تحتاج الأسرة المصرية من وقت لآخر لوجبة سريعة وسهلة، وغير مكلفة، وأحيانا كثيرة تحتار ست البيت في عمل مثل هذه الوجبات. وتساعدك الشيف داليا شبانة خبيرة الطهي، وتقدم لك وجبة سريعة ولذيذة، وقيمته الغذائية عالية. المكونات: كوب تونة بصلة مقطعة شرائح كوب فلفل رومى مقطع شرائح كوب ذرة حلوة معلبة كوب فاصوليا حمراء معلبة 10 حبات طماطم كرزية 500 جرام باستا فراشة مسلوقة مقادير صوص الباستا: 2 ملعقة كبيرة زيت 3 ملاعق كبيرة مايونيز ملعقة كبيرة عصير ليمون ملعقة كبيرة ملح ملعقة كبيرة فلفل أسود الطريقة: - في وعاء عميق نضع الباستا والملح والفلفل والزيت وتقلب. - نضيف الخضراوات المقطعة والمعلبة بعد غسلها جيدا وعصير الليمون ونقلب مرة أخرى. طريقة الصوص: - في بطرمان توضع مكونات الصوص ويغلق ثم يرج جيدا حتى تمتزج المقادير. - ترص حبات الطماطم بشكل مقطع أنصاف والتونة ويوضع الصوص وقت التقديم.