خبراء الطقس يقدمون نصائح للناخبين لتجنب ضربات الشمس خلال التصويت.. ارتداء ملابس قطنية وحمل "المظلات" وشرب السوائل.. وتجنب وقت "الظهيرة".. ويتوقعون وصول درجات الحرارة غدًا ل40 درجة فى القاهرة

مع بدء اليوم الأول للانتخابات الرئاسية، تتعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة تؤثر على أغلب محافظات الجمهورية، تستمر حتى نهاية الأسبوع، فمن المتوقع أن تقترب الحرارة العظمى غدًا الثلاثاء ثانى أيام الاقتراع فى الانتخابات الرئاسية من 40 درجة مئوية فى القاهرة، ويكون الطقس حارًا إلى شديد الحرارة على كل الأنحاء باسثتناء مدن الساحل الشمالى وساحل البحر الأحمر ويكون الطقس فيها مائلاً للحرارة ولكن ترتفع نسبة الرطوبة.
ويقدم خبراء الطقس الإجراءات الواجب اتباعها لتجنب مخاطر الإجهاد الحرارى أو ضربات الشمس، أثناء تصويت المواطنين فى الانتخابات الرئاسية على مدار يومى الانتخابات مع الارتفاع المتوقع فى درجات الحرارة، التى تتمثل فى إعطاء الأولوية لكبار السن لأنهم أقل قدرة على تحمل الحرارة لفترة طويلة، وضرورة ارتداء ملابس قطنية خفيفة, يفضل أن تكون بيضاء اللون، وحمل مظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كمية كبيرة من السوائل قبل النزول وأثناء التواجد فى مقار الانتخابات والتزام النظام وتجنب التزاحم والتكدس وهو ما ينتج عنه من سوء تهوية.
وينصح خبراء الأرصاد الجوية المواطنين بإجراء عملية التصويت فى الصباح أو بعد العصر, حيث يفضل تجنب فترة ذروة الحرارة والتعرض لأشعة الشمس المباشرة من 12 ظهرًا حتى الثالثة عصرًا لأن ارتفاع الحرارة لدرجة تتجاوز 35 درجة مئوية والتعرض المباشر لأشعة الشمس, فى زيادة مخاطر الإصابة بالإجهاد الحرارى خاصة لكبار السن والمرضى وتكون أعراضه، "ارتفاع حرارة الجسد- الصداع- التعرق الغزير- إحمرار وتهييج الجلد – الدوار- سرعة التنفس وزيادة ضربات القلب- وفى الحالات المتقدمة الإغماء"
ويجب على الآخرين مساعدة المصاب بنقله إلى مكان مظلل جيد التهوية ومحاولة خفض درجة حرارته حتى استدعاء طبيب أو نقله لمستشفى قريب.