مع بداية فصل الشتاء وبرودة الطقس تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا؛ مما يؤثر على صحة وأداء الجسم، ويقدم الدكتور أحمد عبدالله استشاري التغذية العلاجية، من خلال هذا الفيديو، نصائح مهمة لتجنب نزلات البرد في الشتاء، وكان ذلك خلال برنامج «طبيب الحياة» المذاع على قناة «الحياة 2».