أنا شابة وعندى أنيميا.. ماذا أفعل؟

أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما، وأشعر بتعب من أقل مجهود أقوم به، وكلما أذهب إلى طبيب يقول لى "عندك أنيميا"، أريد أن أعرف عن الأنيميا فأنا لا أهمل فى تناول الأطعمة المفيدة؟
يقول الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان ردا على السائلة إن الأنيميا تعنى "فقر الدم"، وهى تعد مرضًا، حيث يقل عدد كرات الدم الحمراء فى الدم، أو عندما تكون كرات الدم الحمراء فى الدم لا تحتوى على كميات كافية من الهيموجلوبين، والذى يحمل الأكسجين من الرئتين إلى كل أجزاء الجسم، ومن ثم فإذا أصيب الإنسان بمرض الأنيميا، فإن دمه لا يقدر على حمل الكميات الكافية من الأكسجين إلى كل أجزاء الجسم، وبدون الأوكسجين لا تستطيع الأعضاء الداخلية كذلك الأنسجة أن تقوم بعملها، ولهذا تشعرين بالتعب من أقل مجهود يبذل، ولذا لابد من تناول العلاج المناسب الذى يصفه الطبيب المعالج وعدم إهمال ذلك.