عشرة أخطاء ترتكبينها عند غسل وجهك !!

غسل وجهك يبدو وكأنه جزء لا يتجزء من نظامك الروتين للاعتناء بجملك وربما يكون الاصعب والاكثر تعقيدا, أليس كذلك؟ تبين أن بعض العادات المستخدمة في عملية غسيل الوجه يوميا ربما تسبب الجفاف وتهيج البشرة ومشاكل أخري للجلد ,تابع القراءة لمعرفة أكبر 10 أخطاء تفعليها عند غسيل وجهك وكيفية التخفيف من مشاكل ازعاج الجلد والبشرة .
1. أختيار المنتج الخطأ
يجب أن تكون وظيفة غسول الوجه هي إزالة الأوساخ والمكياج، والأتربة والبكتريا ولكن ليس من شأنه تقليل الزيوت الطبيعية ببشرتك أو ازالة الخلايا السليمة, فأحرصي علي منظف يقوم بهذه الوظيفة ولا تختاريه لطيف جدا فقد يكون من الصعب عليه تنظيف بشرتك وتطهيرها بدقة ولكن ايضا لا تستخدمي منظف وغسول للوجة قاسيا جدا فيسبب الاحمرار لبشرتك والجفاف ويهيج البشرة , اختاري الغسول المناسب لبشرتك واقرا المكونات ودواعي الاستعلام جيدا قبل الاستخدام ومن الافضل استشارة الطبيب .
2. المبالغة
غسيل وجهك مرة واحدة أو مرتين في اليوم هو بروتوكول جيدة لبشرتك ولكن أكثر من ذلك بأمكانه تهيج الجلد ، مما يؤدي لخسارة الزيوت المفيدة للبشرة فغسيل الوجه لابد أن يكون بحرص فدوماً حاولي إعطاء بشرتك استراحة من دورة المنتجات التي تستخدميها يوميا فذلك هو الوضع الصحي الطبيعي لبشرتك , وحاولي أن تتجنبي غسيل الوجه بالغسول ليلا واكتفي بالماء الفاتر وازاله المكياج .
3. أستخدام درجة حرارة الماء الخطأ
هناك معلومة تقول أن الماء الساخن يساعد علي فتح المسام والماء البارد يغلقها الواقع المسام ليس لديها عضلات للفتح والغلق ولكن الماء الساخن يؤدي الي التجفيف وتقليل نسبة الزيوت ببشرتك ورطوبتها والماء البارد كذلك لا يفيد البشرة بشكل جيد , فالماء الفاتر هو الحل الافضل لتنظيف الوجه بشكل فعال .
4. التقشير أكثر من اللازم
التقشير هو ممارسة صحية لازالة خلايا الجلد الميتة، ولكن الاعتدال هو مفتاح الحل. فأحرصي علي ماسك التقشير عن طريق الحبيبات مثل (الدعك بالسكر أو الليمون فهم الاختيار الالطف علي بشرتك ) واستخدمي مسك التقشير هذا من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كحد أقصى , واستخدامي أصابعك بدلا من المنشفة عند التقشير لمنع سحب وجر الجلد.
5.لا تشطفين وجهك بشكل جيد
يؤدي الشطف السريع للوجه إلى تراكم بقايا الأوساخ والاتربة علي بشرتك ، التي يمكنها أن تسد المسام وتجفف البشرة , فالشطف الجيد للوجه هو الضمان لوجه أنظف لذا احرصي علي شطف الوجه جيدا حتي في الصباح الباكر ان كنتي علي عاجلة من امرك اتركي دقائق لشطف وجهك جيدا بعد غسيله , وفي الليل أيضا احرصي علي غسيل وجهك بالماء الفاتر فقط واشطفيه جيدا , وايضا منطقة الأنف لا تنسيها واعطيها بعض من الاهتمام .
6.تستخدمين مواد ومكونات تهيج البشرة
ما نوع بشرتك وهل هي صالحة لاستخدام المكونات المزعجة مثل العطور والملونات والمواد الحافظة الاصطناعية مثل البارابين الذي يدخل في صنع الكثير من أدوات التجميل وغسيل البشرة . المكونات التي تحتوي علي كبريتات لوريل الصوديوم لابد أن تتجنبيها , يشيع أن استخدامها يغسل الوجه بشكل جيد ويزيل الاوساخ والاتربة ولكن من شأنه ايضا لتهيج البشرة الحساسة لذا فعليك قراءة مكونات أي منتجات تستخدميها لبشرتك .
7.استخدام المنشفة بطريق الفرك
استخدام المنشفة لتجفيف الوجه بعد غسيله لابد وأن تكون عملية ناعمة سهلة وليست قاسية علي بشرتك فلا تتأخدي أول منشفة تقابلك في طريقة وتفركي بها وجهك بشدة فهذا يساعد علي انتشار البكتريا فكوني لطيفة وانت تجفيفي وجهك واستخدمي منشفة ناعمة لوجهك حتي لا تسببي لها الاحمرار والتهيج ولاستفادة الوجه من الماء والمرطبات الطبيعية الموجوة ببشرتك .
8. إنفاق ثروة لغسيل الوجه
شراء المنتجات والمرطبات الغالية لا تؤثر في نسبة تحسين البشرة ووجهك بل استخدمي المكونات الطبيبعة فهي أفضل لبشرتك وتقدم لك فوائد علي المدي الطويل فكوني متعقلة عند شراء ادوات التجميل الخاصة بك , وتذكري دوماً أن الطبيبعة في خدمتك .
9. الانتطار ثم الترطيب
لتحقيق أقصى قدر من الاستفادة من غسيل وجهك عليكي ترطيب بشرتك بعد عملية الغسيل مباشرة فلا تنتظري وقتا طويلا ومن ثم تستخدمي كريم مرطب للبشرة , فالترطيب لابد أن يكون بعد تطهير الوجه مباشرة وبشرتك لازالت رطبة ,أما اذا انتظرت وقت بعد غسيل وجهك لكي تستخدمي المرطب ستكون بشرتك جافة ومن الممكن أن تكون قد تأثرت ببعض الاوساخ والاتربة فلا يكون هناك أي استفادة من المرطب .
10. الخوف من الزيوت
لفترة طويلة كانت تعتبر الزيوت عدو المسام الجلدية ويقال أنها تسبب أنسداد المسام ، ولكن ظهر رأي أخر في الآونة الأخيرة غير بعض من المفاهيم لدينا عن الزيوت ويقول خبراء التجميل أن جميع أنواع البشرة يمكنه أن يستفيد من الزيوت حتى البشرة الدهنية والمعرضة للعيب, فإن الزيوت لها القدرة علي تطهير المسام من الأوساخ والبكتيريا، وتساعد على التئام الجلد والتوازن. تبدو الزيوت الطبيعية، ذات الأصل النباتي ذات الجودة العالية مثل زيت اللوز، زيت لب المشمش، زيت بذور العنب، أو زيت عباد الشمس زيت جوزالهند وزيت الزيتون مفيدة جدا لبشرة , ولكن بعضا من هذه الزيوت من المعروف أنها تسبب بعض مشاكل للآخرين, لذا عليك معرفة النوع المناسب من الزيت لبشرتك , هناك طريقة بسيطة للاستفادة من الزيت وهي عن طريق تدليك الزيت على وجهك وبالمسح بقطعة منشفة لينة مغمس في ماء دافئ فهذا يزيل الاثار المتبقية من الاوساخ والبكتريا ويحافط علي المسام .