وزارة الصحة تنصحك بالاستحمام لتتجنب ضربات الشمس

الإستحمام أكثر من مرة فى اليوم وتناول الملابس الفضفاضة وكثرة شرب المياه والعصائر وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس ...هذه هى نصائح الدكتور عبد الرحمن شاهين المتحدث الرسمى بإسم وزارة الصحة للوقاية من ضربات الشمس الحادة خلال هذا الصيف .
وقال د.شاهين أن ضربة الشمس ممكن أن تحدث لأى شخص يظل فى طقس شديد الحرارة ورطب لفترة طويلة .. وتشمل أعراضها الإرتفاع الحاد فى درجات الحرارة واحمرار الوجه والشعور بالتعب والاجهاد والصداع وقد تتطور الحالة فتصل للهذيان وفقدان الوعى ، وأكد أن هناك أشخاصاً محتمل تعرضهم بشكل أكبر لضربات الشمس عن غيرهم وهم مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم وصغار السن من الأطفال أو كبار السن ومن هم فوق ال65 عاماً .