نقدم لكم اليوم وجبة خفيفة سعرها اقتصادى، وفى الوقت نفسه قيمتها الغذائية عالية جدا وهى ساندوتش تونة بالمايونيز. المقادير: 2 علبة من التونة عصير ثمرة ليمون متوسطة 2 ملعقة كبيرة مايونيز 6 قطع خبز أى نوع، سواء فينو أو شامى، أى نوع تفضلونه فلفل أحمر حلو فلفل أخضر زيت زيتون الطريقة: تفرغ علب التونة فى طبق عميق ثم يضاف إليها عصير الليمون والمايونيز والفلفل الأحمر والأخضر، و تقلب المقادير جيدا حتى تمتزج، ومن ثم يتم حشو الخبز بخليط التونة بالمايونيز. ويوضع قليلا فى الفرن حتى يسخن، ويقدم ساندويتش التونة بالمايونيز مع الفلفل الأحمر، وبالهناء والشفاء.