خبراء: تقديم وجبات الأطفال في أطباق صغيرة تخفض أوزانهم

كتبت- شيماء سامى
أوصى أحد خبراء التغذية بضرورة تقديم وجبات الأطفال في أطباق صغيرة للحد من زيادة أوزانهم وأصابتهم بأمراض السمنة.
وحذر الدكتور دنكان سلبي، رئيس الصحة العامة بإنجلترا، من كثرة تناول الأطعمة وعدم ممارسة الرياضة، خاصة للبالغين، مؤكدا تدهور صحتهم على المستوى البعيد.
وقال سلبي إن "أكثر من ثلث تلاميذ المدارس في عمر السادسة يعانون من زيادة الوزن ووفقا للاحصاءات الرسمية"، مضيفا: "عدد مرضى السكرى في بريطانيا سيزيد ثلاثة أمثال في السنوات العشرين القادمة".
وأوضح سلبي لصحيفة (ديلي تليجراف) البريطانية أنه تعلم مثال بسيط لوقف زيادة سمنة الأطفال من أم أمريكية كانت تقول: "ينبغي للمرء أن يأكل في طبق صغير"، حيث كان ابنها يعانى من زيادة في الوزن، وكانت الوصفة الطبية بإعطائه طبق أصغر، فعاد الطفل مرة أخرى إلى سابق عهده.
وأكدت دراسة حديثة أن المراهقين الذين يحصلون على أقل من ست ساعات نوم يصابون بالسمنة بنسبة 20% فى عامهم ال21.
وتابع: "أظهرت احصائيات الشهر الماضى أن واحد من كل عشرة من الأطفال الذين يذهبون للمدرسة، وتتراوح أعمارهم من أربع إلى خمس سنوات، يعانون من السمنة، وتصل هذه النسبة إلى ما يقرب من واحد من أصل خمسة من الشباب الذين يذهبون إلى المرحلة الثانوية".
ومن جانبه، قال تام فرى، من منتدى البدانة الوطني": "خلال ال20 عاما المقبلين سيعاني 50% من سكان المملكة المتحدة من السمنة"، واستطرد إنه "حقا لوضع مروع أن نجد أنفسنا في أمر مقلق للغاية ونحن نرى الزي المدرسي يصل حجم الخصر فيه إلى 50 بوصة".
يذكر أن أزمة السمنة المفرطة بين الأطفال قد دفعت بعض الدول الموردة للزي المدرسي إلى توفير سراويل تصل مقاساتها إلى (8XL ).