عادات تزيد من ندبات الحبوب.. لا داعي للمكياج

على الرغم من أن التقشير يمكن أن يساعد في تلاشي الندبات بشكل طبيعي، فإن المبالغة فيه يمكن أن تسبب تهيجًا وتجعل ندوبك أسوأ، كما يمكن زيادة حب الشباب وانتشار البكتيريا
معركتك مع حب الشباب ليست سهلة بالمرة، ولا تنتهي كما تتوقعين خاصة عند ظهور الندبات، فبعد وقت طويل من ظهور حب الشباب تظهر الندوب تاركة ليس فقط لونًا بنيًا أو محمرًا، بل أيضًا بقعا أو ثقوبا في أحجام مختلفة. تتشكل ندبات حب الشباب عندما يحاول الجلد أن يشفي نفسه، كما يمكن أن تنتشر في الطبقات العميقة من الجلد، ويمكن أن تدمر الأنسجة السليمة للجلد، مما دفع الجسم إلى إنشاء ندب حب الشباب. وإذا كان حب الشباب خفيفا أو سطحيا (مثل الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء)، يمكن أن يشفى مع القليل من الندوب، وذلك حسبما ذكر موقع Cutis Laser Clinics.
أما حب الشباب الالتهابي أو البثرات الكبيرة أو الحالات الشديدة، فعادة ما تترك ندوبا، لأنها تؤثر على الطبقات العميقة للبشرة، والمحزن في الأمر كون هذه الندوب صعبا علاجها أكثر من حب الشباب، كما يمكن لعاداتك التي تبدو ضارة أن تجعل الندوب أكثر سوءًا أو تزيد من احتمال حدوث النكسات الموجودة لديك. - عادات تزيد
أما حب الشباب الالتهابي أو البثرات الكبيرة أو الحالات الشديدة، فعادة ما تترك ندوبا، لأنها تؤثر على الطبقات العميقة للبشرة، والمحزن في الأمر كون هذه الندوب صعبا علاجها أكثر من حب الشباب، كما يمكن لعاداتك التي تبدو ضارة أن تجعل الندوب أكثر سوءًا أو تزيد من احتمال حدوث النكسات الموجودة لديك.
- عادات تزيد من ندبات حب الشباب
1- عدم وضع واقي الشمس
يسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس ضررًا، مما قد يجعل بشرتك أكثر عرضة للتندب، ومن المحتمل أيضًا أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية بدون حماية إلى تعتيم ندبك أو زيادة مدة الشفاء.
لاحظي أن استخدام دواء حب الشباب يمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس، لذا عليك وضع واقي الشمس عند خروجك من المنزل.
2- زيادة كمية المكياج
في حين أنك لا تحتاجين بالضرورة إلى تجنب وضع المكياج، لكن تأكدي من عدم وضع الكثير بهدف إخفاء الندوب، لأن الكثير من المكياج يمكنه زيادة الندبات وتهيجات الجلد، وحاولي استخدام الأنواع التي تعطي تغطية مناسبة دون الإضرار كثيرا ببشرتكِ.
3- المبالغة في التقشير
على الرغم من أن التقشير يمكن أن يساعد في تلاشي الندبات بشكل طبيعي، إلا أن المبالغة فيه يمكن أن يسبب تهيجًا وجعل ندوبك أسوأ، كما يمكن زيادة حب الشباب وانتشار البكتيريا على مناطق أخرى من الوجه. لا يزال بإمكانك التقشير لإزالة الجلد الميت، ولكن لا تفعلي ذلك أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، خاصة التقشير الكيميائي، واختاري مقشرا لطيفا على وجهك.
4- التخلص من الماء الزائد في البثور
عند التخلص من الماء الزائد بالبثور فإن هذا الأمر يزيد من خطورة الندبات وتغير لونها، كما يمكن أن يؤدي خدش أو لمس عن طريق الخطأ إلى نقل البكتيريا من يديك والتسبب في الالتهابات.
من الأفضل مقاومة لمس البثور، ووضع كريم علاج موضعي، وانتظار حب الشباب، كما يجب عليك أيضا استشارة إخصائي الجلد لمعرفة العلاج المناسب للندبات.
- زيوت تعالج حب الشباب
1- زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي فعال بفضل خواصه المضادة للبكتيريا والفطريات المعروفة للحد من الالتهاب الذي يمكن أن يؤدي إلى تورم في الجلد، واكتشف بحث أجراه مركز أبحاث أمراض الجلد في جامعة أصفهان للعلوم الطبية أن زيت شجرة الشاي كان فعالا في علاج حب الشباب الخفيف إلى المعتدل، وباستخدام كمية قليلة فقط من زيت شجرة الشاي سوف يخترق بشرتك لإفراغ الغدد الدهنية، وتجفيف الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، والبثور والعيوب الأخرى، وكذلك تطهير المسام.
2- الروزماري
يُقدم الروزماري عددًا من القدرات القوية، حيث يحتوي على مركبات تساعد على تقليل احمرار الجلد والانتفاخ الذي يسببه حب الشباب، بالإضافة إلى المساعدة على تنظيف البشرة.
3- زيت اللافندر
إذا كان لديكِ جلد حساس بشكل خاص وتبحثين عن زيت مهدئ لمحاربة حب الشباب، فقد يكون زيت اللافندر الأنسب؛ لأنه يساعد على تهدئة البشرة وتقليل البقع، كما أنه يقدم فوائد رائعة للبشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات التي تساعد على شفاء الجلد الجاف، والحد من ظهور البقع الداكنة والندوب الناتجة عن حب الشباب، بالإضافة إلى خصائصه الطبية التي تساعد على تنظيف البشرة.
وبهذا.. تخلي عن العادات السيئة التي تزيد من مشكلات حب الشباب، ولا تستخدمي أدوية أو علاجات خاطئة.