أسعار الفراخ البيضاء اليوم الثلاثاء 7-10-2025 في الدقهلية    أسعار الحديد اليوم الثلاثاء 7-10-2025 في الدقهلية    سعر الدولار الأمريكي فى البنوك المصرية أمام الجنيه اليوم الثلاثاء 7 اكتوبر 2025    مجمع البحوث الإسلامية ناعيًا أحمد عمر هاشم: فقدنا حارسًا أمينًا على السنة النبوية    مصدر من ريال مدريد يحسم الجدل: لهذا السبب رفض النادي فكرة ضم رودري    أغلبية ساحقة.. الخارجية تكشف تفاصيل انتخاب خالد العناني لليونسكو    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 7-10-2025 في محافظة قنا    غادة عادل للميس الحديدي :"ليلى" في "فيها إيه يعني ؟" هدية من ربنا لايمكن أرفغضها حتى لو قدمت شخصية أكبر في السن    دعماً وتكريماً | مواقف الرئيس السيسي مع الدكتور الراحل أحمد عمر هاشم.. تفاصيل    مواقيت الصلاة بأسوان الثلاثاء 7 أكتوبر 2025    رسائل تهنئة 6 أكتوبر 2025 مكتوبة للاحتفال بعيد القوات المسلحة    «صدى البلد»: فيريرا طُرد من مسكنه 4 مرات.. والجزيري يُعطي أجانب الزمالك «سُلفة»    موعد بداية امتحانات نصف العام الدراسي الجديد 2025- 2026    بكام الفراخ النهارده؟.. أسعار الدواجن وكرتونة البيض في أسواق وبورصة الشرقية الثلاثاء 7-10-2025    سعر طن الحديد والأسمنت اليوم الثلاثاء 7-10-2025 بعد آخر ارتفاع.. حديد عز بكام؟    لأول مرة مصر تقود اليونيسكو.. فوز خالد العناني بمنصب المدير العام    غادة عادل عن عملية التجميل: قلت للدكتور مش عايزة أبان أحلى من الطبيعي    عمليات هدم وإزالة واسعة في حي ميناء العريش.. هل يسارع السيسى بتجهيز مقر إدارة غزة ضمن خطة ترامب !؟    لليلة الثانية على التوالي.. الدفاعات الروسية تُسقط طائرات مسيّرة متجهة نحو موسكو    جيش الاحتلال ينسف مباني سكنية في حي الصبرة جنوب مدينة غزة    ناصر المزداوي في مهرجان الإسكندرية السينمائي: مصر تسكن في قلبي رغم المسافات    نتنياهو: الحرب في قطاع غزة على وشك النهاية ولكن    ترامب: لم أحسم قراري بشأن تزويد أوكرانيا بصواريخ "توماهوك"    انخفاض جديد في عباد الشمس والذرة، أسعار الزيت اليوم بالأسواق    أبو ريدة يصل المغرب ويستقبل بعثة منتخب مصر استعدادًا لمواجهة جيبوتي    وزيرة التخطيط: هدفنا تحسين جودة حياة المواطن.. وسقف الاستثمارات الحكومية رفع مساهمة القطاع الخاص ل57%    بلاغ كاذب.. حقيقة احتجاز طفل داخل ماسورة غاز بناهيا | صور    «وهم».. عرض جديد يضيء خشبة المعهد العالي للفنون المسرحية ضمن مهرجان نقابة المهن التمثيلية    نائب رئيس حزب المؤتمر: الشراكة المصرية السعودية ركيزة استقرار الشرق الأوسط    «بعد 3 ماتشات في الدوري».. إبراهيم سعيد: الغرور أصاب الزمالك واحتفلوا بالدوري مبكرا    منسيات 6 أكتوبر .. الاحتفاء بالفريق "الشاذلي" يُنسب إلى "مرسي" و"المزرعة الصينية" تفتقد القائد "عبد رب النبي حافظ"    البيت الأبيض يرفض تأكيد أو نفي إرسال قوات أمريكية إلى فنزويلا    ماجد الكدواني: «فيها إيه يعني» كأفلام الأبيض والأسود وبروح نوستالجيا    قرار جديد بشأن البلوجر دونا محمد بتهمة نشر فيديوهات خادشة    تحرك أمني عاجل بعد بلاغ وجود أطفال داخل ماسورة غاز في الجيزة (صور)    هدد خطيبته بنشر صورها على الواتساب.. السجن عامين مع الغرامة لشاب في قنا    بالصور.. إزالة 500 حالة إشغال بشارعي اللبيني والمريوطية فيصل    شواطئ مطروح ليلة اكتمال القمر وطقس معتدل    أسعار السمك السردين والمرجان والبلطي بالاسواق اليوم الثلاثاء 7 اكتوبر 2025    حزب "المصريين": كلمة السيسي في ذكرى نصر أكتوبر اتسمت بقوة التأثير وعمق الرسالة    «أكتوبر صوت النصر».. الجيزة تحتفل بذكرى الانتصار ال52 بروح وطنية في مراكز الشباب    الأهلي يكافئ الشحات بعقده الجديد    تعرف على موعد بدء تدريبات المعلمين الجدد ضمن مسابقة 30 الف معلم بقنا    وثائقي أمريكي يكشف أسرار حرب أكتوبر: تفاصيل نجاح استراتيجية السادات في خداع إسرائيل وانهيار أسطورة «الجيش الذي لا يُقهر»    اشتغالة تطوير الإعلام!    بعض الأخبار سيئة.. حظ برج الدلو اليوم 7 أكتوبر    محافظ الفيوم يشهد احتفالية الذكرى ال52 لانتصارات أكتوبر المجيدة    «عيدك في الجنة يا نور عيني».. الناجية من«جريمة نبروه» تحيي ذكرى ميلاد ابنة زوجها برسالة مؤثرة    نائب وزير الصحة يحيل الطاقم الإداري بمستشفى كفر الشيخ للتحقيق    «هيفضل طازة ومش هيسود طول السنة».. أفضل طريقة لتخزين الرمان    ميثاق حقوق طفل السكر.. وعن سلامة صحة الأطفال    بمكونات في المنزل.. خطوات فعالة لتنظيف شباك المطبخ    منتخب مصر المشارك في كأس العرب يخوض مرانه الأول بالمغرب    الصباحي يوضح قانونية تغيير مسدد ركلة الجزاء بعد قرار الإعادة    مواقيت الصلاه غدا الثلاثاء 7 اكتوبر 2025فى المنيا.....تعرف عليها بدقه    للمرأة الحامل، أطعمة مهدئة للمعدة تناوليها بعد التقيؤ    هاني تمام: حب الوطن من الإيمان وحسن التخطيط والثقة بالله سر النصر في أكتوبر    أمين الفتوى: وحدة الصف والوعي بقيمة الوطن هما سر النصر في أكتوبر المجيد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بالصور.. "لسه ممكن" مبادرة "نور خطاب" لكسر الروتين والملل وخلق أسلوب حياة.. البرنامج يعكس سحر الطبيعة فى 8 دول أوروبية.. ويستضيف نخبة من نجوم الوطن العربى لعرض تجاربهم الحياتية
نشر في اليوم السابع يوم 12 - 05 - 2015

مساحة حرة لعرض التجارب، فتح أبوابها "نور خطاب"، لكسر رتابة الحياة الصماء، التى لم تعد مشاغلها تسمح بدخول البهجة، "لسه ممكن" هكذا أطلق على دعوته المفتوحة للحياة بعيداً عن الروتين، من خلال برنامج كامل قائم على كيفية خلق أسلوب حياة واستغلال ممارسة الرياضة كسلاح لكسر الملل، والتغلب على المشاكل، والدفع بالقيود اليومية أسفل الأحذية الرياضية، البرنامج يضم مجموعة كبيرة من خلال توليفة من النجوم والشخصيات العامة فى مجالات مختلفة، حيث يبدأ البرنامج بسرد تجاربهم الحياتية، ثم تغيرها للأفضل من خلال الرياضة.
وعن فكرة البرنامج قال الكابتن نور خطاب، إن "لسه ممكن" برنامج رياضى اجتماعى غذائى تم تصويره فى بلاتوهات حية تعكس سحر الطبيعة من أجمل المناطق ل8 بلاد أوروبية وعربية بدءها بنيس وكان وموناكو فى فرنسا، ومن إسبانيا برشلونة ومدريد، ومن إيطاليا ميلانو وكومو، ومن سويسرا لوجانو، ومن هولندا أمستردام وصولا إلى بيروت واسطنبول.
اكتشاف أساليب حياة جديدة من زوايا فريدة من نوعها، هو الهدف من البرنامج، كما أكد "خطاب" أثناء حديثه ل"اليوم السابع" عن "لسه ممكن"، وقال: الهدف هو اكتشاف أساليب جديدة للحياة بعيداً عن الروتين، لتطوير حياة الناس وتخليصهم من قيود الحياة الروتينية وحثهم على بدء حياتهم بشكل أفضل متخطيا عامل السن والظروف وخلق روح جديدة وغرس فكرة بداية جديدة لحياتهم عن طريق الرياضة، وحثهم على اكتشاف ذواتهم ومناطق إبداعاتهم والنظر للحياة من زاويا أوسع وأجمل.
بإطلالة جديدة ورؤية مختلفة يتابع فيه المشاهد كابتن نور خطاب وإرشاداته اليومية وكيفية الأداء الحركى للتمارين مع تحميل البرنامج الغذائى على الفيس بوك، للتأثر على المشاهد من الناحية النفسيه وخلق حالة من التعايش والارتباط بينه وبين المشاهد.
ويستضيف البرنامج نخبة من نجوم الفن من مصر والوطن العربى من جميع المجالات التى تهم المشاهد وتمس مشاكله اليومية والحياتية فى الطب والرياضة والفن والتنمية البشرية والجمال والأزياء والتعليم والدين ومناقشة أهميه الرياضه وتأثيرها فى كل هذه المجلات.
كما يستضيف شخصيات لها تجارب ناجحة، استطاعت أن تتخطى جميع الحدود والصعوبات وتؤثر فى المجتمع عن طريق الإصرار، كما يناقش مدى انعكاس الرياضة وتأثيرها عليهم فى مواجهة كل هذه التحديات، ويتسلل داخل أعماقهم لسرد تفاصيل معاناتهم وكيف نجحوا فى تخطى تلك الصعوبات.
البرنامج يتضمن ثلاث فقرات؛ الفقرة الأولى تتضمن ظهور كابتن نور خطاب وهو يحاور المشاهد عن طريق عرض موضوع الحلقة وسرد مواقف غريبة ومشوقه لها علاقة بموضوع الحلقة لجذب المشاهد وتشويقه للفقرة الثانية.
ويستضيف برنامج "لسه ممكن" فى الفقرة الثانية ضيوفا فى مجالات مختلفة، جديدة للمشاهد ومتنوعة، ليتحدث كل فى تخصصه من الجانب المهنى وإضافة معلومات جديدة وتشويقية للمشاهد وإسقاط أهمية الرياضة على الإنسان وتحسين وتطوير أدائه صحياً ونفسياً وتعليمياً فى تلك المجالات بممارسة الرياضة بالشكل الصحيح.
وفى الفقرة الثالثة: يستضيف كابتن نور مشاهير التجميل والتغذية فى العالم العربى للتحدث عن التغذية السليمة والصحية للرجل والمرأة والطفل، وكيفية اتباع أسلوب حياة صحى ومتوازن، بالإضافة إلى الجمال بصفة عامة والتجميل بصفة خاصة.
ويناقش "لسه ممكن" باقة متنوعة من الموضوعات التى تهم المشاهد مثل طب النوم، والطاقة، واليوجا والموضة والعلاج الطبيعى وصحة القلب والأسنان وعلم النفس والنساء والولادة والموسيقى والسمنة والنحافة، وكل ما يتعلق بكبار السن، كما يتم عرض بعض الحالات الخاصة من الكبار والأطفال قبل وبعد أن يتولاهم البرنامج بعمل نظام غذائى ورياضى سليم استطاعوا من خلاله أن ينجحوا فى فقدان أوزانهم بشكل صحى ورياضى.
ينطلق البرنامج بمزيج راق تشويقى بين الرياضة وعلاقتها بالإبداع فى جميع نواحى الحياة، فكرة وإعداد وتقديم كابتن نور خطاب، إخراج أدهم الديب، مساعد مخرج سارة وهبة، مدير إنتاج بيشوى فيكتور، مهندس الصوت Marco Grillo شارك فى التصوير أحمد بشارى، موسيقى تصويرية مصطفى الحلوانى، أغنية البرنامج غناء فرقة بساطة، تلحين إيهاب عبد الواحد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.