دراسة أمريكية: «النباتيون» أطول عمرا و«ضغطهم» منتظم

كشفت دراسة أمريكية أن «النباتيين» يعيشون حياة أطول بسبب نظامهم الغذائي، مع تمتع الرجال بهذه الفائدة أكثر من النساء.

وكشف باحثون من جامعة «لوما ليندا» بكاليفورنيا، إن معدل الوفيات قد انخفض عند الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا مقارنة بغير النباتيين، في دراسة شملت أكثر من 70 ألف شخص على مدار ست سنوات، حيث انخفضت فرص الوفاة الناجمة عن أي سبب بنسبة 12% عند النباتيين.

ويعتقد الباحثون وفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أن هذه المنافع نابعة من تمتع الأشخاص الذين يعتمدون على تناول أطعمة قليلة الدهون تتألف من الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة، بضغط دم أقل، ومستويات كولسترول معتدلة.