ممارسة الرياضة وشرب الماء يجنب الإصابة بالتهاب الأعصاب السكرى

إن مرض السكر يعتبر من أمراض العصر، وأيضا من الأمراض المزمنة، حيث أشارت الدكتورة منى توفيق استشارى الغدد الصماء والسكر، أن مرض السكر يصيب الأشخاص نتيجة لزيادة نسبة السكر فى الدم، وهذه الزيادة نتيجة لنقص نسبة الأنسولين فى الدم، حيث يعتبر الأنسولين هو هرمون يتم إفرازه من البنكرياس، ويعبر الأنسولين من أكثر الهرمونات أهمية وضرورية للجسم.
تقول "منى توفيق"، إن لمرض السكر مضاعفات قد تصيب المريض، حيث يعتبر التهاب الأعصاب السكرى من أحد أهم مضاعفاته، التى قد تسبب تلفا للأعصاب، ومع تقدم المرض قد يصل المريض إلى فقدان الشعور بالألم فى المناطق التى أصيبت بالمرض.
أضافت استشارى السكر، أن مريض التهاب الأعصاب السكرى يمر بعدة مراحل للوصول لالتهاب شديد، قد ينقص الشعور بالألم والإحساس، ويظل الألم شديدا لكن مع استمرار الإحساس بمكان الألم، ثم فقدان الإحساس بمكان الألم، ثم يزول الألم مع فقدان الإحساس بمكان الألم.
أشارت د. منى، أن هناك أنواعا لمرض التهاب الأعصاب السكرى، فيوجد التهاب الأعصاب الطرفى المتماثل، والمركزى، والانحباسى، والراسية، ولكل منهم خصائصه فى العلاج.
أضافت الدكتورة، أن مرض التهاب الأعصاب السكرى قد يسبب خطورة على مريض السكر، حيث قد يؤدى المرض إلى ضعف الإحساس بالقدمين، وهذا يشكل خطرا، حيث يتم تعرضهم إلى إصابات مختلفة دون شعور المريض، وأيضا ارتفاع نسبة السكر فى الدم قد يؤثر على أعصاب الجسم، وبالإضافة إلى الشعور بسخونة فى الجلد فى الجزء المريض مع تقلصات فى بعض العضلات.
تنصح استشارى السكر، مريض السكر المصاب بالتهاب الأعصاب السكرى، بالمحاولة قدر المستطاع تنظيم نسبة السكر فى الدم، وذلك لتجنب حدوث مضاعفات فى المرض، الإكثار من تناول الخضروات، وشرب الماء بكثرة، والمواظبة على ممارسة الرياضة.