10 نصائح بشان ارتداء الكمامات

وجه الدكتور عمرو حسن أستاذ أمراض النساء و التوليد بكلية الطب جامعة القاهرة نصائح لطريقة وضع الكمامة واستخدامها ونزعها والتخلص منها وشملت:
الصحة تنصح بعدم الذهاب لصالات الجيم: يمكن أن تنقل العدوى
الإثنين 23 مارس 2020
الصحة الإسرائيلية تدعو نتنياهو لفرض العزل الكامل بسبب كورونا
الإثنين 23 مارس 2020
1- ينبغي أن يقتصر استخدام الكمامة على العاملين الصحيين ومقدمي الرعاية والأشخاص المصابين بأعراض تنفسية مثل الحمى والسعال أو كنت تقدم الرعاية إلى شخص يشتبه بإصابته بهذه العدوى
2- قبل لمس الكمامة، نظف يديك بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون.
3- أمسك الكمامة وافحصها للتأكد من أنها غير ممزقة أو مثقوبة.
4- حدد الطرف العلوي من الكمامة (موضع الشريط المعدني).
5- تأكد من توجيه الجانب الصحيح من الكمامة إلى الخارج (الجهة الملونة).
6- ضع الكمامة على وجهك ، اضغط على الشريط المعدني أو الطرف المقوى للكمامة ليتخذ شكل أنفك.
7- اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك وذقنك.
8- بعد الاستخدام، اخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي من خلف الأذنين مبعداً الكمامة عن وجهك وملابسك لتجنب ملامسة أجزاء الكمامة التي يحتمل أن تكون ملوثة.
9- تخلص من الكمامة المستعملة على الفور برميها في صندوق نفايات مغلق.
10- نظف يديك بعد ملامسة الكمامة أو رميها بفركهما بمطهر كحولي، أو بغسلهما بالماء والصابون .