جامعة أسيوط تعلن مواعيد الكشف الطبي للطلاب الجدد    التنظيم والإدارة يتيح الاستعلام عن القبول المبدئي بمسابقة تعيين 57 مهندسًا بالنقل النهري    الإحصاء: 5.9 مليار دولار قيمة التبادل التجاري بين مصر والسعودية بالنصف الأول من 2025    اقتصادية «قناة السويس» تبحث تفعيل الاتفاقات مع «أكوا باور» و«إيتوشو» اليابانية    وزير الثقافة يعلن محاور وأهداف مؤتمر «الإبداع في زمن الذكاء الاصطناعي»    هبوط جماعي لمؤشرات البورصة في نهاية تعاملات الخميس    رئيس مركز القدس للدراسات: الحديث عن احتلال غزة جزء من مشروع "إسرائيل الكبرى"    الرئيس اللبناني: نعول على دعم بريطانيا من أجل التمديد لليونيفيل    مغربي جديد بالدوري الإنجليزي.. رسميًا أمين عدلي ينضم إلى بورنموث    نجم كريستال بالاس يرفض توتنهام.. حقق حلم طفولته    نجم برشلونة يدخل دائرة اهتمام مارسيليا    محافظ البحيرة تعتمد نتيجة امتحانات الدور الثاني للشهادة الإعدادية بنسبة نجاح 98.5%    «الصحة»: وفاة شخصين وإصابة 18 في حادث تصادم طريق «الإسكندرية - مطروح»    حار رطب نهارا.. الأرصاد تكشف حالة الطقس غدا    تشييع جنازة ضحايا انهيار عقار شارع مولد النبي في الشرقية    انتشال قطع أثرية غارقة من خليج أبو قير بالإسكندرية خلال احتفالية التراث المغمور    أحمد سعد يتألق في مهرجان الشواطئ بالمغرب ويحتفل بعيد ميلاده مع الجمهور    مواجهات مرتقبة في إفتتاح دوري المحترفين    وزير الأوقاف يدين الهجوم على مسجد في نيجيريا ويدعو "للتصدي لفكر التطرف والإرهاب"    «نتنياهو» يصعّد هجومه ضد رئيس وزراء أستراليا    وسائل إعلام إسرائيلية: أنباء أولية عن عملية عند حاجز عسكري قرب مدينة الخليل    وزيرة التنمية المحلية تتابع مع محافظ أسوان مشروعات الخطة الاستثمارية    النيابة تسلمت نتيجة تحليل المخدرات.. تجديد حبس السائق المتهم بدهس 9 أشخاص بكورنيش الإسكندرية    خلافات أسرية تنتهي بجريمة مروعة.. مصرع سيدة وإصابة ابنتها طعنًا بالدقهلية    القبض على البرلماني السابق رجب حميدة بشأن أحكام قضائية في كفر الشيخ (تفاصيل)    نقيب الصحفيين: تقديم بلاغ ضد «ڤيتو» مؤشر يجب التوقف أمامه في ظل غياب آليات واضحة لتداول المعلومات    محافظ الجيزة يكلف مديرية الطرق بإعداد خطة متكاملة لرصف ورفع كفاءة وإنارة جميع الأنفاق    بسمة داوود صحفية في مسلسل «ما تراه ليس كما يبدو» (صور)    سهرة ل أوركسترا القاهرة السيمفوني بمهرجان القلعة 2025    «التلواني»: «الرعاية الصحية» تضاعف الإنجاز وتستعد لتشغيل محافظات المرحلة الثانية    نائب وزير الصحة يتفقد مستشفى رأس الحكمة ويوجه بسرعة تشكيل فرق عمل لرفع كفاءتها    ندوة حول التأمين الصحي الشامل وتطوير الخدمات للمواطنين في بورسعيد    تحرير 126 مخالفة للمحلات التي لم تلتزم بقرار الغلق خلال 24 ساعة    مدبولي يدعو مجموعة "تويوتا تسوشو" اليابانية للاستثمار بالمنطقة الاقتصادية لقناة السويس    رفضه لجائزة ملتقى الرواية 2003 أظهر انقسامًا حادًا بين المثقفين والكتَّاب |السنوات الأولى فى حياة الأورفيلى المحتج    دار الإفتاء: سب الصحابة حرام ومن كبائر الذنوب وأفحش المحرمات    خلال 24 ساعة.. ضبط (385) قضية مخدرات وتنفيذ (84) ألف حكم قضائي    ريبيرو يمنح لاعبي الأهلي راحة سلبية ويستكشف المحلة    «الكنيسة القبطية الأرثوذكسية»: الأعياد مناسبة لمراجعة النفس والتقرب إلى الله    من حريق الأقصى إلى مواقع غزة.. التراث الفلسطيني تحت نيران الاحتلال    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بإسقاط الجنسية المصرية عن شخصين    هل يوجد زكاة على القرض من البنك؟.. أمين الفتوى يجيب    3 وكلاء جدد بكلية الزراعة جامعة عين شمس    إجازة المولد النبوى .. 3 أيام متتالية للموظفين    تشمل 21 مستشفى.. تعرف على خطة "الصحة" للتوسع في خدمات زراعة الأسنان    هل يجوز سؤال الوالدين عن رضاهم عنا؟.. أمين الفتوى يجيب    القاهرة الإخبارية: مصر ترسل قافلة المساعدات الإنسانية العشرين إلى قطاع غزة    وصول قيادات الجامعات لافتتاح معرض التعليم العالي بمكتبة الإسكندرية |صور    كامل الوزير يتفقد المجمع المتكامل لإدارة المخلفات بالعاشر من رمضان    دعاء الفجر| اللهم اجعل هذا الفجر فرجًا لكل صابر وشفاءً لكل مريض    أذكار الصباح اليوم الخميس.. حصن يومك بالذكر والدعاء    نجم الأهلي السابق: عمر الساعي كان «ضحية» كولر.. وأتمنى انضمامه للمنتخب    توقعات الأبراج حظك اليوم الخميس 21-8-2025.. «الثور» أمام أرباح تتجاوز التوقعات    الإسماعيلي يتقدم باحتجاج رسمى ضد طاقم تحكيم لقاء الاتحاد السكندرى    الجنائية الدولية: العقوبات الأمريكية هجوم صارخ على استقلالنا    "تجارة أعضاء وتشريح جثة وأدلة طبية".. القصة الكاملة وآخر مستجدات قضية اللاعب إبراهيم شيكا    بعد التحقيق معها.. "المهن التمثيلية" تحيل بدرية طلبة لمجلس تأديب    بعد معاناة مع السرطان.. وفاة القاضي الأمريكي "الرحيم" فرانك كابريو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الرفق بالنفس وبالغير

لو طُلِب من الناس أن يصفوا العصر الحديث الذي نعيشه، فإن التسمية الأولي التي يمكن أن نصف بها هذا العصر هي أنه عصر القلق والعنف. ولعل نظرة سريعة إلي مجمل الأحوال الدولية، وإلي تفاصيل الحياة اليومية تجعلنا نعتقد أننا غير رحماء بأنفسنا وغير أمناء عليها.. فنحن نقلق من إصابتنا بالقلق، ونحن نخاف من أن نشعر بالخوف، فنبادر بالعنف، ونبادر الآخرين بالعنف، ونصِّدر إلي الآخرين ما نخاف منه.. نفعل هذا رغم أن ديننا الحنيف ينهانا عن ذلك ، والرسول الكريم يصف لنا الدواء الناجع والناجح لذلك ..
جاء رجل إلي رسول الله صلي الله عليه وسلم، وقال له يا رسول الله أوصني، وظن الرجل أن الرسول سوف يذكر له ما عظم من الأمور التي إن ذهبت إلي شيخ من شيوخ هذا العصر ستجده يصدمك بها، من بعد عن الحياة، وتذكير بالموت، وحض علي الزهد، ودعوة إلي اعتزال الناس والحياة،.. ولكن الرسول الكريم بدلاً من ذلك، أعطاه روشتة عصرية للقضاء علي القلق، وللتخلص من العنف، وقال له: لا تغضب، لا تغضب، لا تغضب.. وكررها مراراً.. والرسول الكريم يعرف داء العصر، ويصف الدواء الملائم له.. عدم الغضب، والرفق بالنفس وبالآخرين.. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: بال أعرابي في المسجد، فقام الناس إليه ليقعوا فيه، فقال النبي صلي الله عليه وسلم: دعوه وأريقوا علي بوله سجلاً من ماء، فإنما بعثتم ميسرين، ولم تبعثوا معسرين".. وتخيل عزيزي القاريء لو كنت مكان الرسول ، أو لو حدث لك شيء قريب من هذا، ماذا كنت ستفعل؟! غير أن الرسول كان رفيقاً بنفسه فلم يغضب، ولم يعمه الغضب عن رؤية الموقف في إطاره، وفي أن يلتمس لهذا الأعرابي العذر بعدم المعرفة، بل إنه أمر صحابته بأن يتركوه حتي يتم بولته، وألا يزعجوه في أثناء ذلك.. منتهي الرفق بالنفس بعدم الغضب، وبالآخرين بعدم تعريضهم للأذي .
وتروي السيدة عائشة رضي الله عنها عن النبي صلي الله عليه وسلم قوله "إن الله رفيق يحب الرفق، ويعطي علي الرفق ما لا يعطي علي العنف، وما لا يعطي علي سواه".. وعنها أيضاً أنه قال "إن الرفق لا يكون في شيء إلا زانه، ولا ينزع من شيء إلا شانه"، وأيضاً "إن الله رفيق يحب الرفق في الأمر كله".. فالرسول الكريم يؤكد أهمية الرفق في كل الأمور ، حفظاً للنفس ، وحماية لها من الأمراض النفسية وغير النفسية من ناحية، وحفظاً للآخرين من الاعتداءات اللفظية وغير اللفظية من ناحية أخري.
إن من يقرأ عن معدل الانتشار المتزايد للأمراض النفسية في العالم حالياً مثل القلق والخوف والشعور بالعزلة والاكتئاب، وما يرتبط بها من أمراض عضوية كالسكري والضغط والأزمات القلبية والجلطات وغيرها، يكتشف سريعاً أن هناك عاملاً واحداً وراءها وهو عدم الرفق بالنفس، وعدم الرفق بالآخرين.. وعلاج ذلك كله لا يكون إلا بهما.. الرفق بالنفس وبالآخرين، كما أشار الرسول الكريم الذي قال "من يحرمِ الرفقَ يحرمِ الخيرَ كله" صلي الله وعليه وسلم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.