إحذر الإصابة بملازمة الموبايل دعا عشرون عالما في فرنسا إلي ضرورة أخذ الحيطة في استخدام الموبايل، وقد اقترحوا 10 تدابير ضرورية من أجل الحد من اخطاره الصحية: 1 عدم السماح للاطفال الذين تقل اعمارهم عن 12عاما باستخدام الهاتف المحمول، إلا في الحالات الطارئة، ذلك لأن جسم الطفل واجهزته العضوية التي تكون في طور النمو هي الاكثر تأثرا بالاشارات الالكترومغناطيسية. 2 - عند التكلم يجب محاولة إبعاده نوعا ما عن الأذن وتبديله من اذن إلي أخري عبر المكالمة ويفضل استخدام نظام مكبر الصوت قدر الامكان أو سماعة البلوتوث. 3- البقاء بعيدا مسافة متر واحد علي الاقل عن الشخص الذي يتحدث في المحمول. 4 تجنب رفع المحمول قدر الإمكان، وعدم تركه قريبا جدا من الجسم خصوصا في الاعضاء الحساسة للإنسان أو تحت الوسادة أو علي الطاولة أثناء النوم خاصة في حالة وجود امراة حامل. 5 في حال رفع المحمول يجب التأكد من أن جهة لوحة المفاتيح موجهة نحو الجسم وجهة الارسال نحو الخارج. 6 استخدم المحمول فقط للمكالمات القصيرة. 7 وضع المحمول علي الأذن بعد التأكد من ان الشخص الذي يتم الاتصال به قد فتح الخط (حيث تنخفض الطاقة المنبعثة من الحقل الالكترومغناطيسي). 8 تجنب استعمال المحمول عندما يكون الارسال ضعيفًا أو خلال التنقل السريع في السيارة أو القطار. 9 - يفضل استخدام الرسائل القصيرة أكثر من المكالمة. 10- اختيارجهاز محمول specific absorption rate sar لحساب الطاقة التي تم امتصاصها من الجسم