المرأة ورعب الشيخوخة!!

أنا امرأة فى الثالثة والثلاثين من عمرى ولدىّ شعور أن الشيخوخة تقترب منى بشكل يجعلنى أشعر بالغضب كلما اقترب منى زوجى لأنّ العمر قد انتهى، فقد كرهت العجز لأنه يسلب المرأة جمالها فأنا أحبّ الحياة وأكره الموت للدرجة التى تجعلنى أتصرف وكأننى طفلة صغيرة بشكل يجعلنى مسار سخرية من المحيطين بى؟.
يجيب على هذا التساؤل دكتور فتحى الشرقاوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلا أنت تعانين من الوسوسة وهذا الأمر يجعلك غير متصالحة مع نفسك، والعدو الأساسى لك فى ذلك هو الوقت فتحاولى أن تتجنبيه أو تتسارعى معه وهذا لا يتحقق فيحدث لك نوعا من الصدمة وهذا ما يدفعك إلى بعض التصرفات التى بها نوع من المراهقة مما يجعلك مسار نقد من المحيطيين بك فحاولى أن تبتعدى عن ذلك بالاهتمام بمظهرك.
يجب أن تدركى أنه ليس بإمكانك أن تتحدّى الزمن ولكن يمكن أن تلونى حياتك ويكفيك الشعور بالرضا بالنفس هذا سيعطى لك نوعا من الاطمئنان كما ينبغى عليك أن تدركى أن تحدّى الزمن ليس بالعلامات التى تظهر على الإنسان وإنما بما يقوم به فى وقت صغير ومدى قدرته على تحقيق ذاته وإذا نظرت للأمور بهذه الطريقة فستتغير نظرتك للحياة.
كما يعلق دكتور الهامى عبد العزيز أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلا إن ماتعانين منه أمر طبيعى بالنسبة للسيدات اللاتى يشعرن بالخوف من ظهور علامات التجاعيد وهذا ما يدفعهن للتصرف بأى شكل يحقق لهم نوعا من التوازن النفسى سواء كان هذا التصرف بشكل مقبول أو غير مقبول لذا حاولى أن تجمعى كل أسرتك حولك لتجدى فيهم ما يشغلك عن التوتر والقلق الذى تعانين منه، وابحثى عن هدف فى حياتك يشغلك عن الاضطرابات والمشاكل التى تعانين منها.
تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على
health@youm7.com