ننشر قرارات "المحامين" بشأن الاستعداد لعقد عمومية طارئة    الوزراء: لا توجد أي مؤشرات على تغير مستوى الخلفية الإشعاعية داخل مصر    وزير الإسكان يتفقد محطة التنقية الشرقية لمعالجة الصرف الصحي بالإسكندرية    محافظ المنيا يُسلم 328 عقد تقنين لأراضي أملاك الدولة    ماذا قال بوتين ل ترامب بشأن التصعيد الإيراني الإسرائيلي؟    خبير عسكري يفجر مفاجأة بشأن الضربات الإسرائيلية ضد إيران    أنا مش هاوي، تعليق مفاجئ من أيمن الرمادي على أنباء انتظاره تدريب الزمالك    مؤامرة الحريم، محمد خميس يروي قصة قتل الملك رمسيس الثالث    متحدث الحكومة يكشف أسباب تأجيل افتتاح المتحف المصري الكبير: التداعيات الإقليمية ستستمر لفترة طويلة    مايان السيد تنشر صورًا من حفل زفاف شقيقتها وتعلق: "أختي أحلى عروسة"    أحاديث عن فضل صيام العشر الأوائل من شهر المحرم    التايمز: الدفاع البريطانية تأهبت قبيل هجوم إسرائيل على إيران لكن تم استبعادها    السياحة: منع الحج غير النظامي أسهم بشكل مباشر في تحقيق موسم آمن    أحدهم منافس الأهلي.. 6 لاعبين شباب متوقع لهم التألق في كأس العالم للأندية    مصدر ليلا كورة: الزمالك يرحب بعودة طارق حامد.. واللاعب ينتظر عرضًا رسميًا    خبير استراتيجي: إيران في مأزق كبير.. والجبهة الداخلية مخترقة بدعم أمريكي    نور الشربيني من الإسكندرية تؤازر الأهلي في كأس العالم للأندية    تزامنا مع دخول الصيف.. الصحة تصدر تحذيرات وقائية من أشعة الشمس    روبرت باتيلو: إسرائيل تستخدم الاتفاقات التجارية لحشد الدعم الدولي    صوت أم كلثوم على تتر مسلسل «فات الميعاد» | شاهد    "الإصلاح المؤسسي وتحسين كفاءة الخدمات الحكومية".. جلسة تثقيفية بجامعة أسيوط    تعليمات لرؤساء لجان امتحانات الثانوية العامة بالفيوم    مصر تستهدف 166 مليار جنيه استثمارات للصناعات التحويلية فى 2025-2026    بأغاني رومانسية واستعراضات مبهرة.. حمادة هلال يشعل أجواء الصيف في حفل «بتروسبورت»    شركة سكاى أبو ظبي تسدد 10 ملايين دولار دفعة مقدمة لتطوير 430 فدانا فى الساحل الشمالي    ديمبيلي يكشف عن الهدف الأهم فى مسيرته    كأس العالم للأندية.. باريس الباحث عن موسم استثنائي يتحدى طموحات أتلتيكو    الأكاديمية العسكرية تحتفل بتخرج الدورة التدريبية الرابعة لأعضاء هيئة الرقابة الإدارية    امتحانات الثانوية العامة.. الصحة تعتمد خطة تأمين أكثر من 800 ألف طالب    رئيس الوزراء يتفقد مركز تنمية الأسرة والطفل بزاوية صقر    تعاون بين «إيتيدا» وجامعة العريش لبناء القدرات الرقمية لأبناء شمال سيناء    تأجيل محاكمة 3 متهمين في حادث وفاة لاعب الكاراتيه بالإسكندرية ل28 يونيو للنطق بالحكم    محافظ كفر الشيخ يُدشن حملة «من بدري أمان» للكشف المبكر عن الأورام    لطلاب الثانوية العامة.. نصائح لتعزيز القدرة على المذاكرة دون إرهاق    رئيس جامعة القاهرة يهنئ عميدة كلية الإعلام الأسبق بجائزة «أطوار بهجت»    السجن المؤبد ل5 متهمين بقضية داعش سوهاج وإدراجهم بقوائم الإرهاب    تخفيف عقوبة السجن المشدد ل متهم بالشروع في القتل ب المنيا    خبير اقتصادي: الدولة المصرية تتعامل بمرونة واستباقية مع أي تطورات جيوسياسية    «التعليم العالي» تنظم حفل تخرج للوافدين من المركز الثقافي المصري لتعليم اللغة العربية    غدا.. بدء التقديم "لمسابقة الأزهر للسنة النبوية"    أهم أخبار الكويت اليوم السبت 14 يونيو 2025    غدا .. انطلاق فعاليات مؤتمر التمويل التنموي لتمكين القطاع الخاص    "القومي للأشخاص ذوي الإعاقة" ومؤسسة "شجرة التوت" يطلقان فعاليات منصة "القدرة على الفن - Artability HUB"    يسرى جبرى يرد على من يقولون إن فريضة الحج تعب ومشقة وزيارة حجارة    باستخدام المنظار.. استئصال جذري لكلى مريض مصاب بورم خبيث في مستشفى المبرة بالمحلة    تأجيل محاكمة " أنوسة كوتة" فى قضية سيرك طنطا إلى جلسة يوم 21 من الشهر الحالي    إيران تؤكد وقوع أضرار في موقع فوردو النووي    طلب إحاطة يحذر من غش مواد البناء: تهديد لحياة المواطنين والمنشآت    إجرام واستعلاء.. حزب النور يستنكر الهجمات الإسرائيلية على إيران    ضبط 3 عاطلين وسيدة بتهمة ارتكاب جرائم سرقات في القاهرة    وكيل تعليم الإسماعيلية يجتمع برؤساء لجان الثانوية العامة    مدبولي: الحكومة تبذل قصارى جهدها لتحقيق نقلة نوعية في حياة المواطنين    الطبيب الألماني يخطر أحمد حمدي بهذا الأمر    على غرار ياسين.. والدة طفل تتهم مدرب كاراتيه بهتك عرض نجلها بالفيوم    الصحة: قافلة متخصصة في جراحات الجهاز الهضمي للأطفال ب«طنطا العام» بمشاركة الخبير العالمي الدكتور كريم أبوالمجد    جماهير الأهلي توجه رسائل مباشرة ل تريزيجية وهاني قبل مباراة إنتر ميامي (فيديو)    «الإفتاء» توضح كيفية الطهارة عند وقوع نجاسة ولم يُعرَف موضعها؟    ما حكم أداء النافلة بين الصلاتين عند جمع التقديم؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وصفات منزلية للحصول على بشرة برونزية من دون أشعة الشمس
نشر في الشروق الجديد يوم 29 - 09 - 2015

تحرص النساء خلال فصل الصيف على إعطاء بشرتهن اللون البرونزي الجميل، ولهذا الغرض يقصدن المسابح ويعرضن بشرتهن لأشعة الشمس الحارقة التي تساهم وحدها دون سواها، اذا استثنينا طبعاً السولاريوم، بتحقيق الهدف التي تصبو اليه كل النساء الا وهو بشرة داكنة تزيدهن تألقاً وجاذبية.
ولأن معظم النساء يرغبن في اكتساب بشرة برونزية في أسرع وقت ممكن اخترنا لك عزيزتي بعض الخطوات المفيدة التي يمكن القيام بها في منزلك قبل ذهابك الى الشاطىء.
هذه الخطوات السريعة ستساعدك على تحقيق هدفك البرونزي بسرعة وتمنحك اللون الذهبي المحبب!
اغسلي بشرتك بالشاي او القهوة او الكاكاو فهذة الخطوة من شأنها ان تساهم في اعطاء البشرة لون اسمر خفيف.
ومن الخطوات التي يمكن اللجوء اليها ايضاً بهدف تسمير البشرة استخدام مكعبات مثلجة من الشاي او القهوة من خلال تمريرها بنعومة على منطقة الوجه تحديداً وباستعمال مكعب واحد وذلك خلال ساعات الصباح، فهذا الامر يساهم في اكتساب بشرتك اللون الذهبي الخفيف دون ان يعطيها الاسمرار الكافي.
تلعب بعض الماسكات دوراً فعالاً في اعطاء لون البشرة الاسمرار وبالتالي ننصحك باللجوء الى اعداد خلطة من الماسكات مضاف اليها البن او الكاكاو المطحونين، هذه الطريقة لا تساعد فقط على اسمرار البشرة انما تساهم في تنظيفها ايضاً. من السهل جداً اعداد هذا النوع من الماسكات: بكل بساطة قومي بمزج كمية قليلة من البن او الكاكاو مع قليل من الماء حتي يصبح الخليط لزجاً. ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسلي الوجه بمياه دافئة. اما اذا كنت من الاشخاص الذين يمتلكون بشرة جافة استبدلي الماء بالزيت النباتي.
يعتبر الجزر من اهم الخضروات التي تساعد بسرعة على اعطاء بشرتك لوناً برونزياً جذاباً. لذا كل انواع المأكولات او العصير التي تحتوي على الجزر من شأنها ان تكسب بشرتك اللون الذهبي الساحر. ولعل مادة الكاروتين الموجودة في الجزر والتي يعزى اليها اللون البرتقالي هي العنصر الاساسي الذي يساهم في اعطاء البشرة لوناً مشرقاً وردياً فضلاً عن الفوائد الصحية الاخرى التي يؤمنها للبشرة بشكل عام. قبل ان تتجهي الى الشاطىء وتعرضين بشرتك لأشعة الشمس اشربي عصير الجزر باضافة الكريما او زيت الزيتون اليه وذلك للحصول على نتيجة افضل. وللحصول على نتيجة برونزية جميلة يمكنك اعداد قناع خاص من الجزر يساعد على التسمير.
- قناع الجزر للتسمير :
اخفقي صفار بيضة وملعقتين من الزبادي (اللبن) وملعقة زيت زيتون وخمس نقاط من زيت الجزر العطري، ثم ضعي هذا القناع على المكان المراد تسميره مدة 20 دقيقة، ثم أزيليه بماء فاتر.
للبابونج فوائد كثيرة على البشرة وعلى اعطائها الاسمرار المطلوب : ضعي 8 ملاعق من عشبة البابونج في وعاء يحتوي على لتر من الماء المغلي. اغلقي الوعاء باحكام ثم اتركي المزيج لمدة ساعتين. صفّي الخليط واستخدميه على بشرتك كل صباح. هذا ويمكن وضعه في الثلاجة لاعداد مكعبات من الثلج، دلّكيها على بشرتك بنعومة خلال فترة الصباح الامر الذي يساعد على اعادة النضارة الى لون البشرة.
الجوز مساهم اساسي في اعطاء البشرة اسمراراً ملفتاً، لذا ضعي قليلاً من زيت الجوز على بشرتك مرتين يومياً.
اعصري قليلاً من الليمون وضعي المحتوى في كوب من الماء. امزجيهما جيداً ومرري الخليط على بشرتك بنعومة عبر تدليكه على المناطق التي ترغبين في تسميرها، وذلك قبل ان تقصدي الشاطىء.
اخيراً، كل هذه الخطوات والوصفات التي تساعد على تسمير البشرة لا تحلّ مكان المستحضرات الواقية من اشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. لذا ننصحك باستخدام هذه المستحضرات بشكل دائم وصحيح.
إليك أيضاً:
أضرار التسمير والشمس وأمراض الجلد الناتجه عنها
طرق بسيطة لوقاية نفسك من أضرار أشعة الشمس
طرق سهلة وفعالة للتخلص من بقع الشمس في الصيف


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.