعيد المهني:
الأجواء تساعدك على الإبداع وطرح الأفكار الجديدة التى تبرز كفاءتك المهنية، أنت من الشخصيات التى لا تجيد التعامل مع روتين العمل والأجواء المتوترة، وتحتاج دائماً إلى هدوء ذهنى ونفسى حتى تخرج مشروعات وتنفذها على أكمل وجه، الوقت حالياً متاح لاتخاذ خطوات جادة وثابتة فى العمل فلا تتردد.
على الصعيد العاطفى:
مشاعرك الآن حائرة بين استكمال العلاقة العاطفية التى تمر بها حالياً، أم تركها بعدما رأيت أحد الأشخاص الذى انجذبت له بشدة ووجدت ضالتك معه، لكن الوقت لا يسمح باتخاذ أى خطوة جادة فى علاقة جديدة إلا بعد تحديد موقف علاقاتك الحالية، فكر جيداً واستمع إلى صوت قلبك.
برج الثور على الصعيد الصحي:
التدخين ومشاكل حساسية الصدر لا يجتمعان أبداً، تحتاج غلى أخذ قرار فورى بالإقلاع عن التدخين حتى تبدأ فى العلاج من حساسية الصدر وما يصحبها من كحة مزمنة وضيق فى التنفس يسببان مصدر إزعاج حقيقى لك، و زيارة الطبيب أصبحت ضرورية.
توقعات علماء الفلك لبرج الثور:
يتوقع علماء الفلك لمولود برج الثور أن يحظى باهتمام كبير من قبل رؤساءه فى العمل بعدما يقدم مشروعات مميزة تعيده إلى صفة الإبداع التى كانت تميز أدائه المهنى، والوقت الآن لا يسمح لإقامة علاقة عاطفية جديدة خاصة أن علاقاتك العاطفية متجددة ولا تنتهى بشكل موحد، فعليك بالتفكير جيداً أولاً
برج الجدى حظك اليوم الثلاثاء 21/6/2016
برج الجدى على الصعيد المهني:
الحياة العملية لمواليد برج الجدى ستتعرض للاضطرابات فعليك ان تتحكم فى انفعالاتك حتى لا يزداد التوتر ، و ركز فى تطوير العمل .
على الصعيد العاطفي:
حياة برج الجدى العاطفية تتعرض لسلسلة من المشاكل و التى ستجد صعوبة لحد كبير فى حلها ، حاول أن تعتمد على نفسك فى تخطى الأزمة و لا تستعيد بآراء من حولك .
برج الجدى على الصعيد الصحي:
لمواليد برج الجدى حالتك الصحية فى حاجة للاهتمام و خاصة مع تناول الكثير من المأكولات الدسمة بعد الصيام .
توقعات علماء الفلك لبرج الجدى
يتوقع علماء الفلك لمواليد برج الجدى انك فى حاجة للراحة فعليك أن تأخذ فترة قصيرة للسفر بأى من الأماكن الهادئة .
حظك اليوم برج الحوت الثلاثاء 21/6/2016
برج الحوت على الصعيد المهني:
تواجه الآن حروباً فى كثير من الجبهات فى العمل، المواقف متسارعة وتنكشف لك حقيقة الأشخاص الذين يحملون فى قلوبهم لك علامات الضغينة، ويرغبون فى اقتلاعك عن منصبك، الذكاء فى التعامل سيفيدك كثيراً فى المرحلة القادمة، والتفكير الحكيم بعيداً عن الانفعالات سيزيد مكاسبك ويعزز موقفك.
على الصعيد العاطفي:
حالة نفسية سيئة تسيطر عليك، بعدما تكتشف معادن الأشخاص المقربين منك، تساقط الأقنعة يجبرك على إعادة ترتيب أولوياتك فى التعامل مع الأشخاص، وتغيير قريب جداً فى قائمة أصدقائك التى لم تغيرها منذ فترة، لكن الظروف الحالية تجبرك على ترتيبها من جديد حتى تتخلص من المزيفين فيها.
برج الحوت على الصعيد الصحي:
لايمكنك تحمل ألام الأسنان كثيراً تحتاج إلى زيارة عاجلة للطبيب، واستخدام المسكنات الطبيعية مثل القرنفل، وعليك بالابتعاد نهائياً عن المشروبات المنبهة مث الشاى والقهوة حتى لا تزيد من أوجاعك، ربما يستمر معك الوجع لفترة لكنك ستتحسن قريباً بإذن الله.
توقعات علماء الفلك لبرج الحوت:
يتوقع علماء الفلك لمولود برج الحوت أن يعيد ترتيب حسابته وترتيب أولويات الأشخاص فى حياته، بعدما تتوالى المواقف فى العمل وتنكشف معها حقيقة الأشخاص التى تظهر معادنهم الحقيقية، ربما تكون الصدمة شديدة حالياً لكنها حتماً ستعلمك درساً لن تنساه.
برج الدلو حظك اليوم الثلاثاء 21/6/2016
برج الدلو على الصعيد المهني:
الحياة العملية لمواليد برج الدلو تحتاج أن تتخلص من الطاقة السلبية التى تحيط ، و أعمل على أن تكون صاحب فكرة و مشروع جديد يدفعك للإمام ، و يجعل خطواتك فى العمل أكثر استقرارا .
على الصعيد العاطفي:
حياة برج الدلو العاطفية غير مستقرة وتسودها القلق والاضطرابات عليك أن تكون حذر وتعلم أن هناك خيط رفيع يفصل بين الشك والغيرة.
برج الدلو على الصعيد الصحي:
لمواليد برج الدلو السهر قد يدمر صحتك ، فعليك ان تأخذ قسطا كافيا من النوم بشكل يومى، وتناول الينسون والنعناع سيساعدك على ذلك.
توقعات علماء الفلك لبرج الدلو
يتوقع علماء الفلك لمواليد برج الدلو أن الفترة المقبلة ستحمل الكثير من المفاجآت، ومن الممكن أن تعود لإحدى العلاقات العاطفية السابقة.
برج السرطان حظك اليوم الثلاثاء 21 يونيو 2016
برج السرطان على الصعيد المهني:
موقف واحد فى بداية اليوم يحدد للآخرين كيف يعاملونك بقية اليوم فضع هذه الحقيقة فى اعتبارك وفكر فيها جيدًا ولا تعطى للناس سببًا لكرهك أو عدم احترامك، فأنت تستحق أن تعامل بشكل جيد لأنك شخص جيد.
على الصعيد العاطفى:
الحساسية المفرطة التى هى من سمات شخصيتك الاساسية هى السبب وراء الكثير من المشاكل مع شريك حياتك وتتسبب فى أن تجعل العلاقة بينكما على المحك، حاول أن تخفف من هذه الحساسية وأن تفترض حسن النية خاصة أنه شخص تعرفه بشكل جيد وتعرف أيضًا أنه يحبك ولا يريد إيذائك.
برج السرطان على الصعيد الصحي:
الخمول والكسل الذان يسيطران عليك اليوم ليس لهما علاقة بمشاكل صحية ولكنهما مؤشر قوى على أن حالتك النفسية ليست على ما يرام فحاول أن ترفه عن نفسك وتقلل من شعورك بالتوتر.
توقعات علماء الفلك لبرج السرطان:
أكثر المشاكل التى تقع فيها اليوم هى من صنع يديك ويمكنك ببعض الحرص أن تتداركها وتحسن الموقف وتجنب نفسك الكثير من اللوم والإزعاج، لا تكن متسرعًا اليوم لا فى التصرفات ولا فى إصدار الأحكام.
حظك اليوم برج العذراء الثلاثاء 21/6/2016
برج العذراء على الصعيد المهني:
مخاوف كثيرة تسيطر على فتكيرك بشأن وضعك فى العمل، عليك أن تتوخى الحذر فى الفترة القادمة بعدما رأيت توتر الأجواء الذى يزيد يوماً بعد يوم، قلة الحديث مع الآخرين وعدم الاندفاع وراء حديث البعض سيجنبك كثيراً من المشكلات التى تتكرر أمامك يومياً وراح ضحيتها كثير من الأشخاص.
على الصعيد العاطفي:
الحنين إلى الماضى يجعلك تعيش فترة غير مستقرة على الصعيد النفسى، تميل إلى قضاء أوقات كثيرة فى عزلة عن الناس متقوقع على أفكارك التى تنحصر حول أشخاص قدامى وذكرياتك معهم، وتقودك إلى الذهاب إلى بعض الأماكن التى تحمل مكانة خاصة فى قلبك، فلا تستسلم كثيراً لهذه المشاعر.
برج العذراء على الصعيد الصحي:
الألتزام بنظام غذائى صحى أصبح ضرورة مُلحة، والحاجة إلى اتباع حمية غذائية أصبح ضرورى، بعد الزيادة الملحوظة فى وزنك، الابتعاد عن النشويات والأكل فى أوقات متأخرة وقبل النوم مباشرة سيساعدك كثيراً غفى خسارة وزنك التى تسبب لك حالة مزاجية سيئة.
توقعات علماء الفلك لبرج العذراء:
يتوقع علماء الفلك لمولود برج العذراء أن يتعامل مع الأوضاع العملية بشىء من الحكمة والثبات الانفعالى بعدما يجد أن رؤساءه أطاحوا بعدد من الأشخاص ممن يفتعلوا المشكلات و لا يعطوا العمل الاهتمام اللازم، يحتاج مولود العذراء إلى ترتيب أفكاره ووضع جدول زمنى لتنفيذها.
برج القوس حظك اليوم الثلاثاء 21/6/2016
برج القوس على الصعيد المهني:
الحياة العملية لمواليد برج القوس تحتاج للكثير من الدعم و عرض الافكار المبتكرة على مديريك لكى تجد اشادات وتقدير منه الفترة المقبلة، لكن عليك أن تتخلص من ضغوط العمل أولا.
على الصعيد العاطفي:
حياة برج القوس العاطفية فى طريقها للوصول للاستقرار ، ادعم شريكك واعمل على تطوير العلاقة.
برج القوس على الصعيد الصحي:
لمواليد برج القوس حالتك الصحية تحتاج للاهتمام فتناول الخضراوات و ابتعد عن الوجبات السريعة.
توقعات علماء الفلك لبرج القوس
يتوقع علماء الفلك لمواليد برج القوس أن الفترة المقبلة ستحمل الكثير من المفاجآت، ومن الممكن أن تعود لأحدى العلاقات العاطفية السابقة.
حظك اليوم برج الجوزاء الثلاثاء 21 يونيو 2016
برج الجوزاء على الصعيد المهني:
مشاكل كثيرة فى العمل يمكنك ان تحلها بوضع حدود واضحة بينك وبين زملائك فى العمل وبين رؤساءك وكذلك وضع حدود واضحة فى ما يخص مهامك فى العمل وواجباتك ومهام الآخرين كى لا تتحمل ما يفوق طاقتك.
على الصعيد العاطفي:
علاقة جديدة تظهر فى الافق وتجعلك تعيد حساباتك بشأن علاقتك العاطفية الحالية او على الاقل تتعرف وعلى ما يزعجك بشأنها وما تحتاج لإعادة التفكير فيه منها. تحتاج ايضا النظر العلاقة من وجهة نظر شريكك وتتعرف على ما يحتاجه منك ونفكر بجدية فى بدء اتخاذ خطوات نحو التغيير.
برج الجوزاء على الصعيد الصحي:
الإفراط فى الموالح هذه الايام بسبب لك الكثير من المشاكل الصحية فاحرص على أن تستبدل نظامك الغذائى الحالى بآخر صحى أكثر خالى من الملح قدر الإمكان وستلاحظ تحسنا تدريجيًا فى حالتك الصحية وفى لياقتك البدنية أيضًا.
توقعات علماء الفلك لبرج الجوزاء:
حاول أن تواجه مشاكلك الكبيرة فى الحياة ببعض الشجاعة والصراحة والوضوح فتحلى بالشجاعة اللازمة لتفعل ذلك.
حظك اليوم برج الحمل الثلاثاء 21 يونيو 2016
برج الحمل على الصعيد المهنى :
تحدث لك مشاكل كبيرة فى العمل هذه الأيام بسبب استهانتك بالمشاكل الصغيرة التى ارتكبتها فى الماضى والتى كررتها أكثر من مرة مما افقدك مصداقيتك فى العمل وكون عنك انطباعا سلبيا اكثر خطورة مما تتصور على مستقبلك المهني.
على الصعيد العاطفي:
الخطأ نفسه ترتكبه بشان المطالب العاطفية من شريكك والتى تعتبرها مزعجة فتقرر ان تتجاهلها بينما الحل هو أن تجلسا معا وتتحدثا بوضوح حول مستقبل علاقتكما وحول قدرتك على تقديم هذه المطالب من عدمها.
برج الحمل على الصعيد الصحي:
تعانى من الكثير من المشاكل الصحية بسبب العصبية وسرعة غضبك وانفعالك وطريقتك فى التعبير عن هذا الغضب والتى تتمثل فى تناول الكثير من الأكل السريع وتدخين السجائر وشرب القهوة وهى كلها سلوكيات مدمرة للصحة فحاول ان تعيد النظر فى أسلوبك هذا وتغيره لانقاذ ما يمكن إنقاذه من صحتك.
توقعات علماء الفلك لبرج الحمل:
أحيانا يكون تغاضيك عن اخطاء الأخرين رغم معرفتهم الكاملة بأنك تعرفها بمثابة فرصة ثانية يستغلونها للاعتذار لك عن اخطائهم بحقك.
حظك اليوم برج الميزان الثلاثاء 21/6/2016
برج الميزان على الصعيد المهنى
متوتر للغاية بشأن تغيرات كبيرة فى العمل، ولكن عليك أن تتخلص من هذا الخوف الزائد عن الحد وتبدأ التفكير بشكل جدى فى تطوير أفكارك وتقديم الكثير والكثير إلى عملك، حتى تحصل على ما ترغب بعد ذلك.
برج الميزان على الصعيد العاطفى..
يتوقع علماء الفلك خلال الفترة المقبلة أن تتحسسن علاقتك بالحبيب، كما أنه من المفترض أن تحظى بمقابلة مع حبيب قديم، سيساعدك على تجاوز الأزمة النفسية التى مررت بها مؤخراً.
على الصعيد الصحى ..
أوضاعك الصحية غير جيدة، ينصحك الأطباء فى الفترة المقبلة أن تعيد النظر إلى ما تحتاج إليه، وما يحتاج إليه جسدك، خصوصاً أنك أهملت كثيراً فى الفترة الماضية، فلا تدع العمل وانشغالك به يؤثر سلباً عليك.
توقعات علماء الفلك لك فى المرحلة المقبلة ..
يتوقع علماء الفلك لك فى المرحلة المقبلة المزيد من التقدم والنجاح فى عملك، كذلك يفترض أن يكون هناك ترقية، ومن المتوقع أن ينتهى هذا الشهر بارتباط عاطفى جديد.
برج العقرب حظك اليوم الثلاثاء 21/6/2016
برج العقرب على الصعيد المهني:
بدأ الحظ فى الابتسام إليك، والترقيات تقترب منك بشكل كبير بعدما طرحت عدد من الأفكار التى حازت على إعجاب كثير من الزملاء و الرؤساء، وبالرغم من إنك احد العناصر الجديدة فى العمل، إلا أن الخبرات المكتسبة من الشخصيات المحيطة بك تثرى معلوماتك وتجعلك فى مقدمة رجال المهام الصعبة الذين يمكن الاعتماد عليهم فى عدد من المواقف.
برج العقرب على الصعيد العاطفى:
يبدو أن النجاح فى النواحى العملية، ينتقل بالتبعية إلى النجاح على صعيد العاطفى، حيث تعمل على حل كثير من المشكلات بينك وبين شريك حياتكن وتعود أجواء العلاقة إلى هدوءها السابق مما يعطيك فرصة أكبر للتعبير عن مشاعرك، والإقبال على اتخاذ خطوات رسمية، تزيد من قوة العلاقة وتثبت صدق مشاعرك ونبلها.
برج العقرب على الصعيد الصحى:
حالتك الصحية مستقرة، لكن تحتاج لاستعادة لياقتك البدنية، ولذلك فممارسة الرياضة ستكون الحل الأمثل للعودة إلى القوام الرياضى المثالى، والتخلى عن مشاعر الإجهاد المسيطرة عليك فى معظم الأوقات، ولا تنسى تناول الخضروات والفاكهة.
توقعات علماء الفلك لبرج العقرب :
يتوقع علماء الفلك لمولود برج العقرب أن يعيش فترة سعيدة جداً، لم تظهر هذه الأجواء على مختلف نواحى حياة مولود العقرب من القبل، حيث يقبل على عدد من الترقيات فى محيط العمل، تجعله يقفز بخطوات سريعة إلى مناصب أعلى ويكون من ذوى الكفاءات فى العمل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.