مران الاثنين : الكرات العرضية سلاح الاهلى لجنى القطن .. عودة الظاهرة .. تاهيل خيرى

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى لمرانه اليومى استعدادا للقاء القطن الكاميرونى في لقاء العودة لدور نصف النهائى من دوري رابطة الاندية الأبطال الأفريقية.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث هنأ يوسف اللاعبين بحلول عيد الاضحى المبارك وطالبهم بنسيان ودية الرجاء والتركيز فى القادم ثم شرح يوسف برنامجه التدريبى لمران اليوم.
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال

ثم بدأ المران الفنى فى الفقرة الثالثة بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين الاولى تكونت من السيد حمدى وسعد سمير و محمود حسن ( تريزيجيه ) الذين توجهوا الى صالة الجيمنازيوم والاكتفاء بالمران البدنى لاشتراكهم بالامس فى مباراة الرجاء كامل الوقت
بينما توجهت المجموعة الثانية الى منطقة الجزاء للمران على الكرات العرضية التى تولى السيد شبراوى وعمرو ورده رفعها من الطرف الايمن للمنطقة بينما تولى الطرف الايسر صبرى رحيل ومحمد صادق ( ميدو ) وداخل منطقة الجزاء عماد متعب و عمرو جمال واحمد شكرى و دومينيك واحمد عبدالظاهر
شهد المران مشاركة احمد عبدالظاهر بينما واصل حسام غالى الصغير برنامجه التأهيلى

على جانب اخر خضع احمد خيرى لبرنامج تأهيلى خاص لاصابته بالام فى الظهر اكتفى المدير الفنى محمد يوسف بهذا الجزء دون تقسيمة لعدم اجهاد اللاعبين نظرا لصيامهم يوم عرفة