ختام أنشطة البرنامج التدريبى للطاقة الشمسية فى بنبان بأسوان    رئيس جامعة كفر الشيخ يتفقد مطعم المدن الجامعية للاطمئنان على جودة التغذية| صور    مدير التربية والتعليم يتفقد ورش تدريب المعلمين الجدد بالإسكندرية | صور    محافظ بني سويف يطمئن على الاستعداد لاحتفالات العام الميلادي الجديد    الفلاح المصرى.. عصب التنمية.. من عرق الأرض إلى بناء الجمهورية الجديدة    حياة كريمة «الدير»إعادة إعمار شاملة    الاعتدال كلمة السر ضد من يتطاول على مصر    خالد عكاشة: مصر أنجزت السلام بجهد وطني وتُدير أزمات الإقليم بصلابة    مالي وبوركينا فاسو تفرضان قيودًا على دخول الأمريكيين ردًا على حظر واشنطن    الرئيس الإيراني يدعو إلى التضامن بدلا من الاحتجاجات    عمر جابر: التاريخ كتبه الزمالك ونحن أبناؤه مهما حدث    محافظ سوهاج يشهد فعاليات المهرجان الرياضي لذوي الإعاقة "قادرون باختلاف"    ليفربول يتلقى ردا رسميا بشأن عودة كلوب    عبد المجيد عبد الله: حادثة مصحة المريوطية «جرس إنذار».. وليست واقعة معزولة    بالأسماء.. إصابة 3 سيدات بينهن طفلة في حادث انقلاب سيارة ملاكي بترعة بالمنصورة    أم الدنيا    حفلات رأس السنة 2026 تشعل مصر والعالم العربي    الإفتاء: الدعاءُ في آخر العام بالمغفرة وفي أولِه بالإعانة من جملة الدعاء المشروع    الاجتماع الشهري لفرق مكافحة العدوى بالإدارات الصحية ومستشفيات صحة قنا    العملة الإيرانية تهوي إلى أدنى مستوى تاريخي وتفاقم الضغوط على الأسواق    حجز محاكمة 3 متهمات بالاعتداء على الطالبة كارما داخل مدرسة بالتجمع لجلسة 28 يناير    العثور على جثة شخص أمام مسجد عبد الرحيم القنائي بقنا    محافظ الغربية: طريق مصرف الزهار هدية طال انتظارها لأهالي مركز قطور    أسواق اليوم الواحد حققت نجاحًا كبيرًا.. وافتتاح سوق جديد بإمبابة الأسبوع المقبل    كنوز| مصطفى أمين الشاهد الأمين على كرم «صاحبة العصمة»    «بحاول أرمم حاجات اتكسرت»| أحمد السقا يحسم جدل عودته ل مها الصغير    معتز التوني: أذهب للجيم للكلام فقط.. ومهنة المذيع أصعب من الإخراج    كنوز| «الضاحك الباكي» يغرد في حفل تكريم كوكب الشرق    حصاد 2025.. عام استثنائي من العمل والنجاحات بمديرية الشباب والرياضة بالجيزة    الضفة.. جيش الاحتلال الإسرائيلي يقتحم مسجدا ويلحق به أضرارا جسيمة    وزير العمل يعلن صرف 299.2 مليون جنيه منحة عيد الميلاد للعمالة غير المنتظمة    إكسترا نيوز: التصويت بانتخابات النواب يسير بسلاسة ويسر    ظهور مميز ل رامز جلال من داخل الحرم المكي    هل يجوز الحرمان من الميراث بسبب الجحود أو شهادة الزور؟.. أمين الفتوى يجيب    مدافع جنوب إفريقيا: علينا تصحيح بعض الأمور حتى نواصل المشوار إلى أبعد حد ممكن    وزير «الصحة» يتابع تنفيذ خطة التأمين الطبي لإحتفالات رأس السنة وأعياد الميلاد    خالد الجندي: الله يُكلم كل عبد بلغته يوم القيامة.. فيديو    "التعليم الفلسطينية": 7486 طالبًا استشهدوا في غزة والضفة الغربية منذ بداية 2025    وزير الصحة يتابع تنفيذ خطة التأمين الطبي لاحتفالات رأس السنة وأعياد الميلاد المجيد    الداخلية تضبط تشكيلًا عصابيًا للنصب بانتحال صفة موظفي بنوك    بشرى سارة لأهالي أبو المطامير: بدء تنفيذ مستشفي مركزي على مساحة 5 أفدنة    حصاد 2025.. جامعة العاصمة ترسخ الوعي الوطني من خلال حصادًا نوعيًا للأنشطة العسكرية والتثقيفية    ذات يوم 31 ديسمبر 1915.. السلطان حسين كامل يستقبل الطالب طه حسين.. اتهامات لخطيب الجمعة بالكفر لإساءة استخدامه سورة "عبس وتولى" نفاقا للسلطان الذى قابل "الأعمى"    دون أي مجاملات.. السيسي: انتقاء أفضل العناصر للالتحاق بدورات الأكاديمية العسكرية المصرية    حصاد 2025| منتخب مصر يتأهل للمونديال ويتألق في أمم أفريقيا.. ووداع كأس العرب النقطة السلبية    دينيس براون: الأوضاع الإنسانية الراهنة في السودان صادمة للغاية    إيمري يوضح سبب عدم مصافحته أرتيتا بعد رباعية أرسنال    إجازة السبت والأحد لطلاب مدارس جولة الإعادة في انتخابات النواب بأسوان    وزارة الصحة: صرف الألبان العلاجية للمصابين بأمراض التمثيل الغذائى بالمجان    رابط التقديم للطلاب في المدارس المصرية اليابانية للعام الدراسي 2026/2027.. يبدأ غدا    إصابة 8 عاملات في حادث انقلاب ميكروباص بالطريق الصحراوي القاهرة–الإسكندرية بالبحيرة    "القومي للمسرح" يطلق مبادرة"2026.. عامًا للاحتفاء بالفنانين المعاصرين"    مواعيد مباريات الأربعاء 31 ديسمبر - الجزائر وكوت ديفوار والسودان في أمم إفريقيا.. وكأس عاصمة مصر    محافظ أسيوط: عام 2025 شهد تقديم أكثر من 14 مليون خدمة طبية للمواطنين بالمحافظة    «اتصال» وImpact Management توقعان مذكرة تفاهم لدعم التوسع الإقليمي لشركات تكنولوجيا المعلومات المصرية    مصرع طفل صدمه قطار أثناء عبوره مزلقان العامرية بالفيوم    توتر متصاعد في البحر الأسود بعد هجوم مسيّرات على ميناء توابسه    رضوى الشربيني عن قرار المتحدة بمقاطعة مشاهير اللايفات: انتصار للمجتهدين ضد صناع الضجيج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«ست البيت» والمهمة الصعبة فى رمضان
نشر في روزاليوسف اليومية يوم 27 - 06 - 2014

رمضان ضيف غال وعزيز علينا جميعاً.. كلنا نستعد له بطريقتنا الخاصة.. لكن ست البيت تكون صاحبة الهم الأكبر لأنها الركن الأساسى للخروج بهذا الشهر إلى بر الأمان وفى أجمل صورة.. فكيف تستقبل عزوماتها وكيف تعد طعاماً صحياً وكيف يكون ديكور بيتها ملائم للشهر الكريم وكيف تتعامل مع وجود الصيف والصيام معاً لتحافظ على أفراد أسرتها السطور التالية تحمل إجابات على هذه الأسئلة وغيرها لتساعدها على الخروج برمضان فى أبهى صورة.
يتطلب شهر رمضان من ربة البيت أن تخصص جزءاً من وقتها وبشكل يومى للطهى الذى يتحول إلى أولوية فى هذا الشهر، كما أن العادات الاجتماعية القائمة على دعوات الإفطار تزيد من الضغط على المرأة فى هذا المجال، فنجدها مضطرة إلى تحضير ولائم بشكل يومي، وتعد المرأة العاملة أيضاً حالة خاصة فى تعاطيها مع شهر رمضان وموضوع الولائم، كونها فى الأيام العادية لا تخصص كل هذا الوقت للطهى، كما أنها تستخدم وقتاً ما بعد العمل لهذا الغرض، الأمر الذى وجدته بعض السيدات أسهل بسبب وفرة الوقت الذى تحصل عليه نتيجة قصر ساعات العمل، فيما رأته أخريات صعب بسبب الحاجة إلى تحضير ولائم كبيرة متعددة الأصناف، بالإضافة إلى أن شهر رمضان يطير كالبرق دون أن تنجز المرأة العاملة نصف مهامها من العمل إلى المنزل ومسئوليات أبنائها وأداء الفروض وغيرها حتى تجد نفسها فى نهاية اليوم وقد أنهكت تماما.
تقول سعدية محمود «موظفة»: إنها تعمل خلال ساعات العمل ولكن هذه الأوقات أقل من العمل فى الأيام العادية، فبالتالى هناك وقت لتحضير الإفطار وتوضيب المنزل والراحة أيضا، مضيفة أنها تستغل ذهابها باكرا إلى المنزل فى الراحة الجسدية بعد العودة من العمل أو فى تنظيف المنزل وتحضير الفطار بجانب سرعة تحضير أصناف كثيرة أثناء العزومات التى يجب أن تقام فى رمضان أسبوعيا يوم الإجازة حتى لا تشعر بالإرهاق وأن تستطيع استقبال ضيوفها بحفاوة.
وتشير مها ندا «محامية» إلى أنها تستعد دائما لاستقبال شهر رمضان بأفكار كثيرة لعزومات عملية مثل ال «ديش بارتى» فهى فكرة ممتازة لعدم الإرهاق وفى الوقت نفسه تستقبل ضيوفها فى المنزل والاستمتاع بإفطار شهى وعدم استهلاك طاقة كبيرة فى الطبخ بالإضافة الى حفل شواء فى مكان عام حتى يجتمع جميع أفراد العائلة على مختلف الأصناف من خلال طاولة رمضان، قائلة: «بالرغم من أننى أعمل إلا أننى اشعر بارتياح فى هذا الشهر من العمل وأعبائه ومشاكل الحياة الطبيعية التى نواجهها يومياً».
وتقول ابتسام حسن «موظفة»: إنها تواجه صعوبة فى تنظيم الوقت فى شهر رمضان خاصة أوقات العبادة التى تواجه بها أكبر صعوبة وتحضير مائدة الإفطار التى تتطلب منها يوميا وجبة معينة وجديدة ومقاومة فكرة الراحة قبل وبعد الإفطار فتخصيص وقت معين لهذا لا نجده لأن أوقات شهر رمضان قصيرة ولا هناك وقت لفعل أى شىء آخر، بالإضافة للتليفزيون الذى يعد أكبر عدو للوقت فى هذا الشهر ومتابعة البرامج والمسلسلات وعدم وجود وقت أيضاً للنوم والراحة وهذا خطأ شائع لأن لبدنك عليك حق ويجب أيضاً ترتيب الأولويات وتنظيم الوقت جيداً فى رمضان حتى نجد الاستمتاع برمضان مع الأسرة والعائلة، فالمنزل فى هذا الشهر يجب ان يكون له راحة ورائحة الشهر الكريم من خلال قراءة القرآن والاستماع له ومشاهدة البرامج الدينية ليكون هذا الشهر هو 30 يوما عبادة فقط لا غير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.