فاطمه محمود تكتب: التحفيز الذاتي وأهميته في بناء الشخصيه الإيجابيه يحتاج ابنك إلى المزيد من الاهتمام والتحفيز، لدعمه ومساندته في تعليمه المذاكرة الصحيحة وخصوصًا في المراحل الأولى من تعلّمه وأن تخصّصي لطفلك وقتًا للمذاكرة معه. فهذا من شأنه أن يشجّعه على المذاكرة لوقت أكبر؛ فالمذاكرة هي عمليّة ذهنيّة يقوم فيها المتعلم بكسب المعلومات والمعارف التي يحتاجها لتحقيق النجاح في كل المراحل العمرية التي يمر بها. وهناك بعض الخطوات التي يجب على الآباء اتباعها لتحفيز الابن للمذاكرة أثناء فترة الامتحانات: - توفير بيئةٍ صحيّة مناسبة ومكانٍ هادئ أثناء فترة المذاكرة لابنك، وإبعاده عن كلّ ما يثير الإزعاج كصوت الهاتف، والتلفاز، ومساعدة ابنك في تحديد جدول منظم للمذاكرة خلال الأسبوع بأكمله. - وفّري لابنك غذاءً مناسبًا يعطيه الطاقة للمذاكرة واحرصي على تناوله الخضراوات والبروتينات والسكريات التي تمده بالطاقة والنشاط أثناء فترة المذاكرة. - لا تجعلي ابنك يتأخّر في السهر، وأن يتعود على الاستيقاظ باكرًا وأداء التمارين الرياضيّة الصباحية فهي منشّطة للعقل. - تجنّبي الصراخ في وجهه مهما كانت الظروف؛ لأنّها وسيلة غير ناجحة فهي من شأنها أن تُبعد طفلك عن المذاكرة، لذلك حاولي أن تستخدمي الأسلوب الليّن معه والتوازن في استخدام أسلوب العقاب والتشجيع، وأن تعطِي لطفلك الثقة في قدراته على التحصيل الدراسي وأن تشجعيه وتحددي له هدفًا للالتحاق بكلية معينة فذلك يولد لديه الدافعية للتعلم والحماس والطاقة على المثابرة في تعلم الجديد. - اشرحي لابنك المعلومات الدراسية بطريقةٍ بسيطة يستطيع أن يفهمها، وأن تستخدمي أساليب جديدة في الشرح لتوصيل إليه المعلومة الواحدة بأكثر من طريقة، واستخدام الدلالات الرمزيّة والصوريّة أثناء المذاكرة؛ وتقسّيم الوحدات والمواد الطويلة إلى وحدات قصيرة لتسهيل فهمها وتقسيم الدروس إلى عناوين رئيسية، ثم تقسيم العناوين الرئيسية إلى عناوين ثانوية وفرعية، حيث تربط تلك الطريقة أجزاء الدرس ببعضه البعض، وتزيد هذه الطريقة من التركيز والفهم وسهولة الحفظ وقراءة الدرس بشكلٍ سريع، قبل قراءته بشكلٍ مفصل، فهي تعتبر طرق جذب محبّبةً للأطفال في المذاكرة وتساهم في توسيع مداركهم.