مران الاثنين : ضربات جزاء .. تألق السعيد وربيعة .. العرضيات السلاح لخطف الاتحاد

اختتم الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى استعداداته للقاء الاتحاد السكندرى فى الاسبوع التاسع من بطولة الدورى العام والمقرر اقامته غدا الثلاثاء.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال.

ثم بدأ المران الفنى بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين الاولى تحت اشراف احمد ايوب وتم التركيز على الكرات العرضية حيث تواجد عمر أشرف ورمضان صبحى ومحمد نجيب ومحمد ناجي جدو وأحمد رؤوف ورامي ربيعة داخل منطقة الجزاء وتولى عبد الله السعيد رفع الكرات العرضية من خارج المنطقة.

بينما قام يوسف بتقسيم المجموعة الثانية الى مجموعات صغيرة على شكل دوائر تتبادل الكرة مع سرعة التمرير من لمسة واحدة

واخنتتم يوسف المران بفقرة خاصة على تسديد ضربات الجزاء التى تالق فيها عبدالله السعيد ورامى ربيعة

على جانب اخر واصل عماد متعب برنامجه التاهيلى بالجرى الخفيف حول الملعب ثم بدا بلمس الكرة تحت اشراف طارق عبدالعزيز اخصائى التاهيل

وتوجه احمد فتحى وشريف عبدالفضيل الى صالة الجيمنازيوم لمواصلة البرنامج التاهيلى