كثيرا ما ترغب السيدات في تغيير اللون الأصلي لشعورهن، ليكون فاتحا ومميزا يمنحهن إطلالة جديدة مميزة، وفي سبيل ذلك يلجأن للوسائل الكيميائية والصبغات التي تسبب بالغ الضرر بالشعر وتتسبب في إجهاده وضعفه وتساقطه. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل، يؤكد أن هناك العديد من الوسائل الطبيعية التي تفتح لون الشعر دون التسبب في تلف الشعر، ومن أبرزها «البابونج والحناء» المعروفان بقدرتهما على تفتيح الشعر، وإكسابه اللمعان والقوة، دون الحاجة إلى استعمال المواد الكيماوية والمفتحات الصناعية. وفي كتابه «وصفات الجمال»، يؤكد أن الحناء تمنع تساقط الشعر وتحافظ على طراوته ولمعانه، وبإضافة البابونج لها تمنح الشعر الفيتامينات اللازمة وتؤثر على مادة الميلانين الخاصة بتفتيح الشعر. ويطلعنا «عبد العال» على طريقة استخدام الحنة والبابونج لتفتيح الشعر، فيقول «في البداية لابد من نقع البابونج لمدة ساعتين تقريبا في الشاي المغلي بدون سكر، ثم نحضر الحناء الشقراء أو الفاتحة، ونخلطها بمنقوع البابونج، ونخلط المزيج جيدا، ثم نفرد الحناء على الشعر ونكثر منها في منطقة الجذور، وتترك على الشعر لمدة ساعة». ويؤكد أستاذ الطب البديل أنه لابد من ترطيب الرأس بمنقوع البابونج كلما أحسسنا بأن الحناء نشفت على الرأس، وبعد انتهاء الساعة يتم غسل الشعر من الحناء بمنقوع البابونج، ثم يغسل بالماء الفاتر وقليل من الشامبو. ويحذر «عبد العال» من استخدام هذة الوصفة في حال الاستخدام المسبق للصبغة الصناعية، إلا بعد مرور عام كامل حتى نستطيع استخدام الحنة عليه وبالعكس، لأنه إذا تم استخدام الصبغة فوق الحنة سيصبح لون الشعر أخضر، ومن الصعب جدا التخلص من هذا اللون بعدها.