بوتين ومودي يتفقان على زيادة حجم التجارة وتعزيز العلاقات بين الهند وروسيا    رابط مشاهدة مباراة مصر والامارات قمة نارية في لوسيل: استعدادات قوية قبل صدام مصر والإمارات في كأس العرب 2025    عاجل.. صدام قوي بين الجزائر والبحرين اليوم في كأس العرب 2025 وتفاصيل الموعد والقنوات الناقلة    العثور على جثمان شاب غرق فى نهر النيل بمدينة إسنا    خبير اقتصادي: الغاز الإسرائيلي أرخص من القطري بضعفين.. وزيادة الكهرباء قادمة لا محالة    أمر قضائي أمريكي يفرض نشر محاضر التحقيق في قضية إبستين    أيمن يونس: منتخب مصر أمام فرصة ذهبية في كأس العالم    منافس مصر – لاعب بلجيكا السابق: موسم صلاح أقل نجاحا.. ومجموعتنا من الأسهل    قائمة بيراميدز - عودة الشناوي أمام بتروجت في الدوري    منافس مصر - مدافع نيوزيلندا: مراقبة صلاح تحد رائع لي ومتحمس لمواجهته    رئيس الهيئة العربية للتصنيع: «إيدكس 2025».. منصة لإظهار قدراتنا الصناعية والدفاعية    اليوم.. محاكمة عصام صاصا و15آخرين في مشاجرة ملهى ليلي بالمعادي    أولى جلسات محاكمة مسؤول الضرائب وآخرين في قضية رشوة| اليوم    هي دي مصر الحقيقية، طالبة تعثر على آلاف الدولارات بساحة مسجد محمد علي بالقلعة وتسلمها للشرطة (صور)    مروان بابلو يتألق في حفله بالسعودية بباقة من أقوى أغانيه (فيديو)    رويترز: تبادل إطلاق نار كثيف بين باكستان وأفغانستان في منطقة حدودية    كندا ترفع سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب    الأردن يرحب بتمديد ولاية وكالة الأونروا حتى عام 2029    النائب ناصر الضوى: الإصلاحات الضريبية الجديدة تدعم تحول الاقتصاد نحو الإنتاج والتشغيل    نتنياهو بعد غزة: محاولات السيطرة على استخبارات إسرائيل وسط أزمة سياسية وأمنية    وكيلة اقتصادية الشيوخ: التسهيلات الضريبية الجديدة تدعم استقرار السياسات المالية    النائب محمد مصطفى: التسهيلات الضريبية الجديدة دفعة قوية للصناعة المصرية    تفاصيل مثيرة في قضية "سيدز"| محامي الضحايا يكشف ما أخفته التسجيلات المحذوفة    "بيطري الشرقية" يكشف تفاصيل جديدة عن "تماسيح الزوامل" وسبب ظهورها المفاجئ    محمد موسى يكشف كواليس جديدة عن فاجعة مدرسة «سيدز»    «بيصور الزباين».. غرفة تغيير ملابس السيدات تكشف حقية ترزي حريمي بالمنصورة    احفظها عندك.. مجموعات كأس العالم 2026 كاملة (إنفوجراف)    وفاة عمة الفنان أمير المصري    عالم مصريات ل«العاشرة»: اكتشاف أختام مصرية قديمة فى دبى يؤكد وجود علاقات تجارية    أحمد مجاهد ل العاشرة: شعار معرض الكتاب دعوة للقراءة ونجيب محفوظ شخصية العام    مسئول أمريكى: قوة الاستقرار الدولية فى غزة قد تُصبح واقعًا أوائل عام 2026    أزمة أم مجرد ضجة!، مسئول بيطري يكشف خطورة ظهور تماسيح بمصرف الزوامل في الشرقية    البلدوزر يؤكد استمرار حسام حسن وتأهل الفراعنة فى كأس العالم مضمون.. فيديو    قارئ قرآن فجر نصر أكتوبر: «دولة التلاوة» يحتفي بالشيخ شبيب    المدير التنفيذي لمعرض الكتاب يوضح سبب اختيار شعار «ساعة بلا كتاب.. قرون من التأخر» للدورة المقبلة    لأول مرة.. زوجة مصطفى قمر تظهر معه في كليب "مش هاشوفك" ويطرح قريبا    رسالة بأن الدولة جادة فى تطوير السياسة الضريبية وتخفيض تكلفة ممارسة الأعمال    تباين الأسهم الأوروبية في ختام التعاملات وسط ترقب لاجتماع الفيدرالي الأسبوع المقبل    الصحة تفحص أكثر من 7 ملايين طالب ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم بالمدارس    القاصد يهنئ محافظ المنوفية بانضمام شبين الكوم لشبكة اليونسكو لمدن التعلم 2025    وزارة الداخلية تحتفل باليوم العالمي لذوى الإعاقة وتوزع كراسى متحركة (فيديو وصور)    بيل جيتس يحذر: ملايين الأطفال معرضون للموت بنهاية 2025 لهذا السبب    دعاء الرزق وأثره في تفريج الهم وتوسيع الأبواب المغلقة وزيادة البركة في الحياة    بالأسعار، الإسكان تطرح أراضي استثمارية بالمدن الجديدة والصعيد    عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة يوضح أسباب تفشّي العدوى في الشتاء    كيف أتجاوز شعور الخنق والكوابيس؟.. أمين الفتوى يجيب بقناة الناس    وزارة العمل: وظائف جديدة فى الضبعة بمرتبات تصل ل40 ألف جنيه مع إقامة كاملة بالوجبات    حافظوا على تاريخ أجدادكم الفراعنة    شركة "GSK" تطرح "چمبرلي" علاج مناعي حديث لأورام بطانة الرحم في مصر    لتعزيز التعاون الكنسي.. البابا تواضروس يجتمع بأساقفة الإيبارشيات ورؤساء الأديرة    «الطفولة والأمومة» يضيء مبناه باللون البرتقالي ضمن حملة «16يوما» لمناهضة العنف ضد المرأة والفتاة    خشوع وسكينه....أبرز اذكار الصباح والمساء يوم الجمعه    جامعة الإسكندرية تحصد لقب "الجامعة الأكثر استدامة في أفريقيا" لعام 2025    طريقة عمل السردين بأكثر من طريقة بمذاق لا يقاوم    مصر ترحب باتفاقات السلام بين الكونجو الديمقراطية ورواندا الموقعة بواشنطن    استشاري حساسية: المضادات الحيوية لا تعالج الفيروسات وتضر المناعة    كيف تُحسب الزكاة على الشهادات المُودَعة بالبنك؟    ننشر آداب وسنن يفضل الالتزام بها يوم الجمعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النصائح الذهبية لتحقيق النجاح
رسالة الثقة إلى كل طالب..
نشر في اليوم السابع يوم 02 - 05 - 2010

يعتبر شهر مايو من الأشهر المرعبة التى تدخل فيها الأسرة حالة الطوارئ مع بدء العد التنازلى لاقتراب الامتحانات، وتظل الثانوية العامة الأكثر إثارة لخوف الأهالى من قبل الطلبة أنفسهم، يواجه طالب الصف الثانى أولى تجاربه مع دراما الثانوية العامة الذى تحتل أولويات جميع وسائل الإعلام بمجرد إعلان النتيجة بينما يبحث طالب المرحلة الثانية عن زيادة مجموعه أو الثبات عليه، وفى جميع الأحوال يتبادر إلى أذهان الطلاب : ما الطريقة المثلى للمذاكرة ؟.
يقول أنور على سالم – مدرب التنمية البشرية – "لو أردتَ شيئا فكّر فيه بقوة وتأكد أنك ستحصل عليه سواء كان ماديا أو شخصا وهو ما يسمى "قانون الجذب" حيث تجذب إليك هذه الفكرة، "ويضيف" فى شهر الامتحانات لابد أن نفكر فى جميع المواد بشكل إيجابى، بمعنى لا أجعل الخوف يسيطر على تفكيرى ويعيقنى عن وصولى لهدفى الذى سيتحقق إذا كنت فكرت بإيجابية، وهذا يعنى أنى استخدم قانون الجذب طوال الوقت لكن السؤال بأى طريقة ؟ ".
يوضح أنور طريقة التفكير فى قانون الجذب ويقول "أغمض عينيك، وحاول أن تستعيد يوما حلوا فى حياتك حققت فيه نجاحا ترضاه، حاول تستعيده بكل حواسك السمعية: استرجع الأصوات، والبصرية: تذكر المشاهد بجميع تفاصيلها، واجعل شعور السعادة الذى أحسست وقتها تغمرك، تذكر مشهد الأفراد حولك وهم فخورون بك، ومدى تأثير النجاح الذى حققته فى هذا اليوم على حياتك، ثم افتح عينيك، وحاول أن تكون فى نفس هذه الحالة أثناء المذاكرة، انظر إلى المادة إنها الهدف الجديد الذى تسعى إليه لتعود إلى نفس الحالة التى تذكرتها ".
وأضاف "فى البداية سيكون التذكر صعبا وسيأخذ وقتا طويلا قد يصل إلى 3 دقائق لكن بمرور الوقت سيجد الطالب نفسه يتذكرها فى خلال 30 ثانية ".
أكد أنور أنه إذا قام الطالب كل يوم خلال 21 يوم بعمل التدريب كل يوم سيكون قانون الجذب بالنسبة له عادة ستلازمه طوال حياته، وقال " هذه الحالة لا تعنى بمفردها التفكير السليم وإنما تحتاج إلى تخطيط، بمعنى ينظم الطالب وقته بجدول للمذاكرة يلتزم به لتسهيل تحقيقه لهدفه، ويجب أن يعلم أن التخطيط الخاطئ يجذبك للفشل ".
وعن مشاعر التوتر التى يصاب بها الطلبة قبل الامتحان قال أنور "لا بد أن أتخلص من هذه المشاعر وفورا، أستطيع أن أقوم بتمارين التنفس، وأسأل نفسى لماذا أتوتر طالما أنى أذاكر– بإخلاص – إلى جانب ثقتى فى ربنا لأنه لن يضيع اجر من أحسن عملا فلو اجتهدت أعلم تماما أن ربنا سيجازيني"، وأضاف " كلما شعرت أن معنوياتك انخفضت.
أوضح أنور أن أى هدف أريد الوصول إليه يجب أن يقوم على الطرق التخيلية قائلا " لو أنا ناجح وعلى طول أحصل على مجموع عالى اجعل نجاحك داعم لك وزيادة فى ثقتك فى نفسك أما لو كنت لديك خبرة سلبية من مادة معينة فلا تتذكرها واعلم أنها من الماضى وأنك بإرادتك تستطيع أن تتغلب عليها، وبشكل عام فكر فى النتائج التى ستحققها مع وصولك لهدفك فى الحصول على مجموع عالى حيث ستدخل الكلية التى ستريدها وستتخلص من امتحانات أصعب مرحلة فى حياتك، سترضى ربك بإخلاصك لعملك وستسعد أهلك ونفسك، فكر فى تحسين صورتك لو كنت ممن لا يحصلوا على مجموع مرتفعة، وعلى إثبات تفوقك لو كنت من المتفوقين ".
ومن ذلك ينصح أنور أولياء الأمور بضرورة تقديم الحافز لأبنائهم فى هذه الفترة حتى يفكروا فيه كلما شعروا بالملل أو التعب فى هذه الفترة، خصوصا لو كانت المفاجأة يريدها الطالب مما يزيد من نشاطه للوصول إليها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.