7 نصائح تحمى طفلك من موجات الحر

حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من موجة حار شديدة تبدأ غدا السبت وتستمر لمدة 3 أيام، حيث تصل درجة الحرارة خلالها إلى 43 مئوية مما يؤثر بالسلب على المواطنين خاصة الأطفال.
ويقدم الدكتور أيمن عوض أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، 7 نصائح للأمهات لحماية الأطفال من حرارة الصيف المرتفعة.
1- عدم السماح للأطفال الخروج من المنزل نهارا، وفى حالة الخروج يجب وضع كريم واقى للشمس مع ارتداء ملابس فاتحة اللون وقبعة ونظارة شمسية.
2- الحرص على إلباس الطفل ملابس قطنية فضفاضة فاتحة اللون تمتص العرق ولا تمتص الحرارة وتسمح للطفل الحركة بحرية.
3- يجب إستحمام الطفل مرة يوميا أثناء النهار بالماء الدافئ لترطيب جسمه.
4- تقديم السوائل بصفة مستمرة خاصة الماء والعصائر.
5- تقديم الماء للطفل حديث الولادة بكميات قليلة لأن لبن الأم وحده لا يكفى لارتوائه في حرارة الصيف المرتفعة.
6- تقديم الوجبات الخفيفة والخضراوات والفاكهة الطازجة للطفل لمدة بالطاقة التي تساعده على مقاومة حرارة الصيف.
7- الاهتمام بتهوية المنزل وإشعال المروحة والمكيف لترطيب المنزل والتخفيف عن الأطفال ولكن لا يفضل تشغيل المكيف عند النوم حرصا على صحة الأطفال.