غسل الأيدى جيداً يحمى من الأنفلونزا

واشنطن: أكد خبراء صحيون أمريكيون أن غسل الأيدى هو الطريقة الأمثل والأهم للتحكم بالجراثيم.
وأشار العلماء فى معهد "لايفبريدج هيلث" فى بالتيمور، إلى أن أمراً بسيطاً كغسيل الأيدى يؤدى دوراً أساسيا فى الحماية من الإصابة بالأنفلونزا فى الشتاء، ونصحوا الناس بالتلقيح للوقاية من الأنفلونزا مشيرين إلى أن الحقن متوافرة لكل من تخطى سن الستة أشهر، وأن هناك حقناً خاصة لمن دون ال18 ومن تخطوا ال50.
وأفاد الخبراء الصحيون أن الطريق الأمثل لغسل الأيدى يقضى باستخدام الماء الفاتر والصابون لمدة 15 ثانية مع الحرص على غسل الأماكن الحساسة كبين الأصابع والأظافر والإبهامين.
ونصحوا باستخدام المناديل الورقية لإقفال الصنبور وإلا تلوثت اليد مجدداً، وأشاروا إلى أن استخدام المستحضرات المعقمة الأخرى يكون فاعلاً إذا احتوى الجل أو المناديل المعقمة على ما يزيد على 70 بالمائة من الكحول وفرك كامل اليد حتى الجفاف.