نصح الدكتور وليد شوقي، الباحث بطب نيويورك، بتناول مشروب الكركديه يوميًا بمعدل كوب واحد فقط، مؤكدًا على احتواءه لثلاث أنواع من مضادات الأكسدة، ومضادات السرطان حيث تقلل مستخلصات الكركديه من سرطان الفم والبروستاتا والمعدة، كما يساعد على تحسين وظائف الكبد. فوائد الكركدية وكتب الدكتور وليد شوقي تدوينة على الفيس بوك "لماذا يجب ان تشرب كوب من الكركديه يوميا؟ يحتوى على ثلاثة أنواع من مضادات الأكسدة والتي لها دور هام فى مقاومة البكتريا وتقليل الإصابة بالامراض المزمنة." وقال وليد شوقي: "يساعد على انقاص ضغط الدم وحماية القلب من مضاعفات ضغط الدم المرتفع. يساعد على انقاص الكوليسترول وزيادة الدهون النافعة HDL وانقاص الدهون الضارة LDL." وعن فوائده يؤكد وليد شوقي إن الكركدية "يساعد على تحسين وظائف الكبد وفى بحث على الفئرات أدى إلى انقاص دلالات تدمير الكبد. وفى بحث آخر على البشر أدى إلى انقاص دهون الكبد وفشل الكبد. يحمى من السرطانات بفضل احتوائه على مادة البولى فينول المضادة للأكسده ومضادة للسرطانات ايضا." الكركدية يكافح السرطان وتابع وليد شوقي: "وهناك بحث اثبت أن مستخلصات الكركديه استطاعت تقليل سرطان الفم. وبحث آخر وجد أنه يقلل انتشار سرطان البروستاتا وسرطان المعدة. يعمل كمضاد للكثير من البكتريا. ويساعد فى انقاص الوزن ومنع السمنه والبحث أوضح أن الاستمرار عليه لمدة 12 أسبوع كان له دور كبير فى انقاص الوزن." وأضاف "من يجب عليه تجنب الكركديه؟ اذا كان لديك حساسيه منه. الحوامل والمرضعات. من يتعاطى أدوية ضغط يجب أن يتناوله بحرص حتى لا يؤدى لنقص الضغط أكثر من المطلوب. اذا اخذ بكميات كبيره هو خطر يؤدى للدوخة وانخفاض الضغط وتقليل مفعول حبوب منع الحمل. كوب يوميا رائع." جدير بالذكر أن شراب الكركديه عُرف في الطب التقليدي منذ العصور القديمة، وذلك بسبب فوائده العديدة التي أثبتت نجاحها في تحسين العديد من الحالات الطبية. مشروب الكركدية وضغط الدم وتذكر الأبحاث فوائد الكركديه، الذي يُصنع من عشبة زهرة الكركديه المجففة، ويقدم ساخنًا أو باردًا، ومن أهم فوائده الحفاظ على صحة الكبد، وذلك ما ثبتته العديد من الدراسات على الإنسان والحيوان، حيث يزيد مستخلص الكركديه من إنتاج الأنزيمات المسؤولة عن إزالة السموم وتقليل تلف الكبد والكبد الدهني. كما يساعد مشروب الكركديه على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه دون أي أثار جانبية. وهو مصدر غني بفيتامين "ج"، حيث يُعد مضاد طبيعي للالتهابات وأمراض البرد والإنفلونزا؛ لإنه مصدر غني بفيتامين ج، وهو أحد أشهر مضادات الأكسدة، كما يلعب فيتامين ج دور مهم في امتصاص الحديد. وتؤكد الأبحاث أن مشروب الكركديه مصدر للعديد من مضادات الأكسدة القوية، لإحتواءه على مضادات أكسدة قوية، تساعد الجسم على محاربة الجذور الحرة وتقوية المناعة، والوقاية من العديد من المشكلات، مثل: (التهابات المفاصل والعظام، والسرطانات، وأمراض القلب، والزهايمر، والعديد من الأمراض الأخرى) باحث بطب نيويورك يكشف إجراءات جديدة لمصابي كورونا احذر تورم الساقين.. باحث بطب نيويورك: علامة لمشكلة كبيرة بالقلب والكبد والكلي كما يحارب علامات الشيخوخة والتجاعيد لإحتوائه على معدلات عالية من البوليفينول، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد بشكل خاص على الوقاية من سرطان المعدة، ويقلل من الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم عند مرضى السكر
