أسباب الأنيميا وطرق علاجها

الأنيميا هى مصطلح يدل على فقر الدم، بسبب المادة الملونة التى تكسبة اللون الأحمر وهي "الهيموجلوبين" وهي مادة توجد في كرات الدم الحمراء وفائدتها حمل الأوكسجين وتوزيعة على جميع خلايا الجسم.
الدكتور محمد غانم، استشاري الطب العام، أكد أن الأنيميا هى أكثر أمراض سوء التغذية انتشارا في مصر ويصاب بها الفقراء والأغنياء على حد سواء.
وأضاف أنها تؤثر ثأثيرا سلبيا على طلبة وطالبات المدارس المصابين بها حيث تؤدي إلى ضعف التحصيل الدراسي وضعف نسبة الذكاء والابتكار وضعف النشاط والحيوية.
وتخسر مصر ملايين الجنيهات سنويا بسبب مكافحة هذا المرض الذي يصيب العامل المنتج والطالب والمرأة والأطفال.
أنواع الأنيميا:
1: انيميا ناتجة عن نقص الحديد والفيتامينات والأكثر عرضة لها السيدات والأطفال.
2: انيميا ناتجة عن نقص فيتامين ب1.
3: انيميا ناتجة عن نقص فيتامين حمض الفوليك.
أعراضها الأكثر شيوعا:
1: شحوب في الجلد.
2: خفقان في القلب.
3: احمرار في اللسان.
4: خمول وارهاق مستمر.
5: نقص في الطاقة والحيوية.
6: سرعة التنفس خاصة عند بذل مجهود.
7: قد يحدث تنميل في الأطراف واختلال في التوازن بسبب نقص فيتامين ب 12 .
علاج انيميا الحديد:
بصفتها النوع الأكثر انتشارا في مصر فقد أولى الأطباء اهتماما كبيرا بها. وهذا على حد تأكيد الدكتور غانم.
1: فالعلاج يكون بتناول المواد الغذائية التي تحتوي على حديد جيد الامتصاص مثل " اللحوم والدجاج والسمك والأطعمة البحرية وكذا الخضار والفاكهه التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل" البروكلي والبقوليات والفواكه المجففة.
2: التقليل من تناول الشاي والقهوة.
3: التقليل من الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة.
وذلك تحت شعار" دوائك هو غذائك" .
ولتفادي الانيميا وإخطارها يفضل قياس نسبة الهيموجلوبين والحديد وفيتامين ب12 وحمض الفوليك في الدم وذلك بتحليل بسيط يكون بعدة العلاج سهلا.