العدس من البقوليات الهامة التى يحتاجها الجسد خاصة فى فصل الشتاء، لأنه يجلب الدفء ولذلك نقدم لك وصفة شوربة العدس و الخضار من المطبخ السورى . المقادير - حبة جزر مقطعة إلى مكعبات صغيرة - حبة بطاطا مقطعة إلى مكعبات صغيرة - حبة بصل مفرومة - زيت الزيتون - كوب ونصف من العدس - بهارات مشكلة: كمون – فلفل أسود – كركم – ملح - ماء طريقة التحضير 1- سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي الخضار وحركيها حتى تذبل ثم أضيفي العدس والبهارات وامزجيها معاً. 2 - أضيفي الماء اللازم ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة حتى ينضج العدس. 3 - اخلطي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على خليط ناعم، وأضيفي الكمية المناسبة من الماء لتخفيفها وتبليها بالملح. 4 - قدمي الشوربة ساخنة وزينيها بشرائح البصل الأخضر والبقدونس والخبز المحمص.