مران الثلاثاء : تألق حمدى وخيرى .. العرضيات سلاح اصطياد سيوى

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة فتحى مبروك المدير الفنى المؤقت للفريق استعداداته للقاء سيوى سبورت بطل ساحل العاج فى المرحلة الثالثة من دورى المجموعات بكأس الاتحاد الإفريقى (الكونفيدرالية) والمقرر اقامته الاحد القادم.


بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها مبروك للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم.


والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال.

وبدأ المران الفنى حيث قام مبروك بتقسيم اللاعبين الى مجموعات تتبادل نقل الكرة وتم التركيز فى هذه الفقرة على الضغط على الخصم واستخلاص الكرة ثم سرعة التمرير لبناء هجمة مرتدة سريعة.

وفقرة للتدريبات على الكرات العرضية، والتي ينفذها من الناحية اليسرى أحمد شديد قناوى وصبرى رحيل، ومن الناحية اليمنى أحمد نبيل (مانجا )
على جانب اخر انفرد مبروك باللاعبين سيد حمدى وأحمد شكرى ومحمود حسن (تريزيجيه) وموسى إيدان وأحمد خيرى للمران على بعض الجمل الهجومية والتحرك بدون كرة لخلق المساحات
واختتم مبروك المران بتقسيمة بطول الملعب بين فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : مسعد عوض – محمد نجيب – سعد سمير – احمد نبيل ( مانجا ) - موسى ايدان - حسام عاشور– شهاب الدين احمد – محمود حسن ( تريزيجيه ) – احمد شكرى – السيد حمدى

بينما تكون الفريق الازرق من : احمد عادل عبدالمنعم – عمرو ورده – احمد شديد قناوى – احمد خيرى – عمرو اشرف – محمد حسن – محمد صادق ( ميدو) – سيد شبراوى – محمد الشامى – كريم احمد ( بامبو) - احمد رؤوف.

شهد المران اصابة احمد شديد قناوى بكدمة قوية فى احدى الكرات المشتركة فهرع اليه الجهاز الطبى وتم علاجه واستكمل المران بشكل طبيعى

تألق فى التقسيمة اكثر من لاعب وكان ابرزهم محمود حسن ( تريزيجيه ) والسيد حمدى من الفريق الفوسفورى واحمد خيرى من الفريق الازرق