عدد الأشخاص: ستة أفراد. مدة التحضير: ثلث ساعة. مدة الطهى: ثلث ساعة. المكونات: 600 جرام من اللحم البقرى المفروم. 200 جرام من البرغل المغسول والمعصور. حزمة بقدونس. حزمة نعناع. كرات. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. عصير ليمون. ملح وفلفل. للخلطة : ثمرتا طماطم. نصف ثمرة بصل احمر. بقدونس ونعناع مفروم. بعض حبات الزيتون. للصوص: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. خل. ملح وفلفل. ثمرة خيار. نعناع. ملعقة كبيرة زيت زيتون. كوبان من الزبادى. فصان ثوم مقشر. ملح وفلفل. الطريقة: -اغسلى البرغل واتركيه حتى ينتفخ ثم اعصريه واتركيه. -افرمى ثلاث ملاعق كبيرة من البقدونس وثلاث ملاعق كبيرة من النعناع وثلاث ملاعق كبيرة من الكرات وأضيفى لها اللحم ثم اضيفى لها البرغل وامزجيها معا. -فى خلال هذا الوقت حضرى السلطة: قطعى الطماطم مكعبات ثم قطعى البصل الاحمر والبقدونس والنعناع واخيرا الزيتون الاسود والملح والفلفل. - حضرى صوص الزبادى مع الثوم المقشر والنعناع وثلاث ملاعق من زيت الزيتون ثم أضيفى الخيار بعد تقطيعه قطعا صغيرة والملح والفلفل. - قبل التقديم مباشرة اضيفى عصير الليمون والملح والفلفل للحم . وتبلى السلطة بالطماطم والصوص ثم أضيفى الخيار والملح للزبادى.