أوضح الخبراء أن الإجهاد يخلق هرمونا يولد الخلايا الدهنية، ويتسبب في الإطارات الاحتياطية القبيحة ويتلف أجهزة الدهون حول الأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس. وبحسب ما نشرته صحيفة دايلى ميل البريطانية، إذا كنت بالفعل سمينا، فجسمك يكون عُرضة لإضافة خلايا له، ويرتفع معدل خطر الإصابة بأمراض السكر والقلب.