أكسيوس: بوادر اتفاق بين واشنطن وطهران قد تدفع ترامب لتأجيل الهجوم    الرئيس الشرع يبحث مع نظيره الفرنسي ماكرون التعاون الأمني والعسكري    انطلاقة قوية ل«معّوز (GOAT)».. مغامرة كرتونية بطابع مصري تقتحم دور العرض قريبًا    رهان الحنين والنجاح.. مصطفى شعبان يعيد إحياء "الزوجة الرابعة" في جزء ثانٍ يقتحم سباق رمضان 2027    أكسيوس عن مسؤول أمريكي: ترامب سيقبل أي اتفاق يتم التوصل إليه لكن ليس واضحا ما إذا كان الإيرانيون مستعدين    الجيش الإسرائيلي: الدفاعات الجوية تتصدى لصواريخ إيرانية أطلقت باتجاه إسرائيل    نمر بأوقات عصيبة، أول تعليق من ميدو حول أزمة حبس نجله (فيديو)    إصابة شخصين إثر اصطدام سيارة واشتعال النيران بها برشيد في البحيرة    تموين الإسكندرية تضبط 1،5 طن دقيق البلدي معاد تدويره داخل مخبز سياحي في العامرية    عودة للرعدية والغزيرة، أماكن سقوط الأمطار اليوم الثلاثاء    CNN: تل أبيب وضعت سيناريوهات بديلة حال فشل الدبلوماسية مع طهران    لجنة المخابرات بالشيوخ الأمريكى: لواء المدفعية 142 اتجه إلى الشرق الأوسط    درة: أرفض تكرار أدواري وأعتز بإشادة نادية الجندي بدوري في «علي كلاي»    هل أصيب عبدالرحمن أبو زهرة بورم على الرئة؟.. نجل الفنان يرد    يوسف الشريف: هناك أجيال كبرت على أعمالي ويتابعونني منذ كان عمرهم 14 عاما    المونوريل في مصر.. نقلة نوعية نحو مستقبل النقل الذكي بقيادة الفريق كامل الوزير    تعرف على خطوات استخراج فيش جنائي «أون لاين»    حملات مكثفة بحي أول طنطا لضبط مواعيد غلق المحال..صور    لا داعي للقلق، بيان مهم من محافظة الإسكندرية بشأن انبعاث رائحة غاز اليوم غربي المدينة    مختار جمعة: المساواة أمام القانون في عهد السيسي واقع ملموس لا مجرد شعارات    رئيس لجنة الطاقة بالشيوخ: إضافة 120 مليون قدم غاز يوميا للشبكة القومية من اكتشافات جديدة    أوقاف الجيزة: توجيهات حاسمة لترشيد الكهرباء والانضباط بالمساجد    منير مكرم: الرئيس السيسي أب لكل المصريين.. وزيارته للكنيسة نقطة تحول تاريخية    محافظ الجيزة يقود جولة ليلية مفاجئة بقري أوسيم للوقوف على مواعيد غلق المحال    "روستيليكوم" تتعرض لهجوم إلكتروني قوي بحجب الخدمة (DDoS)    المهندسة صباح مشالي تتصدر قائمة القيادات النسائية المؤثرة في مجال الكهرباء والطاقة بأفريقيا    تفاصيل محاضرة علمية لإدارة إسطبلات الخيول بطب بيطري القاهرة    إحالة أوراق مدرس فيزياء تعدى على طالبة فى الدقهلية لفضيلة المفتى    حماية المستهلك يوضح تفاصيل ضبط منتجات غذائية منتهية الصلاحية بعد بلاغ مواطنة    مدير الطب البيطري ببورسعيد: واقعة اقتحام شيلتر الكلاب اعتداء على منشأة حكومية.. والأعداد بالشوارع مرعبة    داليا عبد الرحيم تعزي الزميل طارق سيد في وفاة والدته    العراق.. مقتل رجل وسيدة بعد سقوط مسيرة على منزل في قرية غربي مدينة أربيل    التعليم: وضع المدارس الدولية المخالفة لضوابط ختم الدبلومة الأمريكية تحت الإشراف المالي    هل يقود موسيمانى شباب بلوزداد أمام الزمالك فى نصف نهائى الكونفدرالية؟    صفقة القرن، ليفربول يقدم عرضا خياليا للتعاقد مع فينيسيوس جونيور    حسام المندوه: الأقرب هو حصول الزمالك على أرض بديلة    مدير الصحة العالمية: علّقنا عملية إجلاء طبي كانت مقررة اليوم لمرضى من غزة إلى مصر    متحدث التعليم: الوزارة بصدد لائحة متكاملة ومنظمة لعمل المدارس الخاصة والدولية وإعلانها قريبا    عميد تجارة عين شمس: اتخذنا خطوات استباقية لتحديث لوائحنا الدراسية وننتظر اعتماد الأعلى للجامعات    رئيس برلمانية مستقبل وطن يشيد بتشكيل لجنة فرعية لدراسة قانون الإدارة المحلية الجديد    مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 7 أبريل 2026 في القاهرة    عبد الظاهر السقا: صفقات الشتاء أعادت التوازن إلى الاتحاد السكندرى    إبراهيم حسن: زيزو لاعب «مصنوع» وانتقاله إلى الأهلى لم يكن متوقعا    النحاس يكشف ما سيفعله إذا واجه الأهلي كمدرب ل المصري    عصام السقا ينشر فيديو يُظهر قدرته على قيادة الخيل ببراعة    حماية المستهلك: ندعو المواطنين إلى الإبلاغ عن أي تلاعب في أسعار وجودة السلع    موعد مباريات اليوم الثلاثاء 7 أبريل 2026.. إنفوجراف    جامعتا "عين شمس" و"بيكين" العالمية تبحثان تعزيز التعاون الأكاديمي    جولات ميدانية لمتابعة قوافل طبية وخدمات تنظيم الأسرة بالأقصر    طرق طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة    أين تقف المرأة خلف الرجل في الصلاة؟.. تجيب    هل تُنفذ وصية الأب بمنع ابنه من حضور جنازته؟.. أمين الفتوى يجيب    الصحة: مستشفى الهلال يستقبل 200 ألف مريض سنويا ويجري 12 ألف عملية عظام    لجنة النظام بالوفد تتخذ قرارات حاسمة بشأن أحداث اجتماع الهيئة العليا الأخير    الإفتاء: الشرع نهى عن الاقتراب من مال اليتيم إلا بأحسن الوجوه    حذر منها النبي.. 6 عادات تدمر حياتك وعلاقتك بربك    لإعادة بناء عظام الوجه.. جراحة استغرقت 7 ساعات بمستشفى كفر سعد في دمياط    دعاء صلاة الفجر| اللهم اغفر لنا الذنوب التي تحبس الدعاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النصائح الذهبية لتحقيق النجاح
رسالة الثقة إلى كل طالب..
نشر في اليوم السابع يوم 02 - 05 - 2010

يعتبر شهر مايو من الأشهر المرعبة التى تدخل فيها الأسرة حالة الطوارئ مع بدء العد التنازلى لاقتراب الامتحانات، وتظل الثانوية العامة الأكثر إثارة لخوف الأهالى من قبل الطلبة أنفسهم، يواجه طالب الصف الثانى أولى تجاربه مع دراما الثانوية العامة الذى تحتل أولويات جميع وسائل الإعلام بمجرد إعلان النتيجة بينما يبحث طالب المرحلة الثانية عن زيادة مجموعه أو الثبات عليه، وفى جميع الأحوال يتبادر إلى أذهان الطلاب : ما الطريقة المثلى للمذاكرة ؟.
يقول أنور على سالم – مدرب التنمية البشرية – "لو أردتَ شيئا فكّر فيه بقوة وتأكد أنك ستحصل عليه سواء كان ماديا أو شخصا وهو ما يسمى "قانون الجذب" حيث تجذب إليك هذه الفكرة، "ويضيف" فى شهر الامتحانات لابد أن نفكر فى جميع المواد بشكل إيجابى، بمعنى لا أجعل الخوف يسيطر على تفكيرى ويعيقنى عن وصولى لهدفى الذى سيتحقق إذا كنت فكرت بإيجابية، وهذا يعنى أنى استخدم قانون الجذب طوال الوقت لكن السؤال بأى طريقة ؟ ".
يوضح أنور طريقة التفكير فى قانون الجذب ويقول "أغمض عينيك، وحاول أن تستعيد يوما حلوا فى حياتك حققت فيه نجاحا ترضاه، حاول تستعيده بكل حواسك السمعية: استرجع الأصوات، والبصرية: تذكر المشاهد بجميع تفاصيلها، واجعل شعور السعادة الذى أحسست وقتها تغمرك، تذكر مشهد الأفراد حولك وهم فخورون بك، ومدى تأثير النجاح الذى حققته فى هذا اليوم على حياتك، ثم افتح عينيك، وحاول أن تكون فى نفس هذه الحالة أثناء المذاكرة، انظر إلى المادة إنها الهدف الجديد الذى تسعى إليه لتعود إلى نفس الحالة التى تذكرتها ".
وأضاف "فى البداية سيكون التذكر صعبا وسيأخذ وقتا طويلا قد يصل إلى 3 دقائق لكن بمرور الوقت سيجد الطالب نفسه يتذكرها فى خلال 30 ثانية ".
أكد أنور أنه إذا قام الطالب كل يوم خلال 21 يوم بعمل التدريب كل يوم سيكون قانون الجذب بالنسبة له عادة ستلازمه طوال حياته، وقال " هذه الحالة لا تعنى بمفردها التفكير السليم وإنما تحتاج إلى تخطيط، بمعنى ينظم الطالب وقته بجدول للمذاكرة يلتزم به لتسهيل تحقيقه لهدفه، ويجب أن يعلم أن التخطيط الخاطئ يجذبك للفشل ".
وعن مشاعر التوتر التى يصاب بها الطلبة قبل الامتحان قال أنور "لا بد أن أتخلص من هذه المشاعر وفورا، أستطيع أن أقوم بتمارين التنفس، وأسأل نفسى لماذا أتوتر طالما أنى أذاكر– بإخلاص – إلى جانب ثقتى فى ربنا لأنه لن يضيع اجر من أحسن عملا فلو اجتهدت أعلم تماما أن ربنا سيجازيني"، وأضاف " كلما شعرت أن معنوياتك انخفضت.
أوضح أنور أن أى هدف أريد الوصول إليه يجب أن يقوم على الطرق التخيلية قائلا " لو أنا ناجح وعلى طول أحصل على مجموع عالى اجعل نجاحك داعم لك وزيادة فى ثقتك فى نفسك أما لو كنت لديك خبرة سلبية من مادة معينة فلا تتذكرها واعلم أنها من الماضى وأنك بإرادتك تستطيع أن تتغلب عليها، وبشكل عام فكر فى النتائج التى ستحققها مع وصولك لهدفك فى الحصول على مجموع عالى حيث ستدخل الكلية التى ستريدها وستتخلص من امتحانات أصعب مرحلة فى حياتك، سترضى ربك بإخلاصك لعملك وستسعد أهلك ونفسك، فكر فى تحسين صورتك لو كنت ممن لا يحصلوا على مجموع مرتفعة، وعلى إثبات تفوقك لو كنت من المتفوقين ".
ومن ذلك ينصح أنور أولياء الأمور بضرورة تقديم الحافز لأبنائهم فى هذه الفترة حتى يفكروا فيه كلما شعروا بالملل أو التعب فى هذه الفترة، خصوصا لو كانت المفاجأة يريدها الطالب مما يزيد من نشاطه للوصول إليها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.