يعتبر مشروب التمر الهندي من المشروبات الرمضانية اللذيذة التي يحرص البعض على تناولها على مائدة الإفطار بالإضافة إلى فوائده الكثيرة والمتعددة لجسم الإنسان التي أظهرتها الدرسات العلمية. ويقول الدكتور إبراهيم حامد أستاذ التغذية إن التمر الهندي يعمل على إزالة الحموضة الزائدة من الجسم ويفيد في حالات الإمساك والاضطرابات المعوية والكسل لاحتوائه على مجموعة من الأحماض والمعادن المفيدة كما أنه يطهر الجسم من الجراثيم حيث إنه يحتوي على عدد من المضادات الحيوية ويمكن استخدام التمر الهندي في حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان والصداع فضلا عن دوره في ترطيب الحلق ولعلاج الدوسنتاريا والبرد ونقص الشهية. وأضاف أن التمر الهندي يحتوي على مضادات للحموضة وملطف وخافض للحرارة ولذلك تضيف بعض شركات الأدوية الخلاصة المائية لثمار التمر الهندي إلى أدوية الأطفال ويساعد أيضا في إنعاش الجسم وتلطيفه وزيادة نشاطه والتقليل من حالة الكسل والخمول التي تحدث بعد الإفطار ويعمل على تقليل الشعور بالصداع خاصة الصداع الذي قد يحدث بعد الإفطار مباشرة.