نقل التكنولوجيا ودعم الابتكار، وزير التعليم العالي يبحث التعاون مع سفير إسبانيا    طوارئ بالمترو تزامنًا مع تطبيق أسعار التذاكر الجديدة    نقابة المهن السينمائية تعلن مواعيد العمل الجديدة استجابة لقرار ترشيد الكهرباء    سمك البياض يصل ل 300 جنيه، أسعار الأسماك بالمنيا اليوم الجمعة 27 مارس 2026    رئيس الوزراء البريطاني: حرب إيران ليست في مصلحتنا الوطنية ولن نشارك فيها    صدمة جديدة لمنتخب السعودية قبل مواجهة مصر الليلة    أول قرار ضد طالب متهم بالاعتداء على صديقه بسلاح أبيض في الإسماعيلية    أحمد رمزي يحتفل بزفاف شقيقه الأكبر    "وداعا للأرق والإرهاق".. نصائح لإعادة ضبط نومك بعد انتهاء شهر رمضان    ألغام وصواريخ وأميال من السواحل.. لماذا تمتلك إيران اليد العليا في مضيق هرمز؟    سعر الدولار في البنوك اليوم الجمعة 27 مارس 2026    الأهلي يوافق على إنهاء إعارة كامويش وعودته إلى ترومسو النرويجي    سعر الذهب اليوم الجمعة 27 مارس 2026 في محال الصاغة    "الأرصاد": طقس بارد على أغلب الأنحاء وفرص أمطار تمتد للقاهرة    أسوشيتد برس: جنوح سفينة شحن تايلاندية بعد هجوم إيراني في مضيق هرمز    صاحب الفضيلة الشيخ سعد الفقى يكتب عن : الدكتور / السيد عبد الباري الذي اعرفه؟    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : حبنا لآل البيت من الإيمان 00!؟    رغم الهجمات المستمرة علي العراق .. مليارات من العتبة الحسينية لإيران    ننشر الصورة الأولى للمتهمة بإنهاء حياة فاطمة خليل عروس بورسعيد    أبو عبيدة المصرى/ يكتب :لماذا تنجو "العاصمة الإدارية " وتغرق مصر؟    مصرع شخصين داخل شقة بالإسكندرية نتيجة تسرب الغاز    بورصة إنتركونتننتال: ارتفاع حاد في أسعار النفط تتجاوز حاجز 150 دولارًا للبرميل تسليم يونيو    جومانا مراد عن «اللون الأزرق»: تقمصت آمنة لدرجة التعايش.. والمسلسل كان مرهقا على مستوى الأداء    عملية نوعية لحزب الله على آليات وجنود جيش الاحتلال تحقق إصابات مباشرة    روسيا تطلب جلسة طارئة لمجلس الأمن حول ضربات أمريكا في إيران    محمد العزبي: الحلول الدبلوماسية صعبة وسط صراع القوى الكبرى على إيران    روسيا تُحذر: موعد محادثات إيران والولايات المتحدة غير مُحدد بعد    سي إن إن: إيران تعزز وجودها العسكري والدفاعات الجوية في جزيرة خرج    رئيس القضاء العراقي: القرارات غير الرسمية بالحرب قد تعرض العراق لعزلة دولية أو لعقوبات    التشكيل المتوقع للفراعنة أمام السعودية وظهور أول لهيثم حسن    خالد دومة يكتب: مدينة بغي    برلماني: قضية الماجستير والدكتوراه أمن قومي وليست مجرد أزمة توظيف    رابطة الجامعات الإسلامية و"مشوار" تنظمان ندوة حول ثقافة العمل التطوعي والإنساني    ناقد رياضي يكشف أسباب تراجع تأثير الخطيب على لاعبي الأهلي    مصرع شاب بحادث تصادم دراجة نارية وتوك توك ببني سويف    ضبط الأم ومصورة الواقعة.. كشف ملابسات جلوس 3 أطفال على مرتبة خارج نافذة شقة    الرئيس الأمريكي يستقبل الجالية اليونانية في البيت الأبيض احتفالًا بذكرى استقلال اليونان    نائبة العدل نيفين فارس تتقدم باقتراحين برغبة لتعزيز القوة الناعمة وتفعيل دور «القومي للبحوث»    رابطة مصنعي السيارات: ارتفاع الدولار والشحن رفع الأسعار وضاعف الأوفر برايس    سينما النهارده بأسعار زمان.. إقبال كبير من أهالي البحيرة على "سينما الشعب" بدمنهور: التذكرة ب40 جنيهًا    محمد صبحي: شائعة وفاتي بالنسبة لي تجربة موت    إياد نصار: بيتر ميمي حوّل الصمت في «صحاب الأرض» إلى شخصية عبرت عن ضجيج الأسئلة المكتومة    مصر بالطاقم الأساسي الجديد أمام السعودية    تعرف على موعد مباراة مصر والسعودية    خبر في الجول - اتفاق بين مصر والسعودية على إجراء 11 تبديلاً خلال المباراة الودية    أحمد زكي الأسطورة.. 21 عاما على رحيل أحد أعظم نجوم السينما بمصر والوطن العربي    أخبار × 24 ساعة.. تحريك أسعار تذاكر قطارات السكك الحديدية والمترو    استعدادا للمونديال.. فرنسا تفوز على البرازيل وديا    إياد نصار: غزة تعرضت لإبادة جماعية.. و«صحاب الأرض» نتاج شعوري بالمسئولية كفنان    هيئة الدواء: استقرار سوق الدواء وتوافر مخزون يكفي 6 أشهر    متحدث التعليم العالي: الجامعات المصرية لعبت دورا كبيرا للتقدم بتصنيف QS    محافظ بورسعيد يتابع تطوير 24 فصلا لاستيعاب 580 طالبا بمدرسة عقبة بن نافع    9 مشروبات طبيعية لتنشيط الكبد وتحسين الهضم    «الصحة» توجه نصائح طبية للوقاية من نزلات البرد في الشتاء    بعد موجة الأمطار الغزيرة.. أوقاف كفر الشيخ تواصل تطهير أسطح المساجد ونزح مياه الأمطار    «الرعاية الصحية» تُصدر لائحة التحقيق والجزاءات لتعزيز الشفافية والانضباط    ماذا بعد رمضان؟.. الأوقاف توجه رسالة مهمة للمواطنين بعد انتهاء الشهر الكريم    جرائم التحرش الإلكتروني.. الأوقاف تنشر خطبة الجمعة المقبلة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وجبة إفطار اليوم الثامن والعشرون
نشر في اليوم السابع يوم 19 - 09 - 2009


السمك على الطريقة الآسيوية
المقادير:
750 ج من فيليه السمك٬ المقطّع إلى قطع كبيرة.
1⁄2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
1⁄2 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة.
1⁄2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
1⁄2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
1⁄2 2 أكواب أو 500 ج من الأرز البسمتى.
4 أكواب أو 1 لتر من الماء.
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجى.
3 ملاعق طعام من الزيت النباتي٬ أو السمن.
2 حبات متوسطة الحجم أو 300 ج من البصل٬ مقطعتان إلى شرائح رفيعة.
طريقة التحضير:
1. تُتبّل قطع السمك بالتوابل وبعض الملح ثم تُغطى وتُنقع لمدّة 1⁄2 ساعة.
2. يُمزج الأرز مع الماء ومكعّبى مرقة الدجاج ماجى فى قدر. يُغلى المزيج ويُترك على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 10 دقائق أو حتّى يتمّ امتصاص الماء ويصبح الأرز نصف ناضج. يُرفع عن النار ويُترك جانباً.
3. يُسخّن الزيت فى قدر أخرى وتُقلى قطع السمك حتّى يصبح لونها بنياً ذهبياً. تُرفع عن النار وتُترك جانباً.
4. يُضاف البصل إلى القدر نفسها ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 6 دقائق أو حتّى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
5. توضع نصف كمية الأرز المطبوخ فوق البصل، وتوزّع قطع السمك فوق الأرز ثم تُغطى بالكمية المتبقية من الأرز.
6. يُرشّ القليل من الماء على الأرز، ثم يُغطى المزيج ويُطهى على نار خفيفة لمدّة 30 دقيقة أو حتّى ينضج الأرز.
7. يُقلب الأرز على طبق كبير ويُقدّم.
أرز سمك
المقادير:
1 كوب أرز
4 ملاعق كبيرة زيت
2 حبة بصلة صغيرة مقطعة
نصف كوب عصير طماطم
2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
كمون
ملح
جزر مبشور
فلفل أخضر مبشور
الطريقة:
- حمرى البصل بالزيت و قلبى حتى يحمر جداً .
- اضيفى الأرز وقلبى حتى يصبح لون الأرز بنياً تقريباً .
- اضيفى عصير الطماطم والصلصة وتبلى بالكمون والملح وغطى الأرز بالماء لينضج بالبخار .
- عندما يتشرب الأرز المياه تتشرب اضيفى الجزر والفلفل الأخضر وغطى الوعاء إلى تمام النضج .
حلوى المانجو
المقادير:
2علبة قشطة
2دريم ويب
1كريم كرمل
6حبات جبن كيرى
مانجو مثلجة
جلى البرتقال
كيك جاهز
الطريقة:
- يصف الكيك فى الصينية، ثم اخلطى (2علبة قشطة.2دريم ويب .1كريم كرمل .6حبات جبن كيرى ) واضعه عليه الكيك .
- اتركيه فى الثلاجة إلى أن يبرد ويتماسك .
- ثم قومى بإحضار المانجو المثلجة وضعيها على النار مع إضافة جلى البرتقال معها إلى أن يذوب ويبرد، ثم ضعى المانجو فوق الكريمة البيضاء وضعيهم فى الثلاجة .
شوربة السمك
المقادير:
نصف كيلو سمك فيليه
-قالب ماجى.
-نصف ملعقة صغيرة كركم.
-4 ملاعق طحين
-ملح حسب الطلب
-حليب
-زنجبيل
.ماء حسب الرغبة فى ثخانة المزيج.
قليل من الزيت لقلى السمك
وبهار السمك الخاص .
الطريقة:
- نأخذ السمك ونقطعه قطعا متوسطة الحجم، أى بقدر الأصبعين ونقليه بعد تبهيره بقليل من البهار السابق.
- نضع مقدار 4-كؤوس ماء على النار ونكون قد أذبنا الطحين بقليل من الماء ونضيفها مع التحريك المستمر.
- وخلال ذلك نضيف مكعبات الماجى وباقى المقادير وفى الآخر السمك والحليب وإذا أردنا إرخاء المزيج يمكننا إضافة الماء حسب الرغبة.
صوص الخيار
المقادير:
2 حبة خيار مقطع حلقات
نصف فنجان خل
فنجان سكر
فنجان ماء
فلفل أحمر طازج
بصل مقطع حلقات
الطريقة:
- اخلطى السكر والخل والماء فى إناء وضعيه على نار هادئة حتى يصبح الخليط سميكاً .
- دعى الخليط ليبرد .
- اضيفى الخيار والبصل المقطع والفلفل الأحمر المقطع ويقدم .
عصير الكركديه والأناناس
المقادير:
علبة أناناس صغيرة.
كأسا كركديه منقوع ومصفى ومبرد جدا.
سكر حسب الرغبة.
الطريقة:
يخلط الأناناس فى الخلاط مع مائه ثم يضاف إليه الكركديه والسكر حتى تظهر الرغوة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.