الاحتفاظ باللياقة البدنية تخفض فرص وفاة الرجال

واشنطن: أكدت دراسة طبية على أن تمتع الرجل باللياقة البدنية أكثرأهمية من فقدانه للوزن الزائد، حيث تعمل اللياقة البدنية على تخفيض فرص الوفاة
بينهم.
وقال الباحثون إن أحتفاظ الرجال على الأقل بلياقتهم البدنية دون فقد الوزن الزائد يسهم بشكل كبير فى حياتهم لسنوات أطول بغض النظر عن أوزانهم.
وتعد هذه الدراسة بارقة أمل للكثيرين خاصة من البدناء الذين يفشلون فى إنقاص وزنهم الزائد لضمان صحة أفضل، حيث ستسهم في دفعهم على الحرص على لياقتهم البدنية بمزاولة الرياضة حتى وأن لم تنقص أوزانهم للتمتع بفوائد إطالتها للعمر الافتراضي، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وقد قامت الدراسة بتتبع مايقرب من 14ألف رجل فى مرحلة منتصف العمر لنحو 11عاماً، حيث لوحظ أن الرجال الذين حرصواعلى الاحتفاظ بلياقتهم البدنية بغض النظر عن فقدانهم للوزن الزائد تراجعت بينهم بنسبة 30% فرص الاصابة بأمراض القلب.