مران الاثنين : درس خصوصى لحمدى .. الهجمات المرتده سلاح الاهلى امام سيوى

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة فتحى مبروك المدير الفنى المؤقت للفريق استعداداته للقاء سيوى سبورت بطل ساحل العاج فى المرحلة الثالثة من دورى المجموعات بكأس الاتحاد الإفريقى (الكونفيدرالية) والمقرر اقامته الاحد القادم.


بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها مبروك للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم.


والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال.

وبدأ المران الفنى حيث قام مبروك بتقسيم اللاعبين الى مجموعات تتبادل نقل الكرة وتم التركيز فى هذه الفقرة على الضغط على الخصم واستخلاص الكرة ثم سرعة التمرير لبناء هجمة مرتدة سريعة.

ثم مران على التمركز الدفاعى وتطبيق فنيات الفقرة السابقة بوجود محمد نجيب وسعد سمير وعمرو اشرف وميدو ومحمد الشامى وعمرو وردة والسيد حمدى واحمد رؤوف داخل منطقة الجزاء
وفى الطرف الايمن احمد نبيل (مانجا ) وموسي ايدان ومحمود حسن (تريزيجيه) وسيد شبراوى وعلى الطرف الايسر صبرى رحيل واحمد شديد قناوى واحمد شكرى بينما يقوم حسام عاشور وشهاب الدين احمد واحمد خيرى بناء الهجمات.


واختتم مبروك المران بتقسيمة بطول الملعب بين فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : مسعد عوض - عمرو اشرف - محمد حسن - سيد شبراوى - احمد شديد قناوى - محمد الشامى - احمد خيرى - عمرو وردة - احمد صادق (ميدو) - احمد رؤوف – كريم احمد ( بامبو) .

بينما تكون الفريق الازرق من : عبد الكافى - محمد نجيب - سعد سمير – احمد نبيل ( مانجا ) - صبرى رحيل – شهاب الدين احمد - حسام عاشور - موسى ايدان – محمود حسن (تريزيجيه) - احمد شكرى - السيد حمدى

وفى نهاية المران انفرد مبروك باللاعب سيد حمدى فى فقرة خاصة للتسديدات على المرمى الذى يحرسه عبدالكافى باستقبال الكرات العرضية التى صنعها له احمد نبيل ( مانجا ) والتسديد مباشرة على المرمى