4 تعليمات من الصحة العالمية لمرضى ضعف المناعة في رمضان

وجهت منظمة الصحة العالمية نصائح للحفاظ على سلامة وصحة كبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة في شهر رمضان لتجنب الإصابة بالأمراض.
وتضمنت هذه النصائح:
1-استخدم المياه النظيفة للشرب والطهي والنظافة الشخصية.
2-تجنب طعام الشارع.
3-ابق في المنزل وتجنب التجمعات عند الشعور بتعب وألم.
4- اتبع النصائح الطبية للحفاظ على الصحة أثناء الصيام.
وحذرت وزارة الصحة من 3 حالات يجب على مريض السرطان فيها كسر الصيام والإفطار في شهر رمضان الكريم دون أن يكمل صيام اليوم والتوجه للعلاج الطبي.
متى يجب على مريض السرطان كسر الصيام
وتضمنت هذه الحالات:
1- تغيير في درجة الوعي.
2- قيء مستمر.
3- نزيف.

ووجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السرطان الصائمين في شهر رمضان.

وجبة السحور لمرضى السرطان
وأشارت إلى ضرورة أن تكون وجبة السحور صحية وغنية بالبروتين والألياف والكربوهيدرات والسوائل لتمنح الجسم التغذية التي يحتاجها.

وجبة السحور لمرضى السرطان
أكدت وزارة الصحة أن وجبة السحور لمرضى السرطان يفضل أن تحتوي على البروتين والكربوهيدرات مثل الخبز البلدي والفول والبطاطس وضرورة تناول ما يقرب من 12 كوب ماء يوميًّا.
وقالت وزارة الصحة إنه يفضل لمرضى السرطان تناول وجبة السحور قبل النوم بساعتين لتجنب الشعور بالتخمة والارتجاع والغثيان.
وأشارت وزارة الصحة إلى أن كبار السن الصائمين في شهر رمضان عليهم التوقف عن الصيام وكسر الصيام حال ظهور أي عرض طارئ على كبار السن مثل:
1- الدوار.
2- الجفاف.
3- حدوث هبوط حاد في السكر.
4- هبوط حاد في الضغط.

صيام كبار السن
وكشفت منظمة الصحة العالمية عن وجود 3 حالات يجب على مرضى السكر الإفطار فيها خلال شهر رمضان.

متى على مريض السكر كسر الصيام؟
وتضمنت هذه الحالات:
1- انخفاض جلوكوز الدم لمستوى 70.
2- ارتفاع جلوكوز الدم لمستوى 300.
3- ظهور أعراض نقص سكر الدم أو ارتفاعه، أو الجفاف، أو الاعتلال الحاد.

تكرار الفحص السكر عند انخفاض سكر الدم
أوضحت منظمة الصحة العالمية أنه إذا انخفض سكر الدم، يجب تكرار الفحص خلال ساعة.
ووجهت وزارة الصحة رسالة للمواطنين في شهر رمضان الكريم للحفاظ على صحتهم وتجنب العادات السيئة منها:

- التدخين.
- تناول الوجبات غير الصحية.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا