مشروب سحرى يخلصك من دهون البطن بدون حرمان

تعددت وسائل التخسيس أو فقد الوزن، فالبعض يفضلون تناول الأدوية الحارقة للدهون، والبعض الآخر يذهب إلى التدخل الجراحى كشفط الدهون أو عملية ربط المعدة، لكن تظل الطرق والوصفات الطبيعية هي الحل الأمثل والأفضل.
الدكتور حمدى السيد، إخصائى التغذية العلاجية، يقدم لك مشروبًا طبيعيًا وحلا أمثل يغنيك عن تلك المجازفات، ويخلصك من دهون البطن ويعطيك جسما رشيقا جذابًا دون حرمان وبعيدًا عن الآثار الجانبية والتدخل الجراحي.
المكونات
ملعقه صغيرة من بذور الرجلة
ملعقه صغيرة من بذور الكتان
ملعقة صغيرة من الزنجبيل
لتر ماء
الطريقة:
ضعى جميع المكونات في إناء به ماء، ثم اتركى الإناء على النار يغلى لمدة 5 دقائق، ثم ارفعى المشروب بعيدًا عن النار ليدفأ قليلا، يمكنك تناول كوب من الوصفة الطبيعية يوميًا صباحًا ومساءً قبل تناول الوجبات بنصف ساعة.