إليك أنظمة «ديتوكس» لعلاج المشاكل الصحية

من المعروف أن السموم قد تؤثر سلبًا على أداء وظائف أعضاء الجسم، وأنظمة «الديتوكس» تعيد الحيوية والنظافة والكفاءة لهذه الأعضاء، فإليك أنظمة «ديتوكس» لعلاج بعض المشاكل الصحية الذي يعاني منها الإنسان.
1-علاج حموضة المعدة:
– شرب كوب من اللبن البارد.
– تناول خليط القرفة بعسل النحل.
– تناول "التلبينة" وهي عبارة عن خليط من ردة الشعير باللبن مع العسل، وهي مفيدة للكبد أيضًا.
2. علاج القولون العصبي:
– تناول خليط مغلي من النعناع والكاموميل ونقاط من زيت الزيتون.
– تناول خليط الشمر والينسون المغلي.
3. علاج عسر الهضم:
– شرب خليط مغلي من القرفة والزنجبيل والكمون أو وضعها كتوابل مع الأطعمة.
4. علاج رائحة الفم:
– مضغ أوراق النعناع والبقدونس وأعواد القرفة.
– مضغ حبات من الشمر الحلو.
– غرغرة بماء دافئ وملح.
5. تنظيف الكبد:
– التوقف عن تناول الأطعمة لمدة ثلاثة أو خمسة أيام، والاكتفاء بشرب المياه والعصائر الطبيعية الطازجة، مثل: الليمون، البرتقال، الجوافة، الطماطم.
– شرب عصير عنب وبطيخ.
– تناول البطيخ والكيوي والعنب في حالة الشعور بالجوع.
– تناول كوب ماء دافئ مُحلى بملعقة من عسل النحل صباحًا