وجه الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، مجموعة من الإرشادات الصحية لضمان صيام آمن خلال شهر رمضان، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة، وعلى رأسهم مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم. هل يمكن لمرضي السكر صيام شهر رمضان؟ وأوضح أن مرضى السكري من النوع الثاني المستقر يمكنهم الصيام بشرط الالتزام بالمتابعة الدورية لمستوى السكر في الدم، مؤكدا ان قياس السكر لا يبطل الصيام، مع ضرورة تجنب الإفطار على العصائر المحلاة والمشروبات الرمضانية مرتفعة السكر. حالات كسر الصيام في شهر رمضان وشدد على أهمية كسر الصيام فورًا في حالات الطوارئ، مثل انخفاض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 مجم/دل، أو ارتفاعه إلى أكثر من 300 مجم/دل، إلى جانب ضرورة تنظيم الوجبات وتقسيمها والحرص على تناول وجبة سحور متوازنة غنية بالألياف والبروتينات. وفيما يتعلق بمرضى ارتفاع ضغط الدم، أوصي المتحدث الرسمي لوزارة الصحة بتجنب المخللات والعرقسوس والمأكولات مرتفعة الصوديوم، مع إمكانية استبدال الملح بالليمون أو الخل كبدائل صحية. تؤثر في الغدة الدرقية والسكر والكلى، معهد التغذية يحذر من حميات نزول الوزن السريع معهد التغذية يوصي بالفصل بين الوجبات لمدة 3 ساعات لهذا السبب كما أكد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة ضرورة قياس ضغط الدم بانتظام، مع كسر الصيام فورًا عند تسجيل قراءات تتجاوز 180/110، أو عند ظهور أعراض شديدة مثل الصداع الحاد أو زغللة العين، حفاظًا على سلامة المرضى وتجنب المضاعفات الصحية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا