تحديد أصناف الطعام في وجبة إفطار رمضان مهمة شاقة عند كثير من ربات البيوت، ولذلك يقدّم موقع "لايف" يوميا مجموعة من أصناف الطعام الأكثر شعبية والأفضل في رمضان، وعزومة اليوم: أولا: كفتة مشوية بالفلفل المكونات: 1 كيلو لحم مفروم 2 ملعقة كبيرة توابل 2 ملعقة كبيرة ملح 4 ملعقة بصل مفروم 8 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 1 ملعقة فلفل أسود 1 حبة فلفل أحمر مفروم 2 ملعقة ثوم مفروم طريقة التحضير: 1- اخلطي للحم المفروم مع البصل والثوم والبقدونس والثوم والفلفل والتوابل. 2- شكلي الخليط على شكل أصابع متوسطة الحجم ورصيها في صينية مدهونة بالزيت. 3- ادخلي الصينية في الفرن بدرجة حرارة عالية واتركي الكفتة لتنضج، وقدميها لضيوفك ساخنة مع الأرز. ثانيا: أرز بالتوابل والطماطم المكونات: 4 كوب أرز بسمتي 4 ملعقة كبيرة سمن 4 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة قرفة 4 حبة قرنفل صحيح 4 فص حبهان صحيح 2 حبة بصل مفروم 2 فص ثوم مهروس 1 ملعقة صغيرة زنجبيل 2 حبة كبيرة طماطم مفروم 1 ملعقة صغيرة شطة 1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو) 1/2 2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة 5 كوب ماء مكسرات وزبيب طريقة التحضير: 1- سخني الزيت والسمن في وعاء وضيفي القرفة والقرنفل والحبهان والبصل إلى أن يحمر لونه ثم ضيفي الثوم وقلبي جيدا. 2- ضيفي الطماطم والشطة والكركم والبابريكا والملح والكزبرة، وقلبيهم جيدا لعدة دقائق حتى يتكون خليط متماسك القوام. 3- ضيفي الماء إلى الخليط حتى يغلي ثم ضيفي الأرز على نار عالية، وعندما يغلي اتركيه حتى ينضج على نار هادئة. 4- قدّمي الأرز لضيوفك ساخنا بعد إزالة الحبهان والقرنفل منه وأضيفي المكسرات والزبيب إليه. السلطة: سلطة الطحينة المكونات: 2 كوب طحينة 1/2 كوب ماء 1/2 ملعقة ملح 1/2 كوب زيت زيتون 4 فص ثوم مفروم 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم طريقة التحضير: 1- اخلطي الطحينة مع الثوم جيدا، ثم ضيفي الماء وعصير الليمون والزيت والملح. 2- قلبي المكونات جيدا لمدة ثلاث دقائق حتى تذوب الطحينة، ثم قدميها في الأطباق ورشي على السطح البقدونس الناعم، وقدميها مع الكفتة المشوية. الشوربة: شوربة البصل الأخضر المكونات: 1 حبة بطاطس مسلوقة قطع 2 حبة بصل أخضر قطع 1 حبة بصل أحمر قطع 1 مكعب مرقة ماجي 1 قالب زبدة 4 أكواب ماء طريقة التحضير: 1- ضعي البطاطس والبصل مع مرقة الماجي والماء على النار، واتركيهم لمدة نصف ساعة، ثم دعي الخليط ليبرد. 2- ضعي الخليط في الخلاط الكهربائي حتى يصبح متجانسا، وضيفي له الزبدة. 3- اتركي الخليط على نار متوسطة لمدة عشر دقائق ثم قدمي الشوربة لضيوفك ساخنة. العصير: قمر الدين المكونات: 1 لفة قمر الدين 2 لتر ماء 6 ملاعق كبيرة سكر طريقة التحضير: 1- قطعي قمر الدين في وعاء إلى قطع صغير، ثم ضيفي السكر وقليل من الماء، وقلبي الخليط جيدا. 2- غطي قمر الدين بوعاء محكم واتركيه لمدة 12 ساعة بالثلاجة، ثم اخفقيه في الهلاط الكهربائي. 3- ضيفي باقي الماء إلى قمر الدين وقلبي الخليط جيدا حتى يذوب قمر الدين تماما، وقدميه على الإفطار باردا. الحلو: كنافة بالمانجو المكونات: 2 حبة مانجو قطع 1/2 كنافة شعر 1 كوب سكر بودرة 1 كوب سمن ساخن 1 كوب عسل 2 كوب كريمة طريقة التحضير: 1- افركي الكنافة بالسكر والسمن، ثم اقسميها لنصفين، ورصي كل نصف في صينية رفيعة الحواف، بشرط أن تكون الصينيتين في نفس المقاس، ثم ضعيهما بالفرن حتى تحمر الكنافة. 2- اسقي الكنافة بالعسل فور خروجها من الفرن، وادهني سطح الكنافة في الصينية الأولى بالكريمة، والصقي بها الكنافة الموجودة بالصينية الثانية. 3- ادهني سطح الكنافة بالكريمة ورصي فوقها قط المانجو، وقدميها لضيوفك باردة.