إستأنف الفريق الأول بالنادي الأهلي تدريباته بعد العودة من الراحة التي حصل عليها اللاعبين لمدة 24 ساعة، عقب أداء مباراة الترجي التي خرج فيها الأحمر من البطولة الإفريقية بعد التعادل الإيجابي 1/1.
وجاء المران تحت قيادة البرتغالي مانويل جوزية المدير الفني للفريق استعداداً لمباراة إنبي فى دور ال16 لكأس مصر والمقرر لها الأربعاء المقبل.
وبدأ المران كالعادة بمحاضرة جوزيه للاعبيه وبعدها أدى الفريق تدريبات الإطالات، وعدة تدريبات بدنية تحت إشراف مدرب الأحمال أنطونيو فيدالجو .
ثم قسم المدير الفني للفريق اللاعبين لمجموعتين مجموعة الأساسيين من خاضوا مباراة الترجي ومجموعة البدلاء، أما مجموعة الأساسيين قامت بعمل تدريبات لفك العضلات وتدريبات بدنية من أجل تجنب الأرهاق لكثرة المباريات، والمجموعة الثانية قامت بعمل تقسيمة قوية، تألق فيها بشدة عبد الله السعيد والوافد الجديد للفريق.
وتعتبر هذه أول تقسيمة للأعب وكذلك وليد سليمان، الذى شارك فى التقسيمة رغم أنه خاض جزء كبير من مباراة الترجي، كما شارك فيها كاملة البرازيلي فابيو جونيور العائد من الأصابة.
وشارك الحراس مؤمن جابر وأبو السعود وأحمد عادل عبد المنعم وشريف إكرامي في تدريبات منفردة، مع أحمد ناجي بينما في التقسيمة وقف الحارسين الإحتياطيين مؤمن وأبو السعود.
وعلى جانب آخر غاب عماد متعب مهاجم الفريق عن المران الصباحي وأكد سيد عبد الحفيظ مدير الكرة بالفريق أن اللأعب يعاني من نزله برد شديدة ألزمته الفراش، ومنعته من الحضور وقد حصل على إذن من الجهازالفني.
وقام أيضا اللأعب حسين غنيم ظهير أيمن الفريق بعمل تدريبات تأهيلية تمهيداً لعودته للملعب عقب الإصابة التي كان يعاني منها في الركبة.