لاستقبال مولودة بنت.. اكثرى من الكالسيوم والشيكولاتة.. واللحوم البيضاء

إن كنتِ تتمنين أن يرزقك الله بمولودة جميلة، فالطب الحديث أوجد لك وسائل، وأطعمة تساعد فى الحمل فى طفلة، حيث تساعد الكروموسومات الأنثوية فى الوصول إلى البويضة أسرع لتلقيحها.
وتقدم دكتورة فيونا ماثيوز، أستاذة النساء بجامعة أكستروكسفورد، العديد من الوسائل وهى:
- ممارسة الجنس قبل التبويض بيومين أو ثلاثة أيام:
فالحيوانات المنوية الأنثوية أكبر من الحيوانات المنوية الذكورية، وأيضًا عمرها أطول من الأولاد، وهذا يعنى أيضًا أنها أبطأ فى السباحة للوصول إلى البويضة، لذلك فينبغى ممارسة الجنس قبل أيام قليلة من التبويض، وليس بعد.
- البيئة الحمضية:
الحيوانات المنوية الأنثوية تحب البيئات الحمضية، كما عند مدخل المهبل.
- عدم الوصول للنشوة الجنسية:
للأسف، قد تحتاجين إلى تخطى نشوة الجماع عند محاولة الحمل بفتاة: لأن هزات جماع الأنثى ينتج عنها إفرازات تجعل المهبل الأكثر قلوية، والحيوانات المنوية الأنثوية تكره الوسط القلوى ولا تعيش فيه.
- تغيير النظام الغذائى:
يمكنك تغيير بيئة حموضة جسمك لتحويلها إلى وسط حمضى ليستوعب الحيوانات المنوية التى تحمل كروموسومات أنثوية، لذلك أنتى فى حاجة لأكل أطعمة تحتوى على الكالسيوم والماغنسيوم مع التقليل من الصوديوم والبوتاسيوم ومادة الكافيين.
وعليكى زيادة تناول الدجاج والديك الرومى والأرز والتوت، العنب البرى، والفاصوليا الخضراء، والكرز، والجبن والذرة والبيض فكلها خيارات جيدة لأمهات تبحث عن البنات.
ويمكنك أيضًا أن تأخذ المكملات الغذائية من الكالسيوم والماغنسيوم.
- كذلك تناول كميات كبيرة من الشوكولاتة أوالحلويات بشكل عام.